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• 孕婦可以吃楊梅嗎

  原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也是能吃的，只是楊梅在生長(zhǎng)的過(guò)程當(dāng)中，很容易遭致寄生蟲(chóng)和病菌的感染，有些沒(méi)有清洗干凈，容易導(dǎo)致孕婦的感染，影響胎兒。所以在吃楊梅的時(shí)候，我們一定要清理干凈，確保沒(méi)有寄生蟲(chóng)，我們還是盡量少吃，在飲食上盡量做到營(yíng)養(yǎng)均衡豐富，這樣的話(huà)才能夠有利于寶寶的生長(zhǎng)。

  

  01:01
  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-10-29 19873次

• 孕婦可以吃桂圓嗎

  桂圓也屬于一些熱性的食物，這要根據(jù)孕婦的體質(zhì)來(lái)決定，大部分孕婦懷孕以后，是氣血虧虛的，氣血虧虛如果虧得特別厲害，容易生內(nèi)熱，如果再吃桂圓以后，她可能內(nèi)火更大，容易出現(xiàn)大便干結(jié)，口舌生瘡這些問(wèn)題，所以要根據(jù)自己的體質(zhì)的特點(diǎn)，來(lái)決定能不能吃，如果你怕有一些這些問(wèn)題，就盡量不吃，如果你的身體，一般的都是比較寒涼的，吃一些桂圓可能增補(bǔ)這些熱，按中醫(yī)的理論來(lái)講，可能補(bǔ)一些熱，可能對(duì)身體有好處，可以適當(dāng)?shù)某砸恍?/div>

  

  01:07

  劉晨 副主任醫(yī)師北京清華長(zhǎng)庚醫(yī)院

  2018-12-29 52163次

• 孕婦可以吃胡瓜嗎
  孕婦可以吃胡瓜，黃瓜之前稱(chēng)胡瓜，葫蘆科一年生草本植物。胡瓜中含有胡瓜酶，這是一種生物活性很強(qiáng)的物質(zhì)。孕婦吃胡瓜后能夠更好地促進(jìn)人體的新陳代謝，也可以促進(jìn)人體的血液循環(huán)，使皮膚能夠抗氧化。胡瓜中維生素C含量也比較豐富，維生素C是黑色素的天敵，使用后黑色素會(huì)大大減少，從而達(dá)到美白肌膚的目的，使孕期孕婦皮膚彈性更好，更漂亮，從而達(dá)到改善孕期孕婦心情的目的。胡瓜可以改善便秘和大便干結(jié)的情況，因?yàn)槌院峡梢源龠M(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，避免孕期出現(xiàn)便秘的情況，但要注意吃胡瓜的量，胡瓜性涼，過(guò)量食用，容易導(dǎo)致胃腸消化不良。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  李娜 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-03-20 1717次

• 孕婦吃可以吃羊肉嗎
  羊肉富含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，含有豐富的動(dòng)物蛋白，維生素，微量元素鐵，鋅，硒等，有利于孕期的營(yíng)養(yǎng)，有利于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。羊肉是一個(gè)大補(bǔ)類(lèi)的食物，它具有補(bǔ)養(yǎng)氣血，溫腎健脾，防病強(qiáng)身的作用，一般建議孕婦在冬天的時(shí)候可以吃點(diǎn)羊肉，它屬于冬令滋補(bǔ)的佳品，但是夏天盡量少吃，因?yàn)檠蛉獗容^燥熱容易上火，所以建議冬天孕婦可以少量的吃羊肉。建議孕期的飲食盡量多樣化，均衡飲食，多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜水果，多吃點(diǎn)優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，多吃點(diǎn)粗纖維的食物。孕期不能熬夜，不能勞累，不能抽煙喝酒。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  陳萍英 主任醫(yī)師江西省婦幼保健院

  2020-10-21 4005次

• 孕婦可以吃胡瓜嗎
  病情分析：胡瓜又名黃瓜，含有大量的水分和豐富的礦物質(zhì)以及維生素，有利于孕婦的身體健康和胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。黃瓜的熱量很低，利于孕期維持血糖和體重的穩(wěn)定，緩解孕期水腫，有利尿，保護(hù)胃腸道等功效。意見(jiàn)建議：中醫(yī)認(rèn)為黃瓜性涼，對(duì)于脾胃虛寒的孕婦，則不宜多食，過(guò)多食用容易引起胃腸道不適，但是對(duì)于體熱的孕婦，可以適量食用。
  李娜 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-06-30 1102次

• 胡瓜孕婦可以吃嗎
  病情分析：女性在懷孕期間可以吃胡瓜。胡瓜熱量很低、水分比較多。含有維生素b2、維生素c和維生素e、胡蘿卜素、尼克酸等。在孕期食用可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、防止發(fā)生便秘，而且還不會(huì)引起發(fā)胖，是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的綠色蔬菜。意見(jiàn)建議：胡瓜在孕期一定要清洗干凈才能吃，防止農(nóng)藥和細(xì)菌殘留。孕期應(yīng)該注意飲食多樣化，各種深綠色的蔬菜都可以食用。在食用胡瓜時(shí)避免吃其他維生素c含量較多的食物，如西紅柿、辣椒、芹菜等，因?yàn)楹袭?dāng)中含有的某些成分會(huì)破壞這些食物當(dāng)中的維生素c，降低人體對(duì)于維生素c的吸收。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-07-02 1305次

• 胡瓜孕婦可以吃嗎
  孕婦可以適量的吃胡瓜。胡瓜中含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)非常豐富，例如維生素B族，維生素C等含量豐富，能夠提高孕婦的免疫功能，延緩衰老。胡瓜中的維生素E含量較高，能夠促進(jìn)胎兒皮膚發(fā)育，增加孕婦身體的新陳代謝，還具有保胎的作用。吃胡瓜能夠充饑，還不升高血糖，所以適合孕婦食用。在孕期營(yíng)養(yǎng)要均衡，每天不但要吃新鮮的蔬菜
  朱穎 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-21 183次

• 胡瓜孕婦可以吃嗎
  胡瓜孕婦可以吃，胡瓜內(nèi)含有較高的維生素和纖維素，可以有效促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，進(jìn)而改善便秘的癥狀，還可以提高孕婦食欲，有助于孕婦攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)。孕婦不僅要適量吃一些肉類(lèi)，而且要吃適量的水果和蔬菜，可以有效補(bǔ)充體內(nèi)缺乏的維生素等，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，還需要多去散步，可以有效提高身體的代謝率。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-25 0次