妙手醫(yī)生精選
不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的話(huà)，肯定會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的這種情況發(fā)生的。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)的話(huà)，是可以刺激鈣及其它礦物質(zhì)沉積在骨骼中的重要的因素。長(zhǎng)期的不運(yùn)動(dòng)就特別容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥的這種情況。
出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥的這種情況，其實(shí)還與日常生活中的一些不良的習(xí)慣存在著一定的關(guān)系，比如長(zhǎng)時(shí)間的不曬太陽(yáng)，然后就會(huì)造成維生素d的缺乏，維生素d的缺乏就很容易引起骨質(zhì)疏松。
還有些情況就是長(zhǎng)期的酗酒，或者是長(zhǎng)期的過(guò)度的飲用一些咖啡，這樣都會(huì)影響鈣在骨骼中的沉積，繼而就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥的這種情況發(fā)生。還有就是日常生活中鈣攝入量的比較低，或者是蛋白質(zhì)攝入的比較少等一些情況，都會(huì)引起骨質(zhì)疏松的這種疾病發(fā)生。
