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• 怎樣預防小兒感冒

  小兒感冒預防，我們要做到以下幾個方面。第一個方面，就是要注意飲食均衡。我們要在飲食方面多加注意，首先就是要多吃蔬菜，然后適量的水果，對主食、肉類，要節(jié)制一些。另外不要吃得太飽，如果形成內(nèi)有積滯的話，就特別容易感冒了。第二個方面，就是要保證足夠的休息，讓孩子在睡眠方面，要保證足夠的時間，睡眠好了抵抗力就比較強，就能抵御感冒。第三個方面，就是要注意勤洗手，從外面玩了回來，回家以后或者成人回家以后，也是要注意洗手，來避免病毒，細菌的感染。第四個方面，要保持精神方面的愉悅，減少緊張焦慮，還有壓抑，這個注意好了，也是對避免感冒有非常大的益處。最后一個，就是在感冒流行季節(jié)，盡量少去人多、密閉、空氣不流通的地方，這樣就能達到預防感冒的效果。

  

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  郝宏文 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院

  2018-07-27 26020次

• 預防感冒就用板藍根

  有的人為了預防感冒把板藍根沖劑當茶喝，或者患感冒就用板藍根治療，其實并不科學。板藍根不能防治所有感冒或感染性呼吸道疾病，尤其不適用于風寒型感冒、陰虛感冒。健康人服用板藍根過多會傷及脾胃。長期內(nèi)服可致食欲減退、體瘦、神疲少動、吐清涎、腹瀉、腹痛、腹脹等。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-01 29255次

• 咋樣預防乙肝
  要預防乙肝，主要是做好兩方面工作；要注意檢查乙肝兩對半，要注意評估是否存在乙肝表面抗體(+)。如果發(fā)現(xiàn)存在乙肝兩對半全部都是(-)，就應(yīng)該盡早的注射乙肝疫苗，爭取獲得乙肝表面抗體(+)，提高身體的抵抗力，一旦出現(xiàn)了乙肝表面抗體(+)，一般可以有效的抵抗乙肝病毒的感染。同時要注意，如果本身沒有針對乙肝的保護性抗體，這種情況要避免與乙肝病人發(fā)生無保護的性接觸。同時要注意避免接觸乙肝病人的血液。還要注意做好阻斷母嬰垂直傳播的工作。
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  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-10-22 1266次

• 咋樣預防高血壓
  高血壓的病因有遺傳因素、環(huán)境因素、年齡因素、藥物因素及不良的生活習慣，都有可能會導致高血壓的發(fā)生。因此預防高血壓，一定要做到飲食方面的合理規(guī)范，有規(guī)律，做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食。注意控制體重，不要吃過多的動物內(nèi)臟，多吃新鮮的蔬菜水果，適當?shù)倪M行體育鍛煉。隨著年齡的增加，患病率也會隨著增高，過于焦慮、精神緊張以及環(huán)境因素的影響，也可能會引起高血壓的發(fā)生。生活一定要有規(guī)律，避免熬夜，一定要保持心情的平和樂觀，適當?shù)腻憻捝眢w。
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  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-05 1468次

• 咋樣預防中風
  病情分析：預防中風控制血壓是重點，有高血壓病史的患者要按時服用降壓藥，盡量每天測一次血壓，平時要減少觀看體育比賽的節(jié)目，以免引起情緒激動，使血壓升高。意見建議：在日常生活中，建議少吃脂肪含量高的食物，如肥肉、動物肝臟等，盡量在每天吃過晚飯45分鐘以后散步，能夠促進腸胃蠕動，防止便秘而引起血壓波動。
  張月美 主任醫(yī)師濟寧市中醫(yī)院

  2020-06-20 401次

• 如何預防小孩感冒
  小孩感冒大多因孩子免疫功能低，建議多戶外運動、鍛煉，增強體質(zhì)，加強營養(yǎng)，室內(nèi)通風要良好，臥室要陽光充足，平時飲食要清淡，多飲水。有流行病暴發(fā)期間避免到人群聚集的地方玩，根據(jù)溫度適當增減衣物。養(yǎng)成飯前便后洗手的習慣。
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2019-01-30 2401次

• 小孩感冒如何預防
  小兒感冒的預防主要包括以下幾個方面：第一，需要注意防寒保暖，避免著涼；第二，避免到人群密集的公共場所；第三，可以在醫(yī)生的指導下注射流感疫苗等。孩子出現(xiàn)感冒時，一定要在醫(yī)生的指導下采取治療措施，切記不要私自給孩子服用感冒藥物，以免對孩子的健康產(chǎn)生不良的影響。
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-10-25 0次

• 小孩怎么樣預防感冒
  小孩可以通過以下幾種方法來預防感冒，第一，注意增加自身的免疫功能，要膳食均衡，多參加室外運動；第二，可以在醫(yī)生的指導下注射流感疫苗等方法來預防感冒。小孩一旦出現(xiàn)感冒后，要及時在醫(yī)生的指導下采取治療措施，千萬不要私自給孩子服用感冒藥物，同時，在感冒期間要讓孩子多喝水，飲食清淡。
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-10-25 0次