針灸減肥是中醫(yī)中比較常見(jiàn)的一種減肥方式,針灸減肥通過(guò)針刺身體穴位,疏通經(jīng)絡(luò),調(diào)節(jié)內(nèi)在的臟腑功能,達(dá)到抑制患者食欲,增加排便,增強(qiáng)新陳代謝,調(diào)整身體的各項(xiàng)新陳代謝功能,促進(jìn)脂肪分解,從而達(dá)到減肥的目的。
但在針灸減肥期間,要配合適當(dāng)?shù)娘嬍常嬍骋郧宓瓰橹?,多吃一些新鮮的水果蔬菜,不要吃高油,高鹽,高糖的食物,同時(shí)配合適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng),比如說(shuō)慢跑,散步等,不能單純依靠針灸減肥來(lái)達(dá)到理想效果。