問(wèn)吃什么可以治療近視
病情描述:
吃什么可以治療近視
答醫(yī)生回答
病情分析:
一般來(lái)說(shuō),往往吃的東西沒(méi)法治療近視,因?yàn)榻曂譃檎嫘越暫图傩越暎绻钦嫘越?,就是眼球的結(jié)構(gòu)發(fā)生了改變,這種情況下,得用一下角膜塑形鏡或者近視眼鏡。如果是假性近視,往往是用眼疲勞導(dǎo)致,這種情況下多進(jìn)行戶外活動(dòng),同時(shí)用一下緩解疲勞的滴眼液。
意見(jiàn)建議:
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中醫(yī)可以治療近視眼嗎這個(gè)問(wèn)題就得一分為二地來(lái)看,實(shí)際上我們中醫(yī)有些治療,對(duì)于視疲勞的控制是有很好的幫助?,F(xiàn)在學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)很重,會(huì)出現(xiàn)很嚴(yán)重的視覺(jué)的疲勞,通過(guò)中醫(yī)的一些手段可以對(duì)視疲勞有一個(gè)很明顯的緩解。我們眼部的疲勞緩解之后,對(duì)于近視的加深會(huì)有一定的幫助。但是一旦出現(xiàn)了近視,光靠中醫(yī)的這些理療的手段,可能就不足以來(lái)控制近視了。目前國(guó)際上認(rèn)為,近視控制最有效的,第一個(gè)就是阿托品,通過(guò)阿托品來(lái)抑制眼球的生長(zhǎng),控制近視。第二就是通過(guò)光學(xué)的矯正,比如加遠(yuǎn)視,通過(guò)塑形鏡,通過(guò)這些來(lái)控制近視。不能完全靠中醫(yī),來(lái)把近視控制住。01:17
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吃什么可以治療尿潴留男性患者的尿潴留癥狀,往往是前列腺疾病導(dǎo)致的。年輕的患者為前列腺急性炎癥,致前列腺的充血,腫脹,體積增大,擠壓尿道,引起尿潴留;老年患者為前列腺增生,增大的前列腺阻塞尿道,導(dǎo)致排尿困難。發(fā)生尿潴留時(shí),需要多吃蔬菜,水果,保持大便通暢,每日可以吃一些植物的花粉,也可以每日吃一到兩把南瓜子,保證每日的尿量大于2000毫升。同時(shí)避免飲酒,禁食辛辣刺激的食物,不要喝咖啡,咖啡可以促進(jìn)尿道平滑肌的收縮,加重尿潴留的癥狀。01:17
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吃什么可以治療近視多食用含鈣的食物,可以有利于近視的預(yù)防及減輕其加重,鈣與眼球構(gòu)成有關(guān),是眼球壁及鞏膜的主要組成成分,處在生長(zhǎng)高峰期的孩子,身體對(duì)鈣的需求量相對(duì)于成人要有所增加,如果兒童期缺鈣,除了影響骨骼發(fā)育外,還會(huì)導(dǎo)致鞏膜的堅(jiān)韌性降低,鞏膜堅(jiān)韌性降低會(huì)使眼球壁的韌性差,對(duì)眼睛所施加壓力的抵抗就弱,從而使眼球直徑容易被拉長(zhǎng),而產(chǎn)生近視。所以要多吃富含鈣的食物,如牛骨湯、羊骨湯、豬骨湯、奶類、豆類、蝦皮、貝殼類、雞蛋、油菜、小白菜、花生、大棗等等,既可以增加鞏膜的堅(jiān)韌性,還有消除眼肌緊張的作用。另外多食用富含鉻的食物,鉻是人體必需的微量元素之一,如果人體鉻含量不足,會(huì)導(dǎo)致眼球晶狀體房水滲透壓增高和屈光度增大,從而誘發(fā)和加重近視,鉻多存在于糙米、麥麩之中,動(dòng)物肝臟、葡萄汁、果仁中含量也比較豐富。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:45”
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吃什么可以改善近視改善近視的食物有以下幾種:1.雞蛋和牛奶,含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、無(wú)機(jī)鹽和維生素,無(wú)機(jī)鹽中鈣磷的含量豐富,維生素中維生素a、維生素b1、b2等含量較多,所含蛋白質(zhì)具有全部必需氨基酸,這些物質(zhì)對(duì)眼睛、鞏膜、視網(wǎng)膜、視神經(jīng)等組織的營(yíng)養(yǎng)起到一定的作用,通過(guò)營(yíng)養(yǎng)可以增強(qiáng)睫狀肌的力量和鞏膜的堅(jiān)韌度。2.枸杞。枸杞可以滋補(bǔ)肝腎、潤(rùn)肺明目,可以通過(guò)補(bǔ)益身體時(shí)氣血旺盛,以營(yíng)養(yǎng)眼內(nèi)各組織。3.豬肝。豬肝中含有豐富的維生素a,可以營(yíng)養(yǎng)眼球,達(dá)到養(yǎng)肝明目的效果,適用于兒童、青少年、假性近視、遠(yuǎn)視等的食療。4.黑豆、核桃。黑豆含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素b1,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,又因黑色食物入腎,配合核桃可以增加補(bǔ)腎的力量,再加上蜂蜜、牛奶等這些食物,含有較多的維生素b1、鈣和磷等等,可以增強(qiáng)肌肉力量,加強(qiáng)調(diào)節(jié)能力,改善視疲勞癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:53”
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吃什么可以預(yù)防近視病情分析:在飲食當(dāng)中能夠起到預(yù)防近視作用的食物,主要為包含葉黃素比較多的食物,比如獼猴桃,蛋黃,甘藍(lán),西蘭花等等。另外多吃一些富含維生素C的食物,對(duì)眼睛也有好處,比如柑橘,橙子,檸檬。但飲食只能起到輔助作用,關(guān)鍵還要在日常生活中注意保護(hù)眼睛。意見(jiàn)建議:建議盡量少吃一些甜食,多吃甜食有增加近視發(fā)展的可能。同時(shí)還要注意保護(hù)眼睛,不要過(guò)度用眼,盡量少看手機(jī)電視,電腦等屏幕,多向遠(yuǎn)處眺望,使眼睛得到休息。
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吃什么可以改善近視一般來(lái)說(shuō),平常的時(shí)候,如果說(shuō)吃東西可以改善近視,我建議可以多吃點(diǎn)胡蘿卜和動(dòng)物肝臟,同時(shí)也可以用一下葉黃素,這些對(duì)改善近視還是有好處,但是最關(guān)鍵的還是養(yǎng)成一個(gè)良好的用眼習(xí)慣和用眼衛(wèi)生,千萬(wàn)不要長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼,每隔一個(gè)小時(shí)要向遠(yuǎn)處眺望一下。
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吃什么可以改善近視近視的改善并不僅僅依賴于食療,但合理的飲食確實(shí)對(duì)眼睛健康有所助益。多種營(yíng)養(yǎng)素對(duì)保護(hù)視力、減緩近視發(fā)展有積極作用。通??梢允秤镁S生素A和C、富含葉黃素和玉米黃質(zhì)的食物、Omega-3脂肪酸、鋅和硒微量元素以及鈣等。1、維生素A和C:首要的營(yíng)養(yǎng)
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吃什么可以改善近視改善近視的食物有以下幾種:1.雞蛋和牛奶,含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、無(wú)機(jī)鹽和維生素,無(wú)機(jī)鹽中鈣磷的含量豐富,維生素中維生素a、維生素b1、b2等含量較多,所含蛋白質(zhì)具有全部必需氨基酸,這些物質(zhì)對(duì)眼睛、鞏膜、視網(wǎng)膜、視神經(jīng)等組織的營(yíng)養(yǎng)起到一定的作用,通過(guò)營(yíng)養(yǎng)可以增強(qiáng)睫狀肌的力量和鞏膜的堅(jiān)韌度。2.枸杞。