在臨床上,山楂也能夠緩解便秘,主要是因為山楂的功效是消食化積,行氣散瘀,所以說對于緩解便秘也有一定作用。
但是,現(xiàn)在臨床上要想緩解便秘主要是從飲食進(jìn)行調(diào)整,比如說多吃一些富含膳食纖維的蔬菜和水果,因為這些食物吃了以后能夠促進(jìn)胃腸蠕動,增加腸道內(nèi)大便的容積,能夠使大便軟化,易于排出體外。
如果通過飲食調(diào)整便秘的癥狀緩解不理想,那么還可以建議患者口服一些促進(jìn)胃腸蠕動或者潤腸通便的藥物,一般來說還建議患者適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,多喝水。