AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 生姜為什么不能晚上吃

      男, 20歲

      2020-04-27 2292次

      病情描述:

      生姜為什么不能晚上吃

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      晚上陰氣逐漸旺盛時,陽氣就要收斂起來,不能再像白天那樣亢奮,這時如果攝人過多的生姜,會影響睡眠、影響身體合成代謝,不利于勞累后機體的自我修復,對身體有害。

      意見建議:

      建議在平時要調整生活習慣,不熬夜,保證充足睡眠。多吃一些新鮮水果蔬菜和五谷雜糧,不吃辛辣等刺激性食物。適當運動,保持心情舒暢。平時多休息、作息規(guī)律,注意防寒保暖。

      病情分析:

      生姜性熱,晚上人體屬陰,吃生姜會導致熱擾陰血,長期會導致陰虛有內熱,盜汗失眠等癥狀,所以古人用夜吃姜如砒霜來警戒后人。生姜具有健胃祛寒的作用,在上午或中午吃會對人體產生有益的作用。

      意見建議:

      如果患有輕微風寒感冒,可以用生姜煮湯來驅散風寒,胃寒引起的疼痛可以服用,或者女性痛經可以在紅糖水里加一兩片姜,效果更好。

      為你推薦