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    1. 維生素C片能提高免疫力嗎

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      醫(yī)生主講實錄

      維生素C片是可以提高免疫力的。但是如果患者單獨的服用維生素C,想要提高免疫力,效果可能不是很好,因為影響患者免疫力的因素有很多,比如說患者有挑食偏食的壞習慣,或者是患者平時不愛運動,或者是身體患有某種疾病、營養(yǎng)不良,都有可能會導致免疫力低下。

      建議患者一定要注意,在飲食上做相應的調(diào)整,做到營養(yǎng)均衡,飲食清淡。另外,患者可以多吃一些增強免疫力的一些食物,比如說香菇、平菇、蘑菇、木耳、銀耳、百合等。另外平時也可以吃一些富含蛋白質(zhì)的食物,比如雞蛋、牛奶、豆制品、瘦肉、魚、蝦等。另外也可以多吃一些新鮮的水果、蔬菜,補充維生素。

      以上內(nèi)容僅供參考

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