正常情況下,應該是每天一次大便,如果超過2天1次大便屬于是便秘的現(xiàn)象,超過3天排1次便屬于是嚴重的便秘,引起便秘的原因分為多種,要根據(jù)個人的臨床癥狀及時的判斷,然后采取對癥治療的措施。
有便秘的現(xiàn)象,平時應該注意多吃一些新鮮的蔬菜水果,有利于軟化大便,促進排便,還應該適量的多喝溫水,多運動,能夠促進胃腸道蠕動,促進排便。注意不要吃一些辛辣刺激性的食物,否則會加重便秘的現(xiàn)象。如果是由于痔瘡或者是腸道息肉,這一類疾病而導致的便秘,用藥物治療效果不好的患者還需要通過手術(shù)進行治療。