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• 熬夜吃什么維生素好

  維生素B族是熬夜者的最佳選擇。整體說來，熬夜的最容易消耗維生素B族，長(zhǎng)期熬夜的人容易缺失維生素B族，而導(dǎo)致脫發(fā)、口腔潰瘍、脫皮、皮膚干燥、長(zhǎng)黑斑和青春痘等。如果一定要熬夜，平時(shí)應(yīng)多吃富含維他命B群的食物，非常有必要。維生素B族包括維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、煙酸、泛酸、葉酸等等，它們不僅參與新陳代謝，提供能量，保護(hù)神經(jīng)組織細(xì)胞，對(duì)安定神經(jīng)、舒緩焦慮緊也有助益。飲食攝取之外，補(bǔ)充維生素B族補(bǔ)充劑也是可行的。

  

  01:14
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-06 80116次

• 眼睛疲勞的患者吃什么維生素

  維生素是在科學(xué)用眼、緩解視疲勞的基礎(chǔ)上有一定的作用，維生素里常用的是維生素A，維生素A能夠減輕視疲勞，起到明目的作用。此外B族維生素也有一定的作用，B族維生素中，維生素B1也能夠起到緩解疲勞的作用。維生素B2如果缺乏，會(huì)造成眼部神經(jīng)出現(xiàn)問題，所以B族維生素對(duì)緩解視疲勞也有一定的作用。出現(xiàn)視疲勞以后，首先應(yīng)該是去除誘因、科學(xué)用眼、合理用眼，此外補(bǔ)充維生素A、維生素B。如果癥狀還有，可以到醫(yī)院進(jìn)一步診治，來明確有沒有其他原因造成相關(guān)癥狀，積極的進(jìn)行合理的處置。

  

  01:12
  趙軍波 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-05-28 5281次

• 鼻咽癌吃什么好
  飲食搭配要遵循三高一低的原則，所謂三高即指高維生素、高蛋白、高熱量，如瘦肉、海產(chǎn)品、新鮮水果、蔬菜等。一低指的是低脂肪，進(jìn)食要以清淡、易消化食物為主。忌油膩、辛辣，盡量做的美味純正，使患者易于接受，根據(jù)放療中出現(xiàn)的反應(yīng)，進(jìn)行食物調(diào)整，如白細(xì)胞下降后，應(yīng)注意吃一些動(dòng)物肝臟、菠菜、豆制品等。如果患者因放療出現(xiàn)食欲不振、消化不良，可予少量多餐，在總攝入量不減少的前提下，分多次進(jìn)食。除了吃方面需要注意，還有日常的護(hù)理方面。預(yù)防感冒、注意口腔衛(wèi)生。避免冷風(fēng)刺激和烈日暴曬，熱敷以零摩擦搔抓等。然后功能鍛煉，主要是張口訓(xùn)練，還需要定期復(fù)查。定期復(fù)查就是，一般情況下，在治療結(jié)束后一到三年內(nèi)，每三個(gè)月復(fù)查一次，第四到五年內(nèi)，每四到五個(gè)月復(fù)查一次，最長(zhǎng)不超過半年，五年后每年復(fù)診一次。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  李長(zhǎng)穎 副主任醫(yī)師大連港醫(yī)院

  2018-09-23 3119次

• 鼻咽癌吃什么鹽好
  鼻咽癌患者吃普通的食用鹽就可以了。但是這里要注意的是，鼻咽癌患者要盡量減少食用一些腌制的或者是熏制的食物，比如說咸菜，臘肉等等。因?yàn)檫@些食物里面富含亞硝酸鹽以及一些其他的致癌物，鼻咽癌患者一定要減少食用。如果得了鼻咽癌一定要第一時(shí)間去醫(yī)院采取對(duì)癥的放療治療，甚至是化療治療，千萬不要迷信某些偏方或者是祖?zhèn)髅胤蕉R了治療鼻咽癌的最佳時(shí)機(jī)。鼻咽癌是一個(gè)分化程度比較低的鱗狀細(xì)胞癌，容易發(fā)生轉(zhuǎn)移。但是它對(duì)放療特別敏感，如果發(fā)現(xiàn)的比較早，直接放療治療治愈率還是很高的。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  崔經(jīng)偉 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第一八七中心醫(yī)院

  2020-04-14 2072次

• 鼻咽癌患者吃什么維生素好
  病情分析：臨床上鼻咽癌患者應(yīng)吃所有人體必需的維生素，如維生素a，維生素b，維生素c以及維生素e等。尤其是鼻咽癌的患者，在治療的過程中應(yīng)補(bǔ)充全組維生素及高蛋白的食物，但切記勿過量。意見建議：鼻炎癌患者因發(fā)現(xiàn)后行放化療，這期間患者的飲食會(huì)下降，同時(shí)出現(xiàn)嘔吐，進(jìn)食，食欲差等現(xiàn)象，此時(shí)更應(yīng)多補(bǔ)充維生素及人體所需的微量元素，補(bǔ)充足量的蛋白質(zhì)，這樣更有利于鼻咽癌患者的治療。
  張春明 主治醫(yī)師鶴崗市人民醫(yī)院

  2020-08-20 1104次

• 鼻咽癌吃什么鹽好
  病情分析：臨床上，對(duì)于鼻咽癌的患者，可以吃正常的鹽，鹽中可以加碘，但還是需要以清淡飲食為主。對(duì)鹽的攝入嚴(yán)格按照醫(yī)生的指導(dǎo)下用量，切忌不能吃腌制類的鹽，如含亞硝酸鹽等物質(zhì)的鹽。意見建議：對(duì)于鼻咽癌患者的飲食方面需要清淡，多吃一些富含維生素及高蛋白的飲食，也可食用一些如人參，鹿茸，枸杞等補(bǔ)品做為輔助性治療，同時(shí)加強(qiáng)身體鍛煉，提高機(jī)體的免疫力。
  張春明 主治醫(yī)師鶴崗市人民醫(yī)院

  2020-09-04 1404次

• 鼻咽癌患者吃什么維生素好
  鼻咽癌患者應(yīng)該多進(jìn)食維生素A，維生素B，維生素C，維生素E等。正常的飲食能夠?yàn)槿梭w提供必需的維生素，由于腫瘤病人多數(shù)有飲食不佳、營(yíng)養(yǎng)不良的情況，因此如果病人不能或者是很少進(jìn)食時(shí)，應(yīng)該適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素。但是要注意的是，吃任何補(bǔ)充劑維生素之前都要和醫(yī)生溝通，維生素的補(bǔ)充也并不是多多益善，避免進(jìn)食過量過度
  王利一 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-19 96次

• 鼻咽癌患者吃什么維生素好
  鼻咽癌患者可以適當(dāng)補(bǔ)充多種維生素。維生素A有助于維持上皮組織正常功能，對(duì)減輕放療后黏膜損傷有幫助。維生素C、維生素E是抗氧化劑，能幫助清除自由基，減少放療、化療帶來的細(xì)胞損傷，增強(qiáng)身體免疫力。維生素B族對(duì)于維持身體正常代謝很重要，特別是維生素B6、B12可以預(yù)防和改善化療引起的周圍神經(jīng)病變。不過，補(bǔ)
  路承 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2024-10-24 0次