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• 懷孕初期吃什么好

  懷孕初期吃什么好，懷孕初期我們一定要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，包括各種水果，這樣能夠保證必要的維生素、礦物質(zhì)得到吸收，第二個(gè)就是要有足量的蔬菜，這樣能夠保持大便通暢，也能夠保證一些維生素的吸收，第三個(gè)要高蛋白的飲食，因?yàn)樵谠性缙诘臅r(shí)候，孕婦需要一個(gè)高營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)，一定要給予補(bǔ)充必要的蛋白質(zhì)，包括優(yōu)質(zhì)的牛奶、雞蛋等等，第二就是說要防止吃一些過于刺激性和過于辛涼寒冷的一些食物，包括一些冰激凌、冰棍，這些食物盡量不要吃，還有過于辛辣的麻辣火鍋，麻辣燙之類的我們盡量都不要吃，還有一些快餐之類的，這些既不營(yíng)養(yǎng)也不衛(wèi)生，在孕早期的時(shí)候盡量不要食用這類的食物。

  

  01:41
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-27 52125次

• 女人吃逍遙丸有啥好處

  女人吃逍遙丸可以疏肝健脾、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，平衡內(nèi)分泌，調(diào)暢情志、調(diào)理月經(jīng)、調(diào)理消化系統(tǒng)，還可以淡化黃褐斑，改善皮膚問題。這些都是由于肝氣不舒導(dǎo)致的，與精神刺激、病邪或者其他臟腑病變的影響有很大關(guān)系。女子以肝為先天，肝主疏泄、肝藏血，如果心情抑郁，情志不暢容易導(dǎo)致肝郁血虛脾弱，出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、乳房脹痛、食欲減退、頭暈?zāi)垦?、臉上長(zhǎng)斑等癥狀，而且，病情輕重與情緒激動(dòng)有很大關(guān)系，所以，平時(shí)需要保持心情舒暢，結(jié)合疏肝解郁的中成藥逍遙丸進(jìn)行調(diào)理，逍遙丸可以疏肝解郁、健脾益氣、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，這樣氣血兼顧、肝脾同調(diào)，全面綜合調(diào)理，恢復(fù)臟腑機(jī)體功能。另外，需要注意的是平常月經(jīng)正常，突然出現(xiàn)月經(jīng)量少，或月經(jīng)錯(cuò)后、陰道不規(guī)則出血應(yīng)該立即去醫(yī)院就診，感冒時(shí)避免服用，月經(jīng)過多的患者不宜使用，如果需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:42
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 19084次

• 懷孕吃啥好
  保證平衡的膳食，合理全面營(yíng)養(yǎng)，保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的供應(yīng)，如魚，瘦肉，蛋清，牛奶，適當(dāng)?shù)脑黾拥矸垲愔魇车臄z入，確保維生素和礦物質(zhì)的供給，盡量做到少食多餐，以易消化，少油膩，味道相對(duì)清淡為好。每餐的量不宜過多以免引起嘔吐，在兩餐的間隙可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食適量的堅(jiān)果，酸奶，蔬菜當(dāng)零食作為補(bǔ)充，關(guān)注葉酸、鐵、鋅等微量營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，進(jìn)食一些富含鐵元素的食物比如豬肝，紅肉，蛋黃等。注意鋅元素的補(bǔ)充，在孕早期，鋅的攝入量大概是每天15g左右，平時(shí)一定要注意休息好，不要熬夜。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  朱微微 主治醫(yī)師中國(guó)科學(xué)技術(shù)大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-09-01 22605次

• 女人尿失禁吃啥藥好
  無論男性還是女性出現(xiàn)尿失禁，都是可以服用藥物來進(jìn)行治療的。常用的藥物主要包括以下幾種類型，針對(duì)壓力性尿失禁可以服用m-受體阻滯劑，比如索利那新、酒石酸托特羅定。針對(duì)急迫性尿失禁，可以服用a-受體阻滯劑，比如哈樂、特拉唑嗪。針對(duì)泌尿系感染、結(jié)核等相應(yīng)的病因，可以服用抗感染、抗結(jié)核藥物。針對(duì)真性尿失禁，可以服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物，比如甲鈷胺片等等。針對(duì)充盈性尿失禁可以服用哈樂、特拉唑嗪等等來改善排尿困難的癥狀。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  王世平 副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2020-04-07 2571次

• 懷孕吃啥好
  病情分析：建議孕婦在孕期多吃一些富含維生素和纖維素的水果，比如西瓜，橙子，葡萄，蘋果，香蕉，獼猴桃等等，另外，孕婦要注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)和各種營(yíng)養(yǎng)元素，可以多吃些瘦肉，魚肉，蝦來補(bǔ)充蛋白質(zhì)需求。另外還要適時(shí)吃葉酸片來預(yù)防新生兒神經(jīng)管畸形。意見建議：建議孕婦要多吃些富含有維生素的蔬菜，可以增強(qiáng)抵抗力，有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，比如菠菜，萵筍，香菇，空心菜，另外要多補(bǔ)充谷類化合物，可以提供充足的能量，豐富營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)。
  宋洪偉 主治醫(yī)師鄒平縣中醫(yī)院

  2020-08-06 1302次

• 懷孕初期的女人吃什么好
  病情分析：懷孕初期的女人適當(dāng)應(yīng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，比如肉類、蛋類等。飲食以清淡易消化為主，可以根據(jù)自身情況適當(dāng)吃燕窩等補(bǔ)品補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。意見建議：孕期的飲食應(yīng)多樣化，不要過于單一，這樣才能夠保證營(yíng)養(yǎng)均衡的攝入。保證充足的休息，不可熬夜，避免勞累過度。適量的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，以增強(qiáng)母體的抵抗力，促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2023-02-06 1001次

• 懷孕初期吃啥好？助力胎兒健康發(fā)育全知道！
  懷孕初期，胎兒的各個(gè)器官和系統(tǒng)正處于萌芽與初步形成階段，那么，在這個(gè)關(guān)鍵時(shí)期，吃什么對(duì)胎兒發(fā)育好呢？接下來，就讓我們一同深入探討懷孕初期的飲食之道，為準(zhǔn)媽媽們答疑解惑，助力寶寶健康成長(zhǎng)。一般情況下，懷孕初期可以吃以下這幾種食物，對(duì)胎兒發(fā)育有益：1、葉酸豐富的食物：葉酸對(duì)于胎兒神經(jīng)管的發(fā)育起著關(guān)鍵作用
  朱海燕 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2024-11-13 0次

• 女人氣血不足吃啥效果好
  女人氣血不足吃阿膠、紅棗、烏雞等食物效果好，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服補(bǔ)氣血的藥物，比如阿膠補(bǔ)血顆粒、十全大補(bǔ)丸等效果好。1、食物：如果女人氣血不足的癥狀比較輕，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┌⒛z、大棗、龍眼、烏雞等食物，能夠起到補(bǔ)氣、養(yǎng)血以及安神的作用，患者平時(shí)要注意飲食清淡，盡量避免吃油膩、不易消化以及辛
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-08-11 1322次