問高血脂能不能吃海參
病情描述:
高血脂能不能吃海參
答醫(yī)生回答
病情分析:
高血脂的患者可以適量的進(jìn)食海參,高血脂的患者在飲食方面總體來說應(yīng)該以清淡、少鹽飲食為主,需要限制膽固醇,限制脂肪的攝入,需要增加膳食纖維的攝入,比如說需要多吃新鮮蔬菜,可以增加一些粗糧作為主食。
意見建議:
高血脂的患者同時(shí)應(yīng)該做到戒煙、限酒,不要吸入二手煙,需要根據(jù)個(gè)人情況參加鍛煉,控制好體重,作息規(guī)律,保持一個(gè)良好的心態(tài),而且應(yīng)該持之以恒,需要遵醫(yī)囑口服藥物,定期復(fù)診。
為你推薦
-
高血脂能不能吃海參高血脂是血液中膽固醇和甘油三酯含量的增加,血液中油脂的增加,所以高血脂一定受飲食的影響,和過度油膩的飲食有很大的關(guān)系。有很多食物的油脂含量比較高,所以高血脂的人是不宜多吃的。包括各種的肉類,或者各種動(dòng)物的內(nèi)臟,還有油炸的食品等等,這些都是不太適合高血脂的人來食用的。那么海參是屬于一種海物,但是它的脂肪含量是非常低的,膽固醇的含量也是非常低的,它的主要成分是蛋白的,海參屬于高蛋白、低脂肪、低膽固醇的食物,所以非常適合高血脂的人食用。01:08
-
高血脂能不能吃花甲高血脂是非常常見的一種代謝性的疾病,也就是血液中血脂水平的升高,包括甘油三酯的升高和膽固醇的升高。那么高血脂的原因:第一,和年齡的因素,自身遺傳、代謝的因素,有很大的關(guān)系。第二,也和不健康的生活方式有很大的關(guān)系,也就是現(xiàn)在的年輕人,生活方式非常的不健康,所以二三十歲就會(huì)出現(xiàn)高脂血癥。長(zhǎng)期的高血脂會(huì)造成心腦血管的動(dòng)脈粥樣硬化,甚至心?;蛘吣X梗。那么不健康的生活方式:第一,包括運(yùn)動(dòng)量的減少,體重的增加、肥胖;第二,就是飲食過多,過度油膩,也是導(dǎo)致高血脂的原因。所以飲食上,應(yīng)該注意盡量清淡飲食,少吃高脂肪、高熱量,或者高膽固醇的飲食。那么花甲,是一種海里的貝類食物,這種貝類的食物膽固醇的含量也是比較高的。所以對(duì)血液中的膽固醇,或甘油三酯的水平也有一定的影響。所以高血脂的人,盡量要少吃花甲,或者不吃花甲。01:31
-
高血脂能不能吃海參高血脂患者是可以吃海參的。海參,它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高,比如能夠補(bǔ)腎、壯陽、抗衰老,一般人都能夠食用,尤其是對(duì)于一些氣血不足、營(yíng)養(yǎng)不良、體虛的人都比較合適。像血脂高的患者,適當(dāng)?shù)某孕┖?,也不?huì)有什么影響,所以說平??梢赃m量的吃一些。在飲食上還要注意,盡量的還是減少肥肉以及其它油炸、煙熏、燒烤之類的食物的攝入,盡量的還是以清淡飲食為主,包括多吃一些像大蒜、海帶、紫菜、豆制品,這些都有利于血脂的調(diào)節(jié)。還有每天可以參加一些體育鍛煉,這樣既能夠使體內(nèi)的脂肪得到有效的調(diào)理,而且也有利于我們身體的抵抗能力。語音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
-
高血脂能不能吃瓜子患有了高脂血癥之后,不建議再繼續(xù)食用瓜子,瓜子其實(shí)是含有不見的脂肪的,例如瓜子,核桃,杏仁,花生,開心果,松子等,均是含有脂肪的量比較多的。在進(jìn)食之后,是容易導(dǎo)致原有高脂血癥,病情加重的,所以如果患有了高脂血癥之后,是不能夠再食用瓜子的。此之外還需要注意的是,患有高脂血癥之后,需要從飲食運(yùn)動(dòng)方面,進(jìn)行處理,是治療高脂血癥的基礎(chǔ)以及前提。當(dāng)然,如果通過飲食運(yùn)動(dòng)處理患者的血脂水平仍然異常的時(shí)候,需要酌情加用調(diào)脂藥物治療。語音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
-
高血脂能不能吃葡萄病情分析:血糖正常的高血脂患者可以適量的進(jìn)食葡萄,患者可以根據(jù)個(gè)人情況酌情進(jìn)食新鮮的應(yīng)季水果,比如說蘋果,桃子,草莓等。主張患者應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜,特別是綠色蔬菜,比如說芹菜,黃瓜。高血脂又稱之為高脂血癥,包含高膽固醇血癥和高甘油三酯血癥。意見建議:長(zhǎng)期的高血脂容易誘發(fā)心腦血管意外,需要引起足夠的重視,患者首先應(yīng)該保證一個(gè)健康的生活方式,必要的時(shí)候需要遵醫(yī)囑口服藥物,應(yīng)該定期到專科門診復(fù)診。
-
高血脂能不能吃阿膠病情分析:高血脂患者可以適當(dāng)?shù)某园⒛z,但是還是建議少吃。因?yàn)榘⒛z里面還有很高的糖分,而且尤其一些添加?xùn)|西的阿膠,里面的脂肪含量還是比較高的,所以平時(shí)偶爾的吃可以不能經(jīng)常吃。意見建議:關(guān)鍵還是要好好吃飯,多吃富含纖維素的食物。而且還要多鍛煉身體,控制好體重,不要吸煙,不要喝酒。如果需要服用藥物治療降血脂的話,一定要按照醫(yī)生的要求堅(jiān)持用藥。
-
高血脂能不能吃花生高血脂的患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┗ㄉm然說花生里面含有油分比較高,脂肪含量比較高,但是這也不是我們高血脂患者不吃花生的理由,高血脂的患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┗ㄉ?,但是要控制好量,不要一次性吃太多。其?shí)花生除了高油這個(gè)特點(diǎn)之外,里面還是含有很多對(duì)人體有益的元素的,所以說高血脂患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍且⒁?/div>高血脂能不能吃甜食高脂血癥的患者,盡量少吃甜食。甜食絕大多數(shù)是含糖量高的食物,并且熱量都很高。這些甜食如果長(zhǎng)時(shí)間大量食用,就會(huì)造成熱量攝入的超標(biāo),加重高脂血癥。高脂血癥的患者,除了在醫(yī)生的指導(dǎo)之下,配合口服降脂藥之外,平時(shí)的飲食和生活也是需要注意的。飲食方面
健康自測(cè)
健康自測(cè)大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)
掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)
醫(yī)院資訊