現(xiàn)在社會(huì)可以說(shuō)是車的世界，完全不用車是很難的。但是對(duì)于患有高血壓的人來(lái)說(shuō)，開(kāi)車往往比健康的人增加一倍以上精神上和肉體上的負(fù)擔(dān)。
一般來(lái)說(shuō)開(kāi)車要不斷注意其他的車和步行者，所以比人們想象的還要疲勞，血壓高的人因身心緊張血壓更會(huì)上升。過(guò)度的繃緊神經(jīng)血壓就會(huì)惡化，所以要充分注意。
特別是在城市開(kāi)車時(shí)交通堵塞導(dǎo)致焦躁不安，也是會(huì)造成血壓升高的一個(gè)因素。無(wú)論如何必須自己開(kāi)車時(shí)盡可能要慢速保持平均速度，然后留心放松的開(kāi)車。如果感到疲勞，不要過(guò)分勉強(qiáng)自己，充分的休息也是很重要的。為了開(kāi)車留有充足的時(shí)間最好早一點(diǎn)從家里出發(fā)。
血壓高的人開(kāi)車時(shí)視野不清楚就是危險(xiǎn)的信號(hào)，這是要立刻停車休息或者請(qǐng)他人代替開(kāi)車，超出正常時(shí)過(guò)度勉強(qiáng)自己都是產(chǎn)生重大事故的原因，另外即使自己不開(kāi)車在車內(nèi)感到惡心，嘔吐，眩暈時(shí)，要提出停車的要求必須休息使血壓安定。
