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• 補(bǔ)腎吃什么

  腎虛的患者越來(lái)越多，也越來(lái)越容易發(fā)生，所以無(wú)論是已經(jīng)腎虛的患者，或者是平常體質(zhì)較弱，在平時(shí)生活中都需要注意腎臟的調(diào)理。在平時(shí)生活中，可以吃黑豆、黑米、黑枸杞、黑木耳等黑色的補(bǔ)腎的食物，需要結(jié)合自己的情況來(lái)吃。但是，腎虛的患者單純依靠食補(bǔ)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，只能起到一定的輔助作用，還需要結(jié)合相應(yīng)的藥物來(lái)治療。比如，如果出現(xiàn)神疲乏力、渾身沒(méi)勁、腰膝酸軟等腎虛的癥狀，以及牙齒松動(dòng)、陽(yáng)痿等早衰的癥狀，可以遵醫(yī)囑服用八子補(bǔ)腎膠囊等中成藥來(lái)治療。因?yàn)槌煞质怯砂朔N植物種子藥，鹿茸、海馬動(dòng)物藥等十六味純中藥組成，能夠補(bǔ)腎填精，調(diào)理陰陽(yáng)，起到抗早衰的效果，幫助緩解牙齒松動(dòng)等腎精虧虛的癥狀。同時(shí)，需要注意的是，服藥期間不要吃生冷、辛辣、油膩的食物。感冒、發(fā)熱的患者需要避免服用。平時(shí)愛(ài)上火的患者需要避免服用。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:16
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-12-04 12804次

• 吃什么補(bǔ)腎

  中醫(yī)來(lái)講腎虛的話，可以吃一些黑色的食物有助于補(bǔ)腎，比如黑米，黑豆，黑芝麻，黑木耳，海帶，蘑菇等都具有一定的補(bǔ)腎效果。如果對(duì)海鮮不過(guò)敏的話，還可以適當(dāng)?shù)某砸恍┐笪r，小蝦米這些硬殼類的東西都有一定的補(bǔ)腎作用。如果食補(bǔ)效果不好使，可以使用藥補(bǔ)。腎虛又稱腎精虧耗，俗稱腎虧。腎藏精，主生長(zhǎng)發(fā)育。腎虛以腎精不足為主要癥狀，分為腎陰虛、腎陽(yáng)虛和腎?虛。一般癥狀有精神疲乏，頭暈耳鳴，健忘，腰酸，男性有遺精、陽(yáng)痿、早泄，女性不孕等。如若食補(bǔ)效果不好的情況下，可以選擇服用具有滋補(bǔ)作用的補(bǔ)腎藥物，例如較為常用的美羅參茸鞭丸，具有滋補(bǔ)腎陽(yáng)、行氣補(bǔ)血的作用，對(duì)于腎虛引起的癥狀有較好的改善作用。如需使用美羅參茸鞭丸，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

  01:23
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-07-24 20002次

• 吃堅(jiān)果有什么好處
  堅(jiān)果里面含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素，可以增強(qiáng)細(xì)胞的活性、增強(qiáng)體質(zhì)、有抗衰老的作用。而且堅(jiān)果里還會(huì)含有大量的油脂，是有潤(rùn)腸通便作用的，是可以幫助加速排泄的。但是堅(jiān)果里面因?yàn)楹杏椭?，所以一定要適量的服用。堅(jiān)果里面還有大量的脂肪、蛋白質(zhì)和碳水化合物。所以在食用堅(jiān)果的同時(shí)還要注意避免上火，可以在配有堅(jiān)果的時(shí)候吃一些維生素c含量高的水果，如橙子、蘋(píng)果、香蕉等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:07”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-01-05 89882次

• 多吃堅(jiān)果有什么好處
  堅(jiān)果可以有效的補(bǔ)充蛋白質(zhì)，而且堅(jiān)果對(duì)于促進(jìn)性腺發(fā)育都是有很好的作用。但是對(duì)于一些癲癇患者是不能夠多吃堅(jiān)果的，因?yàn)榘d癇患者的情況吃堅(jiān)果是含有一定的鎂元素，而且鎂元素是有助于減輕癥狀性癲癇病的，但是堅(jiān)果中也含有鋅和磷，二者是可以加重癥狀性的癲癇，此外真正型癲癇應(yīng)該禁忌辛辣刺激的食物，例如辣椒、咖啡等，應(yīng)該食用一些含鎂離子含量高的食物，例如小米、紅豆和芹菜，并且建議患者每天的堅(jiān)果要適量，堅(jiān)果雖然沒(méi)有蛋白，但是含量不高，簡(jiǎn)單實(shí)在，對(duì)于痛風(fēng)是沒(méi)有影響的，所以堅(jiān)果對(duì)于部分的患者是可以服用的，而且對(duì)于服用堅(jiān)果時(shí)，一定要注意適量，避免長(zhǎng)期吃堅(jiān)果導(dǎo)致一些疾病癲癇的發(fā)生。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
  寧曉璐 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-17 7616次

• 吃什么堅(jiān)果有補(bǔ)腎的功效
  病情分析：可以補(bǔ)腎的堅(jiān)果比較多，比如核桃就有很好補(bǔ)腎作用。核桃不單是生活中具有營(yíng)養(yǎng)的堅(jiān)果，也有很好的藥物作用。核桃內(nèi)含有優(yōu)質(zhì)蛋白豐富的微量元素，含有的鋅，鈣，鐵較多。不但可以營(yíng)養(yǎng)大腦，還有補(bǔ)腎壯陽(yáng)的作用，對(duì)于腎虛引起的尿頻，耳鳴，陽(yáng)痿，遺精有改善作用。意見(jiàn)建議：若是腎虛比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇藥物進(jìn)行治療。如果只是想暫時(shí)改善可以服用西藥，如果想要平時(shí)長(zhǎng)期調(diào)理的話，服用中成藥物溫腎蘇拉甫片，效果比較好。
  張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2021-03-24 1302次

• 男人吃什么堅(jiān)果有壯陽(yáng)又補(bǔ)腎
  病情分析：男性腎虛患者可以適當(dāng)吃一些核桃、杏仁、腰果、夏威夷果等，有輕微的補(bǔ)腎壯陽(yáng)作用。腎虛患者如果出現(xiàn)陽(yáng)痿早泄等癥狀，建議及時(shí)治療，可選擇他達(dá)拉非等西藥，暫時(shí)性緩解癥狀，如果想要進(jìn)行長(zhǎng)期的調(diào)理，建議口服中成藥溫腎蘇拉甫片，效果會(huì)更好。意見(jiàn)建議：在日常生活中，腎虛患者應(yīng)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行夫妻溝通交流，促進(jìn)夫妻感情，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行愛(ài)撫，均可促進(jìn)疾病的恢復(fù)。保持良好的心態(tài)，避免精神緊張，焦慮、抑郁等。
  曾海 主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院

  2020-11-24 3206次

• 什么堅(jiān)果補(bǔ)腎
  核桃、花生、板栗、松子等堅(jiān)果有補(bǔ)腎的作用。腎虛是臨床上比較一種常見(jiàn)的疾病，男女均可發(fā)病，男性的患者比較多。腎虛后的男性患者如果出現(xiàn)不到一分鐘就射精的情況，就需要及時(shí)治療，想要暫時(shí)性的改善，可以服用西藥，如果要長(zhǎng)期慢慢的調(diào)理，建議服用中成藥。服藥治療期間，患者要多吃一些黑色食物，多吃一些堅(jiān)果，多吃新鮮
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 什么堅(jiān)果補(bǔ)腎
  在追求健康生活的今天，越來(lái)越多的人開(kāi)始注重食療養(yǎng)生。其中，堅(jiān)果因其營(yíng)養(yǎng)豐富、口感香脆而備受青睞。不少堅(jiān)果還具有補(bǔ)腎的功效，對(duì)于希望通過(guò)食物調(diào)養(yǎng)腎臟的人群來(lái)說(shuō)，是優(yōu)質(zhì)的選擇。核桃，不僅富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素，還有益氣補(bǔ)腎、補(bǔ)血養(yǎng)元、健腦益
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-04 0次