高血壓是可以吃釋迦果的,它具有很多的纖維含量,能夠有效的促進(jìn)腸蠕動(dòng),排除積存在腸內(nèi)的宿便,同時(shí)還是最佳的抗氧化水果,能夠起到延緩肌膚衰老、美白肌膚的作用,但是不能夠治療高血壓。
對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō),多吃新鮮的蔬菜水果是只有益處沒(méi)有壞處的,但是任何食物都不能夠過(guò)量,在飲食方面也要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式,要控制體重,堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉。
高血壓是可以吃釋迦果的,它具有很多的纖維含量,能夠有效的促進(jìn)腸蠕動(dòng),排除積存在腸內(nèi)的宿便,同時(shí)還是最佳的抗氧化水果,能夠起到延緩肌膚衰老、美白肌膚的作用,但是不能夠治療高血壓。
對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō),多吃新鮮的蔬菜水果是只有益處沒(méi)有壞處的,但是任何食物都不能夠過(guò)量,在飲食方面也要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式,要控制體重,堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉。
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