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    1. 秋天容易上火吃什么

      女, 41歲

      2019-11-05 1983次

      病情描述:

      秋天容易上火吃什么

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      秋天天氣比較干燥容易上火,嚴重的可能會因虛火上升出現口干舌燥,心緒不定,五心煩躁等上火癥狀。

      意見建議:

      建議可以多食用一些生津養(yǎng)陰,滋潤多汁的食物。比如:百合,山藥有補肺、潤肺清心安神、潤燥止咳的功效。栗子,花生,紅棗有健脾養(yǎng)胃、滋陰潤肺、補氣的功效。盡量少吃辛辣、油炸食品。

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