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• 芝麻油的功效與作用

  芝麻油也叫香油，它是以芝麻為原料加工制取的食用植物油，是消費(fèi)者喜愛的調(diào)味品。芝麻油中含有主要成分為不飽和脂肪酸、油酸、亞油酸、另外還含有蛋白質(zhì)、芝麻素、維生素E、卵磷脂、鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，不飽和脂肪酸被人體的吸收和利用，促進(jìn)膽固醇的代謝，清除動脈血管壁上的沉積，從而起到軟化血管、防治動肪硬化的作用。長期食用香油還可以明顯降低高血壓病的發(fā)生率。另外芝麻油含有大量油脂還可以潤腸通便、解毒生肌、預(yù)防缺鐵性貧血、美容養(yǎng)顏、延緩衰老等功效。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-08 21246次

• 芝麻油的功效與作用

  芝麻油也叫麻油，是咱們比較常用的一種油品。在健康當(dāng)中發(fā)揮的作用：第一，外用主要是對皮膚類的疾病。第二，對毛發(fā)的健康有益，我們常用芝麻油梳頭，可以使頭發(fā)吸收充足的營養(yǎng)，特別是在頭發(fā)梢輕微弄濕以后，涂上芝麻油來防止頭發(fā)分叉。第三，就是對于皮膚比較干燥類的，皮膚粘膜干燥的地方，比如說鼻腔的粘膜容易干燥，干燥以后容易出血，我們可以涂一些芝麻油，防止他干燥預(yù)防出血。如果內(nèi)服芝麻油也有一定的作用，對于口臭、牙齦炎、牙周炎、扁桃體炎、牙齦出血，這一類口腔類的疾病有好處。喝酒前喝少量的芝麻油，它對食道胃黏膜，有一定的保護(hù)作用。同時(shí)對于便秘的人群來說，少量喝一點(diǎn)這種香油、芝麻油，可以起到很好的潤腸通便的作用。同時(shí)芝麻油里邊含有豐富的維生素E，還含有豐富的卵磷脂，這些都對于延年益壽抗衰老，很有益處。再其次芝麻油有濃郁的香味，可以刺激食欲，因此對于消化能力弱的，食欲下降的一些中老年人，食用少量的芝麻油，可以增加食欲增加進(jìn)食量。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-12-13 102329次

• 肝炎能不能吃芝麻油
  肝炎的患者，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┲ヂ橛停窝椎幕颊弋?dāng)然吃芝麻油的時(shí)候，并不能吃的太多，一定要適量，而且一定要針對肝炎的病因進(jìn)行治療。如果是乙肝所導(dǎo)致的肝炎，有抗病毒治療適應(yīng)癥的，可以考慮進(jìn)行積極的抗乙肝病毒治療。丙肝所導(dǎo)致的肝炎，必要的時(shí)候，需要進(jìn)行丙肝病毒的根治，主要是采取小分子藥物進(jìn)行治療。在飲食方面，肝炎的患者要清淡，要避免過分辛辣，刺激，油膩，沒變的食物，食物的選擇方面，種類要多一些，營養(yǎng)要均衡，可以多適當(dāng)?shù)臄z入一些新鮮的蔬菜水果，也可以多適當(dāng)?shù)臄z入一些優(yōu)質(zhì)蛋白，當(dāng)然具體的飲食方案，一定要結(jié)合具體的病情來進(jìn)行制定。
  語音時(shí)長 01:09”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-23 2512次

• 冠心病人能吃芝麻油?
  冠心病人進(jìn)食芝麻油時(shí)應(yīng)該控制它的量，也就是說可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食。冠心病病人在選擇食物時(shí)應(yīng)注意選擇一些脂肪和膽固醇含量較低，而維生素、食物纖維、有益的無機(jī)鹽和微量元素較多的，并有降血脂，抗凝血作用的食物。具體可從以下幾類食物來選擇，適當(dāng)進(jìn)食的食物：①瘦肉，包括瘦的豬肉、牛肉和家禽肉（去皮）。②魚類，包括多數(shù)河魚和海魚。③植物油，包括豆油、玉米油、香油、花生油、魚油、橄欖油。④奶類，包括去脂乳及其制品。⑤雞蛋，包括蛋清、全蛋（每周2~3個(gè)）。
  語音時(shí)長 1:21”
  趙桂香 副主任醫(yī)師新疆醫(yī)科大學(xué)第六附屬醫(yī)院

  2018-09-20 4788次

• 膽結(jié)石能吃芝麻油嗎
  病情分析：膽結(jié)石的患者可以少吃些芝麻油，避免出現(xiàn)右上腹部劇烈性疼痛的癥狀就可以。期間病人一定要保證飲食的清淡，然后在治療方面應(yīng)該以消炎利膽的藥物為主來改善病情。意見建議：建議病人在飲食上一定不要吃一些蛋黃，動物內(nèi)臟或者肥肉等高膽固醇，高脂肪的食物。在藥物治療期間需要定期復(fù)查，必要時(shí)需要接受手術(shù)治療。
  陳建富 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-04-07 2303次

• 膽囊炎能吃芝麻油嗎
  病情分析：通常情況下患有膽囊炎的病人是不能吃一些芝麻油的，可能會出現(xiàn)脂肪和膽固醇量攝入過高的情況，不利于病情的恢復(fù)。期間病人應(yīng)該以清淡的飲食為主，然后在腹部疼痛過于劇烈時(shí)可以使用一些阿托品等藥物來進(jìn)行治療。意見建議：建議病人要多吃一些青菜類的食物，然后一定不能飲酒。
  王東 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-09-01 2904次

• 胃潰瘍能吃芝麻油嗎
  一般胃潰瘍的患者可以適量吃芝麻油。芝麻油當(dāng)中含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素及微量元素，可預(yù)防動脈粥樣硬化的形成。但不宜大量食用，以免引發(fā)腹瀉。胃潰瘍的患者應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免食用大蒜、辣椒、芥末等刺激性的食物，避免飲用咖啡、酒精等刺激性飲品，應(yīng)少食多餐，避免暴飲暴食。
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-11-22 0次

• 芝麻油保質(zhì)期多久不能吃
  并沒有芝麻油保質(zhì)期多久不能吃的說法，因?yàn)橹ヂ橛椭灰^了保質(zhì)期就不能吃。芝麻油是一種常見的食物，主要由芝麻壓榨而成，可以在炒菜、涼拌菜、熬湯時(shí)放入。不僅可以使菜肴的色澤更加鮮亮，還能夠使味道更加清香，對增強(qiáng)食欲有一定的幫助，也可以為身體補(bǔ)充多種營養(yǎng)，比如脂肪、維生素E、蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、鈣、鐵、
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-09-25 0次