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• 腳扭了有哪些禁忌

  腳扭了是一個常見的外傷，是常見的運動損傷，禁忌有熱療、按摩、負(fù)重、不恰當(dāng)?shù)幕顒拥?。第一，腳扭了就不要再運動，不要負(fù)重，要休息，不要使用蠻力。第二，腳扭了除了休息以外，還要注意局部的處理，扭傷以后可能會有出血、腫脹，可能會有韌帶、軟骨、骨的損傷，這時候組織會很快腫脹起來，甚至還會有出血，所以不要熱敷，有的患者外傷以后會用熱水去泡，會用熱毛巾進(jìn)行熱敷或用烤燈去烤，甚至于用酒、用點燃的酒去按摩等，對損傷是不好的。第三，不適當(dāng)?shù)陌茨蛘呤鞘址ǎ瑢植康慕M織也會加大損傷。

  

  01:54
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 8294次

• 骨折多久能好

  骨折的愈合跟部位和骨頭本身的質(zhì)量有關(guān)系，比如是松質(zhì)骨，大概6-8周能長好。對于管狀骨、皮質(zhì)骨可能需要2-3個月。所以骨折多久能好，要看骨折的部位和骨頭的質(zhì)量，如果骨頭的質(zhì)量比較差，比如骨質(zhì)疏松，骨量很少，愈合也會受影響，會慢一些。干骺端，也就是松質(zhì)骨愈合要明顯快于皮質(zhì)骨。而大骨頭中間的硬骨頭，也就是皮質(zhì)骨，因為骨頭太硬，血液循環(huán)比較差，所以愈合就慢一些。當(dāng)然也有特殊的部位，比如手的舟狀骨、足的舟狀骨、足的距骨等等，甚至于需要數(shù)月，如3個月、4個月、5個月、半年才能長上。所以骨折多久能好，跟骨折的部位、骨頭的性質(zhì)有關(guān)系。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-27 8473次

• 腳扭了多久能好
  正常來說是兩到四周。單純的軟組織挫傷是可以達(dá)到基本愈合的情況。如果腳扭傷了，腳局部的韌帶斷裂或者是有局部的撕脫性骨折。其修復(fù)的時間就要以骨折愈合時間為主，比如像三到六個月這樣的時間。如果是韌帶斷裂，我們需要在兩到四周左右，行必要的檢查，看是否需要行相應(yīng)的手術(shù)治療。在韌帶斷裂以后行術(shù)后也需要大約一個月的時間來進(jìn)行相的恢復(fù)。因此單純的腳扭傷，需要一個月時間來恢復(fù)。如果伴有撕脫性骨折，這需要三到六個月的時間來適當(dāng)?shù)男菹?。如果是伴有韌帶斷裂或部分?jǐn)嗔眩⑿邢鄳?yīng)的手術(shù)吻合，術(shù)后需要至少一個月休息的時間。
  語音時長 1:35”
  關(guān)景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2018-09-22 6093次

• 腳扭了是不是骨折
  主要還是根據(jù)病人的癥狀體征以及輔助檢查，才可以明確是否存在有骨折的情況的。如果是扭傷以后，局部腫痛比較嚴(yán)重，有大量的皮下淤斑，局部活動受限，病人不敢下地活動，并且按壓有明顯的骨擦音，或者是骨擦感，這就考慮骨折了。為了證明是否骨折以及骨折部位，骨折的地方是否有錯位的情況，就需要做一些輔助的檢查，比如拍個普通的x線光片，就完全可以明確骨折的診斷的。一旦明確，就需要根據(jù)骨折的情況來確定積極的治療方案，對于位置比較好的，一般選擇保守治療就完全可以；對于錯位的骨折一般需要進(jìn)行切開復(fù)位內(nèi)固定手術(shù)治療。
  語音時長 01:25”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-20 2110次

• 腳扭了多久能恢復(fù)
  病情分析：腳扭了，輕度的患者一般在三個月到半年左右能恢復(fù)。嚴(yán)重的腳扭傷，大概要半年或一年左右，才能恢復(fù)好。建議患者在恢復(fù)期間避免跑動，以免出現(xiàn)疼痛或再次受傷，要注意多臥床休息。意見建議：建議患者在半年之內(nèi)，千萬別在弄傷了，否則的話，損傷會越來越大，恢復(fù)好后走路多一點就會腫會痛。在飲食上，患者應(yīng)避免吃一些辛辣的刺激性的食物。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-09-17 2602次

• 腳扭了多久恢復(fù)
  腳扭傷恢復(fù)時間的長短，要看是單純的軟組織扭傷，還是骨頭的損傷。腳扭傷要檢查骨頭是否有變化，如果骨頭有變化，恢復(fù)要三個月左右；如果單純軟組織損傷，不制動恢復(fù)會比較慢，扭傷后帶痛鍛煉，容易導(dǎo)致習(xí)慣性腳扭傷。因此，損傷程度和恢復(fù)方法都會影響恢復(fù)的過程和時間。
  白富梁 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-07 2104次

• 腳扭了多久能好
  腳扭傷多久能好，需要根據(jù)病情分析判斷。例如如果是單純的軟組織損傷，一般在兩三周左右可以恢復(fù)。如果扭傷比較嚴(yán)重出現(xiàn)韌帶的斷裂，一般4~6周左右可以恢復(fù)。如果有撕脫性骨折等現(xiàn)象，恢復(fù)大約需要三個月左右。扭傷之后要注意休息休養(yǎng)，可以在受傷的急性期
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 崴腳多久能好
  崴腳一般指踝關(guān)節(jié)扭傷，踝關(guān)節(jié)扭傷一般需要2-8周才能好，具體時間因人而異。踝關(guān)節(jié)扭傷是指行走或者運動過程中，踝關(guān)節(jié)因一次活動超過其正?；顒佣?，引起關(guān)節(jié)周圍軟組織如韌帶、肌腱、關(guān)節(jié)囊等發(fā)生損傷。如果是輕度扭傷，如韌帶和肌肉拉傷，通常會出現(xiàn)疼痛、腫脹和活動受限的癥狀，在這種情況下，休息、冰敷、壓迫和抬高
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-11-16 0次