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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      痛風(fēng)患者可以喝鮮山楂制作而成的山楂水,里面最好不要添加糖以及蜂蜜,但是這種山楂水飲用起來(lái)口感不太好。而對(duì)于市面上售賣的山楂水,大多添加了比較多的糖分,不建議痛風(fēng)患者飲用。

      這些添加了糖分的山楂水,如果果糖含量比較多,很容易導(dǎo)致痛風(fēng)患者體內(nèi)尿酸水平生成增加,有可能會(huì)誘發(fā)痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎發(fā)作。痛風(fēng)患者一般建議多喝白開(kāi)水以及淡茶水,對(duì)于碳酸飲料以及富含果糖的果汁,鮮榨果汁,痛風(fēng)患者都要少飲用。痛風(fēng)患者也要避免飲用濃咖啡、濃茶以及含可可的飲料,這些飲料會(huì)興奮患者的自主神經(jīng),有誘發(fā)痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。

      痛風(fēng)患者平時(shí)可以多吃各種新鮮蔬菜和水果,這些食物都屬于低嘌呤食物,既能為人體提供豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),也不會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)患者體內(nèi)尿酸水平增加。痛風(fēng)患者平時(shí)可以多吃雞蛋以及牛奶,為機(jī)體補(bǔ)充蛋白質(zhì)。

      以上內(nèi)容僅供參考

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