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• 山藥有哪些功效

  山藥有健脾益胃、助消化的功效，因?yàn)樯剿幒械矸勖浮⒍喾友趸傅任镔|(zhì)，有利于脾胃消化和吸收。不論是脾陽虛或胃陰虛都可使用。另外，山藥有滋腎益精的功效，山藥含有多種營養(yǎng)素，有強(qiáng)健機(jī)體、滋腎益精的功效。如果是腎精虧虛或婦女白帶多、小便頻繁等都可服用。另外，山藥有很好的益肺止咳的功效，山藥還有皂甙、黏液質(zhì)，有潤滑、滋潤的作用，所以可益肺氣、養(yǎng)肺陰?？梢灾委煼翁撎悼?、久咳之癥。另外，山藥還有降低血糖的功效，山藥含有黏蛋白有降低血糖的功效，可用于治療糖尿病。

  

  01:10
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-27 5192次

• 靈芝的功效有哪些

  靈芝它是一種補(bǔ)品，也是一種中藥。靈芝具有抗癌防癌、護(hù)肝解毒、降血糖、還有防治心血管病、防高血脂、中風(fēng)，抗衰老，改善神經(jīng)衰弱等等的作用。另外靈芝也可以提高身體的免疫力，很多人在多變的季節(jié)就很容易感冒，平時(shí)適量的食用一些靈芝粉，是可以起到很好的預(yù)防效果的，盡管靈芝存在著很多對我們?nèi)梭w有用的功效，但它也存在我們該注意的地方，雖然在臨床上很少發(fā)現(xiàn)有人對靈芝粉過敏，但有些人還是會(huì)對它不適應(yīng)，過敏者就不要食用。在服用其他類藥物的時(shí)候，不要和靈芝粉在同一天飲用，以免發(fā)生什么不良的反應(yīng)。

  

  01:32
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-26 9622次

• 鯉魚功效與作用
  鯉魚的功效主要就是健脾、養(yǎng)脾、健胃、清肺、潤肺、排毒、解毒、清熱、消除水腫，鯉魚的蛋白質(zhì)含量是非常高的，而且含有的都是優(yōu)質(zhì)蛋白，能被人體消化吸收可達(dá)到96%，并且能夠提供人體必須的氨基酸、礦物質(zhì)、維生素a以及維生素d，鯉魚的脂肪多是不飽和脂肪酸，能很好的降低膽固醇。是可以預(yù)防動(dòng)脈硬化、冠心病，因此多吃鯉魚是非常有好處的，鯉魚孕婦也可以食用，它是能夠有效的減輕胎動(dòng)不安，還能消除妊娠期的水腫，鯉魚的做法有很多，比如糖醋、紅燒、清蒸，還有煮湯都是非常不錯(cuò)的。
  語音時(shí)長 01:18”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-04-24 14496次

• 鯉魚的功效與作用
  鯉魚是有補(bǔ)脾健胃、利水消腫、通乳、清熱解毒、止咳下氣，對各種水腫、浮腫、腹脹、少尿、黃疸、乳汁不通，都是非常有好處的，鯉魚的視網(wǎng)膜上含有大量的維生素a，如果經(jīng)常吃的話，會(huì)對人體的眼睛非常有幫助的，所以鯉魚的眼睛是有明目作用的。鯉魚的脂肪會(huì)比較多，一般都是不飽和脂肪酸，能夠很好的降低膽固醇，可以防止動(dòng)脈硬化、冠心病，因此，多吃鯉魚是可以起到健康長壽的，鯉魚的蛋白質(zhì)含量是非常高的，而且質(zhì)量也非常好，并且含有人體所必須的氨基酸、礦物質(zhì)、維生素a以及維生素d，而且鯉魚中還含有鉀，能增強(qiáng)肌肉的強(qiáng)度。
  語音時(shí)長 1:13”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-03-05 15942次

• 甲亢能吃鯉魚嗎
  甲亢是可以吃鯉魚的，但是不能吃海魚，海魚含嘌呤比較高，像一些碘鹽還有海帶等都是不可以吃的，因?yàn)闀?huì)加重甲亢的病情，平時(shí)要注意不要吃辛辣刺激，油膩的食物，多吃點(diǎn)新鮮的瓜果，蔬菜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體的抵抗能力。
  馮明 副主任醫(yī)師鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2018-12-25 2101次

• 紅薯功效有哪些
  紅薯的營養(yǎng)價(jià)值非常高，紅薯內(nèi)含有氨基酸、蛋白質(zhì)類，多種維生素和微量元素，還含有纖維素、果膠、淀粉等等。紅薯有補(bǔ)腎益氣的作用，還能夠強(qiáng)健脾胃。紅薯屬于粗纖維食物，對于緩解大便干結(jié)難解的便秘癥狀有很好的療效。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-01-20 4705次

• 鯉魚功效與作用有哪些？一文揭秘
  ?追求健康生活，飲食是關(guān)鍵一環(huán)，魚類更是其中的優(yōu)質(zhì)食材。鯉魚，深受大家喜愛。但它具體有哪些功效與作用，可能很多人并不清楚。接下來，就用科學(xué)知識為大家詳細(xì)解答，讓你重新認(rèn)識鯉魚。鯉魚的功效與作用一般有以下幾種：??健脾和胃鯉魚具有健脾和胃的功效，能有效改善胃痛、反胃、脾胃虛弱等癥狀。其富含的蛋白質(zhì)和脂肪
  王芳 主治醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2025-02-11 0次

• 鯉魚功效與作用
  鯉魚的功效主要就是健脾、養(yǎng)脾、健胃、清肺、潤肺、排毒、解毒、清熱、消除水腫，鯉魚的蛋白質(zhì)含量是非常高的，而且含有的都是優(yōu)質(zhì)蛋白，能被人體消化吸收可達(dá)到96%，并且能夠提供人體必須的氨基酸、礦物質(zhì)、維生素a以及維生素d，鯉魚的脂肪多是不飽和脂肪酸，能很好的降低膽固醇。是可以預(yù)防動(dòng)脈硬化、冠心病，因此多
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2022-06-20 2656次