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• 脊柱骨折怎么預(yù)防關(guān)節(jié)僵硬

  脊柱骨折患者，由于需要長期的臥床，由于長期臥床不運(yùn)動，就可能會導(dǎo)致，比如說關(guān)節(jié)的僵硬、肌肉的萎縮。這個(gè)問題我們分兩方面來看，如果單純是脊柱骨折，沒有伴有神經(jīng)損傷的話，我們可以囑咐患者，進(jìn)行下肢的主動的功能鍛煉，包括比如說下肢的屈伸，這些抬腿，這些力量和功能的鍛煉。但是如果伴有脊髓損傷，下肢的功能，或者是上肢的功能已經(jīng)喪失了，這樣的話患者，沒法主動地進(jìn)行功能鍛煉的話，我們就需要幫助他們，進(jìn)行肢體的功能鍛煉，主要是一些被動的，保持關(guān)節(jié)的活動度，避免關(guān)節(jié)僵硬。為以后神經(jīng)恢復(fù)，肌肉功能恢復(fù)了，肌力恢復(fù)了，患者的功能恢復(fù)，創(chuàng)造一定的條件，避免關(guān)節(jié)。雖然恢復(fù)了以后，但是關(guān)節(jié)活動度丟失了，這就是很麻煩的一件事情了。

  

  01:27
  楊小勝 副主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2019-10-12 1532次

• 踝關(guān)節(jié)骨折后遺癥

  踝關(guān)節(jié)骨折，也是我們?nèi)?，比較常見的骨折之一。踝關(guān)節(jié)骨折以后，經(jīng)過積極的手術(shù)治療，如果移位不明顯的骨折，我們經(jīng)過打石膏來治療，它最常見的后遺癥，就是關(guān)節(jié)的僵硬，也就是說，踝關(guān)節(jié)活動度的丟失，或者是減少，這時(shí)候我們是需要通過積極的康復(fù)治療來盡可能的恢復(fù)踝關(guān)節(jié)活動度和功能。另外的一些后遺癥，比如說周圍的一些交感神經(jīng)的損傷，會覺得踝關(guān)節(jié)的周圍，疼痛不舒服等等，也需要康復(fù)科及早的介入，然后很好地進(jìn)行術(shù)后的康復(fù)鍛煉，盡可能來減少這些后遺癥的發(fā)生。

  

  01:00
  蔣逸秋 副主任醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2018-12-12 20430次

• 脖子僵硬是怎么回事
  常見的原因有生理原因，即姿勢不良造成頸部的酸痛僵硬，這個(gè)是最常見的，尤其是長期坐姿不良，長時(shí)間的低頭玩手機(jī)或者伏案工作。還有一種就是病理性原因，如頸椎病，肩膜炎，筋膜炎，骨化性肌炎，落枕，腫瘤等等引起的疼痛。另外患者平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，早睡早起，保證睡眠的充足，并且選一個(gè)合適自己的枕頭，對緩解脖子僵硬或者疼痛都是有很大的幫助作用的。另外，患者可以調(diào)節(jié)自己的飲食，多吃一些營養(yǎng)豐富、清淡易消化，含高蛋白質(zhì)高鈣質(zhì)的食物，不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物，燒烤類食物也不要多吃，可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，來補(bǔ)充自身所需的營養(yǎng)成分，另外每天堅(jiān)持鍛煉。
  語音時(shí)長 1:31”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-12 10987次

• 手指僵硬是怎么回事
  對于病人出現(xiàn)了手指僵硬的情況，首先考慮有類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，因?yàn)轭愶L(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎早期主要是侵蝕手足部位的小關(guān)節(jié)，從而導(dǎo)致手足部位的關(guān)節(jié)發(fā)皺、僵硬，并且有腫脹、疼痛的情況，特別是在晨起時(shí)會有手指關(guān)節(jié)明顯的僵硬情況。再就是見于老年人手指關(guān)節(jié)部位的退變，骨質(zhì)增生的情況，增生的骨質(zhì)就會刺激周圍的韌帶，關(guān)節(jié)囊，引起韌帶、關(guān)節(jié)囊的炎性滲出，也會在晨起活動有明顯的手指關(guān)節(jié)發(fā)皺、僵硬的情況，并且這種情況多發(fā)生于掌指關(guān)節(jié)和末節(jié)的手指關(guān)節(jié)。再就是見于有神經(jīng)根型頸椎病的病人，從導(dǎo)致了神經(jīng)跟的受壓引起手部的麻木、無力的情況，長時(shí)間以后也容易導(dǎo)致手指關(guān)節(jié)部位有韌帶、關(guān)節(jié)囊的粘連，軟縮，也會引起手指僵硬的情況發(fā)生。
  語音時(shí)長 1:40”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-20 19449次

• 踝關(guān)節(jié)骨折手后容易僵硬是怎么回事
  病情分析：踝關(guān)節(jié)骨折手術(shù)以后容易出現(xiàn)僵硬的主要原因，還是由于骨折以后需要長時(shí)間制動不活動，這樣更有利于促進(jìn)骨折愈合，長時(shí)間制動不活動就容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)出現(xiàn)僵硬的情況。意見建議：通常需要等到拍片檢查發(fā)現(xiàn)局部存在有骨痂生長了，就需要刻苦的進(jìn)行功能鍛煉，來鍛煉踝關(guān)節(jié)活動度，恢復(fù)正常功能，防止僵硬情況的發(fā)生。只要刻苦的進(jìn)行功能鍛煉，多數(shù)三個(gè)月左右慢慢就可以恢復(fù)正常功能。
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-11-04 802次

• 踝關(guān)節(jié)骨折后僵硬怎么辦
  病情分析：踝關(guān)節(jié)骨折之后一般都會引起關(guān)節(jié)的僵硬，如果骨折恢復(fù)的比較好，可以逐漸的進(jìn)行關(guān)節(jié)的康復(fù)功能鍛煉，可以使用活血化瘀的中藥進(jìn)行關(guān)節(jié)的熱敷燙洗，在鍛煉的時(shí)候一定要做到循序漸進(jìn)，避免暴力。意見建議：鍛煉的時(shí)候會引起踝關(guān)節(jié)的疼痛，可以使用一些非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥治療，另外，在鍛煉的時(shí)候一般先被動后主動。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-04-20 3103次

• 手關(guān)節(jié)僵硬是什么原因
  根據(jù)問題所詢問的具體情況分析，在排除了急性外傷性因素的情況下，出現(xiàn)了手指關(guān)節(jié)僵硬的癥狀表現(xiàn)，而且如果這種表現(xiàn)通常發(fā)生在早晨的時(shí)候，那么就需要考慮是由于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的疾病原因。類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種病因未明的以手部，足部等小關(guān)節(jié)的炎性滑膜炎，為主要表現(xiàn)的慢性系統(tǒng)性疾病，大多呈多關(guān)節(jié)游走性，對稱性的侵蝕
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-04-08 436次

• 手掌僵硬是怎么回事
  手掌僵硬可能是腱鞘炎、滑膜炎等疾病導(dǎo)致。1、腱鞘炎：腱鞘炎可能是肌肉慢性勞損引起的，也有可能是外傷導(dǎo)致，或者是感染因素的原因，而且局部關(guān)節(jié)受到?jīng)鲲L(fēng)刺激也可能會造成腱鞘炎，患病以后容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)壓痛、活動受限以及腫脹等癥狀，當(dāng)關(guān)節(jié)腫脹嚴(yán)重時(shí)可能會造成手掌僵硬，患者可以服用邁之靈片、洛索洛芬鈉片等
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-17 915次