AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 生長發(fā)育期間需要補鈣嗎

      00:00
      1:04

      醫(yī)生主講實錄

      一般正處于生長發(fā)育期的青少年,正處于生長發(fā)育相對較快的時期,需要的營養(yǎng)也相對較多,可以適當(dāng)?shù)难a充鈣劑,加強營養(yǎng),多吃含鈣豐富的食物,多曬太陽促進(jìn)鈣的吸收。

      還要加強戶外運動,促進(jìn)生長發(fā)育,可以多吃雞蛋和魚蝦等食物牛奶,避免服用生冷食物。

      以上內(nèi)容僅供參考

      為你推薦