運動可以消耗一定的能量，但是高血壓的患者多數(shù)伴有頭暈、頭疼的，如果出現(xiàn)頭暈以后，過度活動反而會對身體不利。因為過度活動以后，會引起心率增快，反而會使血壓增高。所以高血壓的患者，如果在口服降壓藥以后，血壓還是不穩(wěn)定的話，是不建議你過度運動的。如果沒有得高血壓，是建議你適當?shù)倪\動的。所以高血壓的患者，在你血壓沒有控制好的話，是不建議做運動的，如果在你口服藥物以后，如果血壓達到正常的情況下，可以適當?shù)倪\動。但是運動后還是建議，在休息十分鐘以后，再監(jiān)測一下血壓。
運動能不能治療高血壓
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 中醫(yī)科
2020-04-143208次
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劉春萍
主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2021-10-27 6172次
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于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-01-20 2858次
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黃萍
主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院
2019-12-15 2062次
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高血壓能不能運動高血壓是一種常見的疾病，一旦診斷為高血壓，就需要采用相應的干預措施，首先高血壓患者，是可以做一些體育鍛煉，最好是做一些輕微的體育鍛煉，對控制血壓是有一定的幫助的，如散散步或打太極拳都可以，但是不可以做劇烈的運動。在運動治療的同時，在飲食療法方面，可以通過調節(jié)飲食的多樣化，少吃一些油膩、辛辣的食物，還要少吃些低鹽的食物，這樣也能通過飲食方面對血壓起到控制的作用，在情緒方面也要保持心情舒暢，每天可以聽聽音樂、散散步，多鍛煉一下身體，這些對于高血壓患者都有幫助。語音時長 1:18”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-09-07 2692次
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運動能不能治療高血壓病情分析：運動是高血壓非藥物治療措施的一種措施，通過運動可以使血壓有一定程度的下降，但是大多數(shù)的高血壓患者，單通過運動一種方式，很難使血壓達到有效的控制，需要采用綜合的治療措施。意見建議：高血壓的治療要通過積極的運動，控制體重，低鹽低脂飲食，戒煙限酒等非藥物治療措施，同時結合服用合理的降血壓藥物，積極的控制其他心血管危險因素，才能長期使血壓得到有效的控制。
陳添華
副主任醫(yī)師井岡山大學附屬醫(yī)院
2020-07-04 2003次
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賈樹寶
副主任醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院
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齊欣
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苗莉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
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