針灸是中醫(yī)藥庫(kù)中的一項(xiàng)出色工作，也可以在肥胖的調(diào)理中發(fā)揮重要作用。專(zhuān)家說(shuō)，針灸減肥的機(jī)制主要包括調(diào)整人體的代謝和內(nèi)分泌功能。對(duì)于肥胖的年輕人和20至50歲的中年人來(lái)說(shuō)，針灸減肥更好。因?yàn)樵谶@個(gè)年齡段，人體相對(duì)成熟，而且?guī)讉€(gè)功能相對(duì)穩(wěn)固。通過(guò)針灸治療，更容易調(diào)節(jié)身體各種代謝功能，促進(jìn)脂肪分解，達(dá)到減肥，減脂的效果。針刺后，能抑制胃腸蠕動(dòng)和抑制胃酸分泌，從而減少饑餓和實(shí)現(xiàn)針灸和減肥的目的。
針灸減肥怎么減
胡江平副主任醫(yī)師
鄭州市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
2019-01-183626次
概述：
針灸減肥的效果：
1、可以抑制肥胖患者的食欲，減少食物攝入的量，同時(shí)抑制胃腸消化的患者吸收功能，減少了身體的能量吸收，從而減少能量攝入。
2、可促進(jìn)能量代謝，增加能量消耗，促進(jìn)體內(nèi)脂肪的動(dòng)員和脂肪的分解，最終達(dá)到其減肥效果。當(dāng)針灸減肥時(shí)，可以用受按摩配合針灸治療。
3、針灸減肥是通過(guò)中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)針灸的方法，達(dá)到調(diào)節(jié)人體分泌的作用，通過(guò)對(duì)于穴位的作用最終達(dá)到減肥。針灸減肥有很多優(yōu)點(diǎn)，無(wú)痛，愈合效果顯著，不會(huì)受到其他減肥方法帶來(lái)的痛苦。
注意事項(xiàng)：
1、針灸的減肥也是一個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程。期望一些針腳能夠變高是不現(xiàn)實(shí)的。在針灸的同時(shí)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，有效防止反彈。否則，一旦針停止，它將立即反彈。
2、在減肥治療的過(guò)程中通過(guò)針刺，可以具有厭食、增加腸道蠕動(dòng)、疲勞和其他反應(yīng)，這些反應(yīng)是正常的。通過(guò)針灸治療，不斷調(diào)整身體的內(nèi)在功能，促進(jìn)新陳代謝的加速，能量消耗和一些臨床癥狀。當(dāng)身體恢復(fù)平衡時(shí)，這些癥狀會(huì)消失。如果針灸，病人有癥狀，如頭暈惡心，是針灸治療的不良反應(yīng)，應(yīng)立即停止，以免發(fā)生危險(xiǎn)。
以上內(nèi)容僅供參考
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針灸減肥可以減肥嗎針灸是可以減肥的。減肥有很多方法，有的吃藥的、有的針灸的、有做手術(shù)的。針灸相對(duì)來(lái)說(shuō)是一個(gè)安全的、無(wú)毒副作用的一種治療方法。它的減肥的原理主要是通過(guò)疏通經(jīng)絡(luò)，可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善食欲，改善脂質(zhì)代謝過(guò)程。不僅可以進(jìn)行全身的減肥，而且可以用電針之類(lèi)的進(jìn)行局部的減肥。針灸的減肥效果還是相當(dāng)肯定的。
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丁宇
副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
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針灸減肥反彈嗎其實(shí)這個(gè)問(wèn)題，可能臨床上經(jīng)常會(huì)有人問(wèn)到，反彈這個(gè)問(wèn)題，首先我們得說(shuō)明一下，為什么會(huì)反彈，反彈實(shí)際上每個(gè)肥胖患者，他都是因?yàn)椴涣嫉纳盍?xí)慣，比如說(shuō)運(yùn)動(dòng)少、吃得多、動(dòng)得少，最后導(dǎo)致肥胖，假如針灸減肥完了，他這個(gè)肥胖下來(lái)了。但是他還是沿用，原來(lái)的生活習(xí)慣的話(huà)，那他肯定還會(huì)胖起來(lái)，針灸雖然說(shuō)它能夠改善內(nèi)分泌，改善脂質(zhì)代謝，可以讓他這個(gè)肥胖，再起來(lái)得稍微晚一些，但是運(yùn)動(dòng)，就是能量的攝入，又不能及時(shí)消耗掉，這是肥胖的基礎(chǔ)，什么療法都不能代替這個(gè)。
01:12
丁宇
副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
2020-03-24 2780次
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怎么針灸減肥在臨床上具體怎么針灸減肥有以下幾種方法。1.針刺治療，就將毫針刺入到人體的穴位，刺激穴位，抑制食欲，減少進(jìn)食并且可以促進(jìn)脂肪燃燒達(dá)到一個(gè)減肥效果，比如臨床上常常選擇天樞穴，太沖穴，中脘穴，下脘穴以及豐隆穴等穴位進(jìn)行針刺治療達(dá)到一個(gè)肥效果。2.可以選擇耳針治療，也能達(dá)到較好的減肥效果，比如選擇內(nèi)分泌、三焦、脾進(jìn)行耳針，當(dāng)然也可以進(jìn)行耳穴壓豆治療，也能起到很好的效果。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
周喜玉
主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院
2020-07-22 4500次
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針灸怎么減肥針灸減肥是中醫(yī)中比較常見(jiàn)的一種減肥方式，針灸減肥通過(guò)針刺身體穴位，疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)節(jié)內(nèi)在的臟腑功能，達(dá)到抑制患者食欲，增加排便，增強(qiáng)新陳代謝，調(diào)整身體的各項(xiàng)新陳代謝功能，促進(jìn)脂肪分解，從而達(dá)到減肥的目的。但在針灸減肥期間，要配合適當(dāng)?shù)娘嬍?，飲食要以清淡為主，多吃一些新鮮的水果蔬菜，不要吃高油，高鹽，高糖的食物，同時(shí)配合適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)慢跑，散步等，不能單純依靠針灸減肥來(lái)達(dá)到理想效果。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
邱艷艷
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張?jiān)旅?/span>
主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院
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李華
主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院
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郭明冬
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袁曉勇
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