為你推薦

• 堅果會上火嗎

  堅果類食物，像核桃、花生、夏威夷果等，都屬于一些熱性食品，多吃以后是容易上火的。另外堅果類含有的脂類物質(zhì)是比較多的，而且它的水分是比較少的。再加上脂類在消化吸收過程中，還會消耗很多水分，因此就會讓體內(nèi)的水分缺乏，出現(xiàn)一些咽干喉疼等，這些上火的癥狀。所以吃堅果的時候，一定要注意適當?shù)难a充足夠的水分，或者是喝一些具有生津止渴的茶類，像菊花茶、檸檬茶或者是綠茶等等，就可以避免上火。堅果吃多了也會有一些副作用，因為吃多了會讓血壓升高。因為很多堅果在炮制過程中會使用香料，它們當中就有些成分會興奮大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)，對心血管不利，另外還會添加一些食用鹽，也會增加水鈉潴留的機會，所以吃堅果一定要注意適量。

  

  01:28
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-26 25420次

• 男人補腎的方法

  隨著現(xiàn)在社會競爭壓力的增大，男人腎虛的現(xiàn)象越來越普遍。腎虛的男性，可以通過打太極拳來調(diào)理，既可以增強體質(zhì)，還可以修身養(yǎng)性，或者做八段錦來調(diào)理身體。但是單純依靠這些是遠遠不夠的，還需要通過服用相應(yīng)的藥物來調(diào)理。腎虛大多是由于平常熬夜、精神壓力大，喜歡吃辛辣、刺激、油膩的食物，房事過度等不良的生活習(xí)慣與飲食習(xí)慣引起的。長期腎精虧虛，又沒有及時補充，還有可能會出現(xiàn)早衰的癥狀。所以，男人補腎的同時，需要調(diào)整生活習(xí)慣與飲食習(xí)慣，避免誘因?；颊呷绻霈F(xiàn)腰酸或者腰痛、脫發(fā)、陽痿早泄等腎虛的癥狀，可以遵醫(yī)囑服用八子補腎膠囊等中成藥來治療。因為成分是由八種植物種子藥，鹿茸、海馬動物藥等十六味純中藥組成，能夠補腎填精，調(diào)理陰陽，起到抗早衰的效果，幫改善陽痿早泄等腎精虧虛的癥狀。但是，需要注意的是，有高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:44
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-12-01 19735次

• 補腎的水果
  對于腎虛的人來說，可以多吃桑椹、荔枝、桂圓、榴蓮、覆盆子、櫻桃以及無花果、黑葡萄、黑加侖、黑棗等等，這些食物是具有一定的補腎功效的。但是，通過水果來補腎的效果是比較差的，而且需要長期的堅持，才能起到一定的改善作用。在臨床當中，如果腎虛的情況比較嚴重，可以口服中成藥溫腎蘇拉甫片改善腎虛的情況，臨床療效是比較好的。還要注意改善自己的作息和飲食習(xí)慣。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:12”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-12-09 7434次

• 補腎的食療
  補腎的食療多選擇咸味或者黑色的食物。中醫(yī)認為咸味入腎，而腎主黑色，因此，多吃黑色的食物或適量的吃些咸味，具有很好的補腎的功效，比如臨床上通常會多吃海帶、紫菜、黑芝麻、黑豆、黑木耳、腰花等等。針對于腎陽虛的患者，還可以選擇一些溫?zé)岬氖澄?，如羊肉、牛肉、韭菜等等，情況嚴重的患者，可以選擇使用中成藥溫腎蘇拉甫片來溫腎助陽，療效是比較好的。
  語音時長 01:12”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-12-03 2837次

• 什么堅果補腎
  病情分析：補腎的堅果是有很多的，比如說核桃，腰果這些都是可以的。但是如果有腎虛，只通過堅果來進行補的話，是效果比較單一的，要結(jié)合運動藥物等其他的方法綜合來調(diào)理。意見建議：如果日常生活中出現(xiàn)了腰膝酸軟，身體疲乏無力，甚至房事不振，性欲減退等這些情況就考慮有腎虛，建議及時到醫(yī)院做相關(guān)檢查，排除器質(zhì)性病變。若想長期口服藥物調(diào)理，可以選擇中藥溫腎蘇拉甫片，效果是不錯的。
  邱艷艷 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-11-22 3605次

• 吃什么堅果有補腎的功效
  病情分析：可以吃腰果、核桃、板栗這類的堅果，有助于補腎。堅果類的食物是入腎經(jīng)的，長期吃堅果有助于補腎固精，改善性功能。意見建議：食用堅果補腎同時還可以配合補腎藥物治療，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)具體病情進行個體化治療，并配合生活方式調(diào)理。經(jīng)常出現(xiàn)腎虛早泄、遺精的情況，如果只是想暫時性改善，可以選擇服用西藥，如果想要平時長期調(diào)理的話，服用中成藥溫腎蘇拉甫片，效果比較好。
  張興明 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2021-03-24 1504次

• 什么堅果補腎
  核桃、花生、板栗、松子等堅果有補腎的作用。腎虛是臨床上比較一種常見的疾病，男女均可發(fā)病，男性的患者比較多。腎虛后的男性患者如果出現(xiàn)不到一分鐘就射精的情況，就需要及時治療，想要暫時性的改善，可以服用西藥，如果要長期慢慢的調(diào)理，建議服用中成藥。服藥治療期間，患者要多吃一些黑色食物，多吃一些堅果，多吃新鮮
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 什么堅果補腎
  在追求健康生活的今天，越來越多的人開始注重食療養(yǎng)生。其中，堅果因其營養(yǎng)豐富、口感香脆而備受青睞。不少堅果還具有補腎的功效，對于希望通過食物調(diào)養(yǎng)腎臟的人群來說，是優(yōu)質(zhì)的選擇。核桃，不僅富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素，還有益氣補腎、補血養(yǎng)元、健腦益
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-04 0次