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• 芝麻油的功效與作用

  芝麻油也叫香油，它是以芝麻為原料加工制取的食用植物油，是消費者喜愛的調(diào)味品。芝麻油中含有主要成分為不飽和脂肪酸、油酸、亞油酸、另外還含有蛋白質(zhì)、芝麻素、維生素E、卵磷脂、鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，不飽和脂肪酸被人體的吸收和利用，促進膽固醇的代謝，清除動脈血管壁上的沉積，從而起到軟化血管、防治動肪硬化的作用。長期食用香油還可以明顯降低高血壓病的發(fā)生率。另外芝麻油含有大量油脂還可以潤腸通便、解毒生肌、預(yù)防缺鐵性貧血、美容養(yǎng)顏、延緩衰老等功效。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-08 21244次

• 芝麻油的功效與作用

  芝麻油也叫麻油，是咱們比較常用的一種油品。在健康當(dāng)中發(fā)揮的作用：第一，外用主要是對皮膚類的疾病。第二，對毛發(fā)的健康有益，我們常用芝麻油梳頭，可以使頭發(fā)吸收充足的營養(yǎng)，特別是在頭發(fā)梢輕微弄濕以后，涂上芝麻油來防止頭發(fā)分叉。第三，就是對于皮膚比較干燥類的，皮膚粘膜干燥的地方，比如說鼻腔的粘膜容易干燥，干燥以后容易出血，我們可以涂一些芝麻油，防止他干燥預(yù)防出血。如果內(nèi)服芝麻油也有一定的作用，對于口臭、牙齦炎、牙周炎、扁桃體炎、牙齦出血，這一類口腔類的疾病有好處。喝酒前喝少量的芝麻油，它對食道胃黏膜，有一定的保護作用。同時對于便秘的人群來說，少量喝一點這種香油、芝麻油，可以起到很好的潤腸通便的作用。同時芝麻油里邊含有豐富的維生素E，還含有豐富的卵磷脂，這些都對于延年益壽抗衰老，很有益處。再其次芝麻油有濃郁的香味，可以刺激食欲，因此對于消化能力弱的，食欲下降的一些中老年人，食用少量的芝麻油，可以增加食欲增加進食量。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-12-13 102310次

• 肝炎能不能吃芝麻油
  肝炎的患者，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┲ヂ橛停窝椎幕颊弋?dāng)然吃芝麻油的時候，并不能吃的太多，一定要適量，而且一定要針對肝炎的病因進行治療。如果是乙肝所導(dǎo)致的肝炎，有抗病毒治療適應(yīng)癥的，可以考慮進行積極的抗乙肝病毒治療。丙肝所導(dǎo)致的肝炎，必要的時候，需要進行丙肝病毒的根治，主要是采取小分子藥物進行治療。在飲食方面，肝炎的患者要清淡，要避免過分辛辣，刺激，油膩，沒變的食物，食物的選擇方面，種類要多一些，營養(yǎng)要均衡，可以多適當(dāng)?shù)臄z入一些新鮮的蔬菜水果，也可以多適當(dāng)?shù)臄z入一些優(yōu)質(zhì)蛋白，當(dāng)然具體的飲食方案，一定要結(jié)合具體的病情來進行制定。
  語音時長 01:09”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-23 2511次

• 冠心病人能吃芝麻油?
  冠心病人進食芝麻油時應(yīng)該控制它的量，也就是說可以適當(dāng)?shù)倪M食。冠心病病人在選擇食物時應(yīng)注意選擇一些脂肪和膽固醇含量較低，而維生素、食物纖維、有益的無機鹽和微量元素較多的，并有降血脂，抗凝血作用的食物。具體可從以下幾類食物來選擇，適當(dāng)進食的食物：①瘦肉，包括瘦的豬肉、牛肉和家禽肉（去皮）。②魚類，包括多數(shù)河魚和海魚。③植物油，包括豆油、玉米油、香油、花生油、魚油、橄欖油。④奶類，包括去脂乳及其制品。⑤雞蛋，包括蛋清、全蛋（每周2~3個）。
  語音時長 1:21”
  趙桂香 副主任醫(yī)師新疆醫(yī)科大學(xué)第六附屬醫(yī)院

  2018-09-20 4788次

• 膽結(jié)石能吃芝麻油嗎
  病情分析：膽結(jié)石的患者可以少吃些芝麻油，避免出現(xiàn)右上腹部劇烈性疼痛的癥狀就可以。期間病人一定要保證飲食的清淡，然后在治療方面應(yīng)該以消炎利膽的藥物為主來改善病情。意見建議：建議病人在飲食上一定不要吃一些蛋黃，動物內(nèi)臟或者肥肉等高膽固醇，高脂肪的食物。在藥物治療期間需要定期復(fù)查，必要時需要接受手術(shù)治療。
  陳建富 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-04-07 2303次

• 有胃病的人能不能吃芝麻油？
  病情分析：有胃病的人可以適量的吃芝麻油，可以用芝麻油調(diào)菜，用量不大對胃病并不會造成很大的影響。如果芝麻油吃多了，會導(dǎo)致腹脹腹瀉的現(xiàn)象。意見建議：有胃病平時應(yīng)該注意，不要吃太油膩的食物，應(yīng)該注意均衡營養(yǎng)，合理安排飲食，才能夠避免病情發(fā)展嚴(yán)重，注意不要吃寒性的食物和辛辣刺激性的食物。平時多吃溫軟易消化的食物，注意保暖，避免受涼。
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2020-05-11 8207次

• 麻油過了保質(zhì)期還能不能吃
  麻油，作為一種常見的食用油，其保質(zhì)期是指在正常儲存條件下，能夠保持其原有品質(zhì)特性的時間。一旦超過這個期限，麻油的品質(zhì)可能會發(fā)生變化，這就涉及到我們是否能夠繼續(xù)食用的問題。品質(zhì)下降：過了保質(zhì)期的麻油，可能會出現(xiàn)氧化、酸敗等現(xiàn)象，導(dǎo)致其營養(yǎng)價值
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-09-05 0次

• 糖果超過保質(zhì)期多久不能吃
  糖果超過保質(zhì)期一般就不能吃了。保質(zhì)期是生產(chǎn)廠家在包裝上標(biāo)注的適宜儲存環(huán)境下，可食用的期限。糖果的主要成分為葡萄糖漿、白砂糖等。糖果過期后，其口感可能會發(fā)生變化，如顏色變暗、味道變苦等。更重要的是，過期糖果中的細菌數(shù)量可能大幅增加，食用后可能引發(fā)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸道不適癥狀。因此，為了保障身
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-11-08 0次