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• 葡萄籽油的功效與作用

  葡萄籽油，主要的成分是亞麻油，亞麻油的比例，可以占到總脂肪酸的70%以上，有的甚至達(dá)到80%多。既然它屬于高亞油酸，它就有這種以下的作用：第一，它有抗氧化作用，能過淡化皮膚的色斑，對于美容養(yǎng)顏有一定的作用。第二，它可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)引起的一些皮膚干燥，降低黑色素、祛斑、祛黃褐斑等等，所以對美容也有效。第三，它可以刺激細(xì)胞的分裂，和細(xì)胞的組織的再生，所以它可以減少皺紋，延緩衰老，第四，它可以抑制和清除體內(nèi)的自由基，發(fā)揮抗癌、抑癌的作用，第五，對于一些神經(jīng)系統(tǒng)的一些損傷，也有一定的修復(fù)作用。適宜的人群有：第一，需要有抗衰老，有延緩衰老的人群。第二，還有美容，潤澤皮膚，美容，美顏?zhàn)饔玫倪@種女性有需求的。第三，還有一些皮膚不好，有一些皺紋，黃褐斑，膚色不佳的這種人群可以用。第四，像心腦血管疾病的人群可以用用。第五，像一些過敏體質(zhì)的人群，也可以用用。第六，還有一些長期使用電腦、手機(jī)、看電視的人群，他也可以常食用這種葡萄籽油。

  

  02:14
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-01-02 193137次

• 孕婦能不能吃秋葵

  孕婦是可以吃秋葵的，孕期的各個(gè)時(shí)期都是可以吃秋葵的。秋葵的好處很多，秋葵的蛋白質(zhì)、半聚糖含量非常豐富，孕婦經(jīng)常食用能幫助消化、增強(qiáng)體力、保護(hù)肝臟、調(diào)整胃腸功能。秋葵還含有鐵、鈣、糖類等多種營養(yǎng)成分，含鈣量非常高，可以增強(qiáng)體質(zhì)、美容養(yǎng)顏，有預(yù)防貧血的效果。秋葵屬于低能量食物，既促進(jìn)消化、增強(qiáng)體力、調(diào)節(jié)胃腸，又不增加體重，沒有直接的降糖和升糖的作用。所以，對糖尿病的孕婦來講，也是有一定的保健作用的。但是，秋葵屬于涼性，腸胃虛寒、腸胃功能不佳、經(jīng)常腹瀉的孕婦不能多食，要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充。

  

  01:29
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-24 2997次

• 經(jīng)期能不能吃葡萄籽
  女性在經(jīng)期可以吃葡萄籽，葡萄籽中既含有豐富的維生素，也含有豐富的熱量，對于經(jīng)期的女性非常有好處。另外，其實(shí)女性在經(jīng)期大部分的水果都可以吃，像是常見的蘋果，葡萄，香蕉，草莓等都可以吃，但是一定不要吃冷凍的水果。另外，女性在經(jīng)期的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)某砸恍┌⒛z，以及桂圓等。另外，女性在經(jīng)期也需要注意增加飲食營養(yǎng)，可以補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，比如可以多吃一些雞肉，魚肉，牛奶，雞蛋以及豆制品等。另外，女性在經(jīng)期一定要注意休息，避免熬夜。
  語音時(shí)長 01:08”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-05-12 2517次

• 月經(jīng)期能不能吃葡萄籽
  月經(jīng)期間是能夠吃葡萄籽的，吃葡萄籽并不會影響月經(jīng)。葡萄籽主要含有葡萄籽油，原花青素等成分，吃葡萄籽能夠清除體內(nèi)多余的自由基，可以延緩衰老，抑制體內(nèi)脂質(zhì)過氧化，防止輻射造成的損傷，而且能夠調(diào)節(jié)血管，改善血壓、血尿酸的水平，可以保護(hù)大腦，女性適當(dāng)?shù)某云咸炎褜ι眢w也是有益處的。在來月經(jīng)期間，不要吃辛辣，刺激性，寒涼的食物，不要吃活血的藥物或者含有激素類的藥物，否則會影響月經(jīng)的。
  語音時(shí)長 01:09”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-05-18 3386次

• 月經(jīng)期能不能吃葡萄籽
  病情分析：女性在來月經(jīng)期間是可以吃葡萄籽的，吃葡萄籽并不會對月經(jīng)產(chǎn)生不良的影響。吃葡萄籽具有美白的功效，而且能夠抗氧化，防衰老，保護(hù)心腦血管。意見建議：吃葡萄籽的時(shí)候也需要注意適量，不宜過量，如果出現(xiàn)消化不良的癥狀，比如腹脹，腹瀉的情況，不能吃葡萄籽的，會加重癥狀。女性在來月經(jīng)期間，不要吃過于辛辣刺激性的食物。
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-06-28 1101次

• 無籽葡萄孕婦能不能吃
  病情分析：無籽的葡萄，孕婦是能夠吃的。無籽葡萄含有豐富的維生素，礦物質(zhì)，微量元素，氨基酸，優(yōu)質(zhì)的植物蛋白質(zhì)，還有果糖，葡萄糖。能夠提供給孕婦豐富的營養(yǎng)成分和能量，對于孕婦孕期營養(yǎng)的補(bǔ)充是非常有益的。意見建議：注意營養(yǎng)均衡，不要偏食挑食，保持良好的生活習(xí)慣，不要熬夜，不要疲勞。并且適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)，比如孕婦操，散步等。定期孕檢，隨時(shí)復(fù)診。
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2020-07-06 1601次

• 無籽葡萄孕婦能不能吃
  無籽葡萄孕婦可以適量食用。無籽葡萄作為一種常見的水果，其口感鮮美，營養(yǎng)豐富，深受大眾喜愛。對于孕婦這一特殊群體來說，無籽葡萄同樣是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，但需注意適量食用。無籽葡萄富含多種維生素，如維生素C、維生素K等，這些維生素對孕婦和胎兒的健康
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-27 0次

• 無籽葡萄孕婦能不能吃
  無籽葡萄孕婦是可以服用，雖然網(wǎng)上一度有流傳，無籽葡萄涂抹過避孕藥，媽媽吃了之后會造成寶寶發(fā)育異常的可能，這種說法是大錯(cuò)特錯(cuò)，因?yàn)楹枚嘀参锒紱]有籽，有些植物其實(shí)是不正常的生長，它們不經(jīng)過受精，植物籽就能發(fā)育起來，而這樣長成的果實(shí)就沒有籽或者是只有一些發(fā)育不良的籽，所以葡萄沒有籽是一種正?，F(xiàn)象，不與使用
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-07 560次