起床后出現(xiàn)腰部疼痛，首先應考慮多是由于夜晚睡眠姿勢不當，或是由于白天勞累過度，非正常的用力，造成腰背部的傷害，從而引起的晨起后腰疼的情況發(fā)生。
另外，也不能排除由于腰肌勞損，或是腰椎間盤突出、脊柱病變等一些疾病，從而引起出現(xiàn)的腰部疼痛的現(xiàn)象發(fā)生。
當晨起后出現(xiàn)腰疼的情況后，日常生活中應注意腰部保暖，避免腰部受涼。當出現(xiàn)疼痛后也，可以在疼痛部位，采取貼膏藥、熱敷、拔罐等一些措施，來治療疼痛的情況。
早上睡醒腰疼怎么回事
鄧志勇副主任醫(yī)師
鄒平市中醫(yī)院 骨科
2018-11-09 3511次
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-06-21 9366次
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朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
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曹佳悅
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睡醒了腰疼怎么回事對于睡醒以后出現(xiàn)的腰部疼痛，首先見于受涼，特別是在睡覺期間如果沒有很好的腰部保暖，從而在睡覺時特別是夜間氣溫比較低，會導致冷風刺激，引起腰部的肌肉、筋膜出現(xiàn)痙攣、收縮的情況，而這種情況在睡醒以后就會引起明顯的腰部發(fā)皺及酸脹疼痛情況的出現(xiàn)。還有就是見于有腰部肌肉、筋膜勞損的情況，特別是在白天從事重體力勞動以后，在夜間休息時過度受力牽拉的就肌肉、筋膜就會逐漸的出現(xiàn)痙攣、收縮、水腫的情況，這種情況在睡醒時就會感覺到有明顯的腰部僵硬和酸脹、疼痛的情況出現(xiàn)。再就是見于睡床過軟，睡床過軟以后在睡覺時會導致臀部下沉，過度的牽拉腰部的肌肉、筋膜，引起肌肉、筋膜痙攣的情況，從而在睡醒時也會有明顯的腰部疼痛的癥狀。語音時長 01:33”
王富
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李云愷
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