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• 寶寶上火吃什么

  寶寶上火最明顯的癥狀就是便秘、大便干燥、尿黃、尿少、眼屎多等等，因此可以多吃一些白菜、芹菜等富含纖維素的蔬菜，幫助促進(jìn)寶寶排便，引火下行，或者適當(dāng)吃一些寒涼的水果，如雪梨、柚子等，平時(shí)家長(zhǎng)要督促孩子多喝水，可以促進(jìn)新陳代謝。寶寶上火是常見現(xiàn)象，因?yàn)閺闹嗅t(yī)講“小孩是純陽體質(zhì)”，陽勝則實(shí)火旺盛，如果此時(shí)吃的東西偏熱性，或者母乳喂養(yǎng)的寶媽上火，亦或者喝水少等等，就會(huì)導(dǎo)致寶寶上火。寶寶上火的改善首先可以對(duì)癥日常調(diào)理，比如對(duì)于上火導(dǎo)致的便秘，大便干燥的情況，家長(zhǎng)可以多進(jìn)行腹部順時(shí)針按摩、足三里按摩、捏脊等中醫(yī)保健調(diào)理；對(duì)于上火胃熱，不愛吃飯，家長(zhǎng)可以在烹飪上下點(diǎn)功夫，多做點(diǎn)孩子愛吃的色香味俱佳的飯菜。也可以服用中成藥治療，比如一般常用的小葵花露金銀花露，其主要成分金銀花中的主要成分木犀草苷具有疏風(fēng)散熱的作用，可以清熱解毒、去火，緩解便秘、大便干燥、尿黃、尿少、眼屎多等癥狀。如需用藥，或想了解更多用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:56
  王翠玲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-08-20 5624次

• 吃什么容易中風(fēng)

  中風(fēng)就是我們所說的腦血管意外，它一般包括出血性的和缺血性的兩大類。出血性的像腦出血，還有像蛛網(wǎng)膜下腔出血等等；缺血性的一般像，代表就是腦梗死，腦血栓形成等等。這些它的發(fā)生，一般都和我們的三高有一定的關(guān)系，無論是高血壓，還是糖尿病，還是高脂血癥，都容易誘發(fā)中風(fēng)。當(dāng)然年齡因素，包括生活習(xí)慣，包括像精神緊張、酗酒等等，抽煙都有一定的影響。但是像這種情況，我們一般要注意就是飲食上要注意，盡量避免產(chǎn)生高血壓、高血脂、高血糖這些，比如像限糖，然后低鹽飲食，然后低脂飲食，這樣的話就會(huì)對(duì)預(yù)防中風(fēng)有一定的作用。

  

  01:12
  霍則軍 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2020-04-03 4419次

• 容易上火是什么原因
  上火是民間俗語，又稱熱氣。中醫(yī)認(rèn)為，人體陰陽失衡，內(nèi)火旺盛，也就是上火。因此，所謂的火是形容身體內(nèi)某些熱性癥狀，而上火也就是人體陰陽失衡后出現(xiàn)的內(nèi)熱證候，具體的癥狀如眼睛紅腫，口角糜爛，尿黃，牙疼，咽喉疼等。上火在干燥的氣候以及連綿濕熱天氣時(shí)更容易發(fā)生，一般認(rèn)為火可以分為實(shí)火和虛火兩大類，感受外邪或人體機(jī)能活動(dòng)亢進(jìn)，就會(huì)出現(xiàn)陽盛陰衰的熱癥癥候群。一般認(rèn)為實(shí)火都是由于火熱之邪內(nèi)侵或者嗜食辛辣所導(dǎo)致的，而精神過度刺激，臟腑功能活動(dòng)失調(diào)，也可以引起實(shí)火內(nèi)盛。虛火都是因?yàn)閮?nèi)傷勞損所導(dǎo)致的，如久病、精氣耗損、勞傷過度可以導(dǎo)致臟腑失調(diào)，陰血虧損而生內(nèi)熱，內(nèi)熱進(jìn)而化虛火。上火的病因可以概括為5個(gè)方面：一、外感火熱之邪。二、寒邪入里化熱。三、七情過激，郁而化熱。四、飲食不節(jié)，積久化熱。五、房室勞傷，劫奪陰津。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:58”
  曾海 主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院

  2022-06-29 70025次

• 失眠上火吃什么
  應(yīng)該吃烏靈菌粉，對(duì)于腎，大腦，心臟的療養(yǎng)有著十分明顯的作用，人人都可以適用，強(qiáng)健大腦，表心安神，能夠很好地治療因?qū)W業(yè)壓力而引起的神經(jīng)衰弱，失眠，健忘，疲乏無力，促進(jìn)身體健康發(fā)育，茁壯成長(zhǎng)，養(yǎng)心補(bǔ)腎。對(duì)于腰膝酸軟，疲乏無力，以及工作壓力引起的失眠，心慌，身體虛弱等亞健康狀態(tài)有著顯著的療效。也可以進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，不但有助于緩解壓力，減少夢(mèng)中驚醒，減輕失眠癥狀，舒緩壓力，達(dá)到身心健康的效果，而且還可以延長(zhǎng)深睡眠的時(shí)間，但需要注意的是運(yùn)動(dòng)應(yīng)該在睡前2小時(shí)前進(jìn)行，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)會(huì)提高人體的體溫，促進(jìn)腎上腺素的分泌，使人精神振奮，難以入睡。老年人要多吃烏靈菌粉，可以強(qiáng)健心臟，強(qiáng)壯身體，有助于失眠，健忘，疲乏酸軟，具有明顯的滋補(bǔ)功效。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-26 3853次

• 吃什么水果容易上火
  病情分析：熱性、溫性的水果容易導(dǎo)致我們出現(xiàn)上火，比如說橘子，荔枝，榴蓮，桂圓，櫻桃和木瓜等。上火的臨床表現(xiàn)，比如說可以表現(xiàn)為口干，口苦，煩躁，眼屎增多，口角生瘡，大便秘結(jié)等。意見建議：當(dāng)患者容易上火的話，平素的話應(yīng)該注意清淡飲食，容易上火的食物應(yīng)該少吃或者是不吃。應(yīng)該多喝水，多吃新鮮蔬菜，不能吃辛辣、刺激、油膩之物。需要戒煙戒酒。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-06-29 1203次

• 秋天容易上火吃什么
  病情分析：秋天天氣比較干燥容易上火，嚴(yán)重的可能會(huì)因虛火上升出現(xiàn)口干舌燥，心緒不定，五心煩躁等上火癥狀。意見建議：建議可以多食用一些生津養(yǎng)陰，滋潤(rùn)多汁的食物。比如：百合，山藥有補(bǔ)肺、潤(rùn)肺清心安神、潤(rùn)燥止咳的功效。栗子，花生，紅棗有健脾養(yǎng)胃、滋陰潤(rùn)肺、補(bǔ)氣的功效。盡量少吃辛辣、油炸食品。
  董增勝 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-11-05 1901次

• 做過心臟移植吃什么容易上火
  心臟移植一般指心臟移植手術(shù)，做過心臟移植手術(shù)后的患者吃油膩不易消化以及辛辣刺激性的食物容易上火，比如炸薯?xiàng)l、炸雞、油條、辣椒、胡椒以及芥末等。中醫(yī)認(rèn)為這些食物都是屬于溫?zé)岬氖澄铮L(zhǎng)期吃溫?zé)岬氖澄锞蜁?huì)誘發(fā)上火。所以心臟移植手術(shù)后的患者在飲食方面要注意清淡，保持良好的心情，同時(shí)注意勞逸結(jié)合，有利于身體健
  強(qiáng)光亮 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2022-08-19 236次

• 容易上火體質(zhì)為什么
  上火有胃火，肺火，肝火，心火等，容易上火說明你可能體質(zhì)陰虛，心火表現(xiàn)為口干，心煩，低熱，盜汗，易怒等，胃火表現(xiàn)為便秘，舌紅，口干，腹脹，食欲降低，肺火表現(xiàn)為干咳少痰，咽痛，盜汗，潮熱等，肝火表現(xiàn)為口干舌燥，口臭，頭暈，睡眠不良等，所以需要鑒別處理。
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-30 290次