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• 脂肪肝怎樣控制

  脂肪肝的控制是綜合的控制，包括非藥物治療和藥物治療，兩個方面。非藥物治療，主要是看一看他脂肪肝的原因，大部分可能和肥胖有關系，和高血脂有關系，這時候要進行生活方式的干預，包括飲食的干預，包括運動的干預。飲食，主要吃些清淡飲食，高蛋白低脂肪、低碳水化合物、高維生素飲食，同時要嚴格的控制入量，熱量的攝入。運動，要根據(jù)病人，他的年齡、疾病的狀態(tài)來選擇適合的運動，肥胖必須得減肥，高血脂的病人要降血脂治療。如果出現(xiàn)了轉(zhuǎn)氨酶的升高，肝功能異常。我們就需要藥物性的干預了，給一些保肝藥物。因此需不需要治療，如何控制，一定要找專業(yè)的肝病醫(yī)生來評估來進行治療。

  

  01:34
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2019-02-26 28098次

• 脂肪肝怎樣預防

  脂肪肝是可以預防的，它的預防要根據(jù)不同的原因。第一個我們要去除脂肪肝發(fā)生的原因，像飲酒這些原因我們要去除。第二個我們要防止體型過于肥胖、超重，超重的人發(fā)生脂肪肝的幾率非常的高。第三個就是我們要調(diào)整脂質(zhì)的代謝，如果長期的高脂血癥，那發(fā)生脂肪肝的這種幾率也是明顯升高的。脂肪肝的發(fā)生，它是一個多因素的過程。但是對于大部分人來說，都是由于生活方式的不良導致的，特別是由于體重超標導致的脂肪肝，這個時候我們要積極地進行控制飲食，增加活動量來減輕體重，這種情況既可以治療脂肪肝也可以預防。

  

  01:40
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2019-01-22 6781次

• 脂肪肝怎么保養(yǎng)
  脂肪肝是有多種原因所導致的肝臟脂肪過度沉積，從而出現(xiàn)肝功能受損的表現(xiàn)，脂肪肝出現(xiàn)之后首先要明確病因，如果是酒精性脂肪肝就要及時的戒酒，調(diào)節(jié)生活的規(guī)律，要早睡早起，不要熬夜，不要隨意服用藥物去治療，特別是草藥，還要保持心情的舒暢。肥胖性脂肪肝要給予適當?shù)捏w育鍛煉，控制好體重，調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，要吃高蛋白、優(yōu)質(zhì)蛋白和高維生素飲食，不要吃過于辛辣刺激或者過于肥膩、過于熱量高的食物，因為這些食物對脂肪肝會造成明顯的影響。
  語音時長 01:11”
  黃鵬 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-03-19 2995次

• 脂肪肝如何保養(yǎng)
  這個需要結(jié)合實際情況的進行分析，因為脂肪肝的分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，在酒精性脂肪肝方面首先要進行嚴格的戒酒，其次要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，要遵循高熱量，低脂肪，高蛋白質(zhì)，高纖維，高維生素的飲食，而且要長期的堅持休息好，避免熬夜勞累，避免辛辣刺激、霉變的食物。關于非酒精性脂肪肝主要是肥胖代謝綜合征所導致的，這一部分的人群來進行減肥，調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu)，增加運動將體重控制在合理的范圍，減肥之后就可以取得很好的效果，要結(jié)合實際情況來看，關于脂肪肝的處理，去除誘因是治療成功的關鍵。
  語音時長 01:10”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-04 1702次

• 脂肪肝怎樣保養(yǎng)
  病情分析：可以通過飲食方面的控制和經(jīng)常鍛煉身體來保養(yǎng)，脂肪肝主要是一種代謝性疾病，所以要養(yǎng)成良好的習慣，做到低鹽低脂飲食也不要喝酒，經(jīng)常做有氧運動，對于改善脂肪肝是非常重要的。意見建議：脂肪肝患者要定期檢查血脂，肝功能，血糖以及肝臟影像學檢查，如果出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高，可以服用保肝降酶的藥物進行治療，比如雙環(huán)醇，復方甘草酸苷片等等。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學附屬第二人民醫(yī)院

  2020-04-25 802次

• 脂肪肝平時怎么保養(yǎng)
  病情分析：平常要養(yǎng)成良好的飲食習慣，做到低鹽低脂飲食，盡量少吃油膩的食物，比如各種肥肉，動物內(nèi)臟，油炸類食物等盡量不要使用，多吃一些富含維生素類的食物，對于改善肝細胞炎癥是有幫助的，還要經(jīng)常鍛煉身體。意見建議：養(yǎng)成良好的飲食習慣和運動習慣，對于預防脂肪肝是比較關鍵的，平常還需要密切的監(jiān)測肝功能，血脂，肝臟彩超等相關檢查，如果存在轉(zhuǎn)氨酶升高，可以服用保肝降酶的藥物進行治療。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學附屬第二人民醫(yī)院

  2020-04-25 902次

• 怎樣清除脂肪肝
  清除脂肪肝需要注意以下幾點，平常要加強飲食的管理，不能吃太油膩的食物，因為脂肪肝最常見的類型就是肥胖型，這主要和每個人的飲食習慣有很大的關系。平常要少吃點油膩的食物，尤其是那些肥肉要控制，也不能喝酒，因為飲酒是導致脂肪肝的常見原因，最好是戒酒。還有的患者需要經(jīng)常的體育鍛煉，將肥胖的體重控制下來，將過
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2021-12-20 44次

• 脂肪肝怎樣減肥
  脂肪肝的患者可以通過控制飲食、加強運動、口服藥物、針灸減肥、吸脂術等方式減肥。1、控制飲食：脂肪肝的患者應控制飲食量，還應減少吃油膩的食物，比如肥肉、肥腸、炸雞等，以免攝入過多脂肪加重病情。2、加強運動：患者可以適當進行跑步、游泳、跳健身操等運動鍛煉，能夠燃燒身體中的脂肪，減少脂肪在體內(nèi)堆積，能夠控
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2023-08-23 0次