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      醫(yī)生主講實錄

      長期熬夜也可能導致高血壓,高血壓是在遺傳因素的基礎上,由于環(huán)境因素的長期反復作用而導致的血壓升高。所以高血壓是一種多因素的疾病,這些環(huán)境因素包括吸煙,飲酒,熬夜,情緒緊張,激動,過度勞累,從事高空作業(yè)或者在噪音大的環(huán)境中工作,都可以導致高血壓的發(fā)生。

      所以,經(jīng)常熬夜也是高血壓的誘發(fā)因素之一。因此要預防高血壓就必須要從生活方式的調(diào)整入手,包括平時要低鹽、低脂肪飲食,戒煙限酒,保持充足的睡眠,通過這些生活方式的改善就可以減少或者預防高血壓的發(fā)生。

      以上內(nèi)容僅供參考

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