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• 體寒的人如何減肥

  體寒的患者要想減肥首先就要進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，使身體達到出汗的程度，運動會燃燒體內(nèi)多余的脂肪，起到瘦身的作用。平時飲食要以清淡為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，不要貪吃糧食，晚餐不要吃得太晚，也不要吃得太飽，以八分飽為宜，多喝白開水促進體內(nèi)的新陳代謝，不要吃肥甘厚膩的食物，盡量減少熱量的攝入，才能達到減肥的目的。減肥有多種方式，可以配合慢跑、室內(nèi)瑜伽，也可以通過按摩的方式，可以按按摩中脘、天樞、足三里、豐隆、太沖，達到健脾化濕、排便利水的作用，從而達到減肥的目的。

  

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  陳新愛 主任醫(yī)師邯鄲市中醫(yī)院

  2021-09-08 4762次

• 冠心病如何確診

  冠心病確診最佳檢查方案是冠狀動脈造影。冠狀動脈造影發(fā)現(xiàn)血管直徑狹窄超過50%以上，我們要診斷它是冠心病。但是冠狀動脈造影是一個有創(chuàng)的、有一定危險性的檢查措施，往往病人不能接受，而且有些醫(yī)院可能并沒有開展。除此之外，還有一些其他的檢查方法也有助于診斷冠心病，比如我們最常的是心電圖檢查。但是心電圖檢查確診冠心病比較困難，主要的原因是很多病人往往在做心電圖檢查的時候，是沒有出現(xiàn)癥狀的時候去做的。在做心電圖檢查的時候并沒有發(fā)生心肌缺血，這時候單純的心電圖，并沒有確診的價值。心電圖確診的最大價值就要能發(fā)現(xiàn)心電圖的動態(tài)變化，比如心電圖要有靜息，沒有癥狀時候的一個心電圖，和你發(fā)生胸悶憋氣等不適癥狀的時候出現(xiàn)的癥狀的心電圖，這兩個心電圖前后做一個比較。如果發(fā)生變化，也基本上可以確診冠心病。除了心電圖以外還有一些其他的檢查，比如冠脈CT、心肌核素檢查，這兩個檢查都是心臟影像學(xué)方面的檢查。其中心臟CT是通過增強CT來掃描心臟，使冠狀動脈呈顯影的形態(tài)學(xué)的檢查。而心肌核素顯像主要是通過心肌灌注的顯像，來鑒別是否存在心肌灌注水平的缺血，來診斷冠心病。

  

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  艾虎 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-11-06 11988次

• 有冠心病的人如何保養(yǎng)
  冠心病有很多危險因素的存在，一定要積極的、有效的控制這些危險因素，才能夠起到預(yù)防心臟病的作用，因此如何保養(yǎng)變得極其重要。日常生活中學(xué)會自我管理，建立良好的、健康的生活方式，對于冠心病患者來說非常重要。一定要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式。要注意減肥、戒煙，并且堅持進行體育鍛煉，研究表明如果體重增加10%，膽固醇平均增加18.5%，冠心病危險率會增加38%。
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  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-18 2794次

• 冠心病病人如何減肥
  冠心病患者如果想減肥，可以給自己設(shè)定一個良好的減肥方案。比如，首先在飲食上一定要注意清淡，可以盡量的多吃些蔬菜、水果，少吃多餐。以低脂、低鹽、低熱量的飲食為主。少吃主食，可以適當(dāng)?shù)某孕~、蝦、瘦肉，以低熱量且高鈣、高蛋白的食物為主，也不要一次性吃太多，而且吃飯的時候最好是充分的咀嚼食物。晚上的晚餐，盡量不要吃主食，只吃青菜，早上主要吃一些高蛋白、高鈣的食物，還有人患者可以在平常，多參加一些體育鍛煉。首先，可以通過運動來減體重，每天可以適量的運動，然后慢慢的增加運動量，促進體內(nèi)脂肪的燃燒，像快步走，打太極拳，做健身操，這些都比較適合。
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  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-05-24 2521次

• 冠心病人該如何減肥
  病情分析：冠心病患者減肥，主要是通過適當(dāng)?shù)倪\動，像快走、慢走為主，避免劇烈的運動，適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?，尤其是碳水化合物的攝入，可以多吃一些蔬菜，也要限制甜的水果的攝入。意見建議：冠心病患者平時飲食，要低鹽低脂飲食，以清淡易消化的食物為主，控制好血脂、血糖。養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，早睡早起不熬夜。多喝水，保持患者的體內(nèi)水分，促進代謝。
  郝敬波 主任醫(yī)師徐州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-09-19 1202次

• 有冠心病的人吃什么
  病情分析：有冠心病的人建議在平時的時候還是要多吃新鮮的蔬菜水果，多吃一些容易消化的食物。盡量要少吃一些比較肥膩的食物，比如說肥肉動物的內(nèi)臟，這些都是要少吃一些。意見建議：除了在飲食方面進行一些相關(guān)的調(diào)整以外，也要堅持鍛煉身體。養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式，在臨床醫(yī)生指導(dǎo)下使用相關(guān)的藥物。
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-07-18 1903次

• 有冠心病的人能活多久
  冠心病患者有的能活幾十年，有的能活幾年，有的能活幾個月，有的能活幾天，這些情況要看冠心病嚴(yán)重程度及治療情況而定。冠心病除了積極治療外，平時生活中也要多加注意，保持情緒舒暢，精神情緒不要過度緊張，避免突然過度用力，飯后不要劇烈活動，積極面對現(xiàn)
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-09-10 0次

• 有冠心病的人能做胃鏡嗎
  通常冠心病（狀動脈粥樣硬化性心臟?。┗颊咴谝欢l件下是可以進行胃鏡檢查的。冠心病是冠狀動脈血管發(fā)生動脈粥樣硬化病變而引起血管腔狹窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或壞死而導(dǎo)致的心臟病。而胃鏡是一種醫(yī)學(xué)檢查方法，也是指這種檢查使用的器具，能借助一條
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-01-26 0次