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• 斷糖減肥法的危害有哪些

  斷糖減肥法的危害主要包括低血糖、惡心、嘔吐、困倦、嗜睡，嚴(yán)重的可能會(huì)出現(xiàn)脫水、頭暈，甚至酸中毒。斷糖減肥法在飲食結(jié)構(gòu)上類(lèi)似于生酮飲食，如果是特別嚴(yán)格的斷糖減肥法，即嚴(yán)格的不吃任何碳水化合物，甚至脂肪類(lèi)的攝入也很少，只吃纖維素類(lèi)和蛋白類(lèi)的食物，營(yíng)養(yǎng)成分不均衡，導(dǎo)致身體所需要的能量物質(zhì)也會(huì)不均衡，因?yàn)樯眢w內(nèi)能直接運(yùn)用的能量物質(zhì)只有葡萄糖，此時(shí)只有吃纖維素類(lèi)和蛋白類(lèi)的食物才可以達(dá)到均衡。人體所需要的能量不是由糖原分解而產(chǎn)生，就是由糖異生轉(zhuǎn)化來(lái)的，糖原分解相對(duì)比較安全，肝臟和肌肉都有儲(chǔ)存，但當(dāng)這些分解完后糖異生的過(guò)程就會(huì)產(chǎn)生酮體，即三羧酸循環(huán)會(huì)產(chǎn)生酮體，而酮體隨著糖異生的持續(xù)，酮體會(huì)越來(lái)越多，就會(huì)發(fā)生不良的癥狀，如惡心、嘔吐、頭暈、困倦、嗜睡，甚至脫水或酸中毒。除此之外，因?yàn)閿嗵菧p肥法攝入的碳水基本沒(méi)有或特別的少，所以在糖原分解完后在糖異生的過(guò)程中，可能會(huì)因?yàn)樘钱惿乃俣缺容^慢，而導(dǎo)致低血糖的發(fā)生，所以糖尿病患者不太適合進(jìn)行斷糖減肥法。

  

  01:56
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-30 13054次

• 代謝手術(shù)減肥科學(xué)嗎

  代謝減重手術(shù)是很科學(xué)的，因?yàn)樗皇峭饪漆t(yī)生們一拍腦門(mén)想出來(lái)的，因?yàn)樗?jīng)過(guò)了漫長(zhǎng)的階段，也是在國(guó)外學(xué)習(xí)，專(zhuān)門(mén)派人到那去學(xué)，在美國(guó)去學(xué)了一段時(shí)間，專(zhuān)門(mén)學(xué)手術(shù)，這個(gè)手術(shù)在國(guó)外就是，像是闌尾切除、膽囊切除、胃的手術(shù)，就是比較常見(jiàn)的，而且是民眾，也比較愿意接受的方法。我們有大量的文章也都支持這種手術(shù)，現(xiàn)在國(guó)內(nèi)國(guó)際有多個(gè)指南，也都建議針對(duì)那些，內(nèi)科治療效果不佳的患者，或者是有減重。這種想快速減重，一勞永逸的病人的話，都建議做手術(shù)。當(dāng)然手術(shù)是有標(biāo)準(zhǔn)的，符合條件就可以做手術(shù)，所以希望有這方面意愿和想法的病友，可以來(lái)咨詢我們，會(huì)給你比較合適的治療方案。

  

  01:28
  孟凡強(qiáng) 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-11-13 4931次

• 基礎(chǔ)代謝率偏高
  當(dāng)小孩兒和年輕人身體代謝比較旺盛，身體基礎(chǔ)代謝率稍微偏高，但是都在正常范圍水平之內(nèi)也屬于正常的生理代謝表現(xiàn)水平。如果與環(huán)境因素以及溫度過(guò)高有明顯的影響，如果基礎(chǔ)代謝率超過(guò)了正常的生理范圍水平，處于基礎(chǔ)代謝率偏高的問(wèn)題，考慮與甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)代謝性疾病有關(guān)，同時(shí)伴有乏力、體重減輕、心慌、手抖等臨床表現(xiàn)，有必要到醫(yī)院通過(guò)化驗(yàn)一下甲狀腺功能水平，是否考慮飲食或者針對(duì)性的藥物進(jìn)行調(diào)理治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:10”
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2018-09-06 31179次

• 什么是基礎(chǔ)代謝率
  基礎(chǔ)代謝率是指人在清醒安靜的狀態(tài)下，不受活動(dòng)、環(huán)境、溫度和精神緊張等因素的影響，這時(shí)候的能量代謝率稱(chēng)為基礎(chǔ)代謝率，由于睡眠時(shí)的能量代謝率更低，因此基礎(chǔ)代謝率并不是機(jī)體最低水平的代謝率。測(cè)定人體基礎(chǔ)代謝率是必須應(yīng)控制以下條件，一清晨未進(jìn)餐，二，在檢測(cè)前不要做費(fèi)力的活動(dòng)，應(yīng)該安靜平臥半小時(shí)以上，三，室溫應(yīng)控制在20度到22攝氏度，基礎(chǔ)代謝率的正常范圍是10%到15%上下，甲亢時(shí)基礎(chǔ)代謝率比正常值高25%到80%，甲狀腺功能低下時(shí)基礎(chǔ)代謝率較正常值低20%到40%。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:28”
  王東梅 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-04 40050次

• 基礎(chǔ)代謝率高說(shuō)明什么？
  病情分析：基礎(chǔ)代謝率是指人在安靜狀態(tài)下，排除肌肉活動(dòng)，環(huán)境因素，溫度改變，沒(méi)有進(jìn)食以及精神狀態(tài)因素影響的前提下的能量代謝率?；A(chǔ)代謝率增高，最常見(jiàn)于甲狀腺功能亢進(jìn)等疾病。意見(jiàn)建議：測(cè)量基礎(chǔ)代謝率的方法有兩種，簡(jiǎn)單的方法是脈率（每分鐘的脈搏次數(shù)）+脈壓（收縮壓-舒張壓）-111=基礎(chǔ)代謝率。另外一種方法是用儀器測(cè)定，相對(duì)準(zhǔn)確，它是用來(lái)判斷是否有甲亢性疾病的方法。建議患者化驗(yàn)甲狀腺功能，明確診斷。
  郭海良 副主任醫(yī)師本溪市中心醫(yī)院

  2020-07-13 5103次

• 為什么基礎(chǔ)代謝率會(huì)偏低
  病情分析：基礎(chǔ)代謝率偏低，很有可能是是由于肥胖所導(dǎo)致的，跟年齡也有一定的關(guān)聯(lián)，像老年人基礎(chǔ)代謝就會(huì)變慢，或者是天氣寒冷時(shí)也會(huì)出現(xiàn)基礎(chǔ)代謝變慢的情況。意見(jiàn)建議：基礎(chǔ)代謝率變慢的患者可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)，比如散步，打太極拳，跳廣場(chǎng)舞。還要注意飲食的調(diào)理，要葷素搭配，吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物以及新鮮的水果和蔬菜。要避免吃油炸類(lèi)的食物。
  孫麗紅 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-07-14 3801次

• 基礎(chǔ)代謝率減肥法是什么
  基礎(chǔ)代謝率減肥方法主要是根據(jù)基礎(chǔ)代謝率，是人體的最基本的身體的能量需求而言，達(dá)到這種熱量的供給，不超過(guò)就可以。一般指的是在自然溫度18~25攝氏度的環(huán)境中，清醒、靜臥、空腹，全身放松的狀態(tài)下，維持生命體征，包括心跳、呼吸、腺體分泌，腎臟過(guò)濾，排毒和解毒的過(guò)程中，所需要消耗的人體的最低能量?；A(chǔ)代謝率
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2021-12-08 481次

• 基礎(chǔ)代謝率減肥法是什么
  基礎(chǔ)代謝率減肥法是一種通過(guò)提高個(gè)體的基礎(chǔ)代謝率來(lái)實(shí)現(xiàn)健康減重的方法。基礎(chǔ)代謝率是指人體在安靜狀態(tài)下，維持生命所需的最低能量消耗。通過(guò)科學(xué)的方法提升這一代謝率，能夠更有效地燃燒熱量，從而達(dá)到減肥的目的。在實(shí)施基礎(chǔ)代謝率減肥法時(shí)，可以采取以下措
  劉寶胤 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2025-02-21 0次