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• 服用單種維生素好還是復合維生素好

  現(xiàn)在人們對維生素的補充有一點的認知度了，但不知道是選擇單種維生素好，還是復合維生素好，給大家簡單講講，比方說很多人在營養(yǎng)不良的情況下，往往缺乏多種維生素，應補充復合維生素，因為如果缺乏多種營養(yǎng)素卻僅補充一種，會干擾其他維生素和礦物質(zhì)的吸收和代謝。但如果是很明顯的某種維生素缺乏，則應補充單種。所以在這之前可以根據(jù)診斷后，合理選擇適合自己的維生素。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-24 88594次

• 熬夜吃什么維生素好

  維生素B族是熬夜者的最佳選擇。整體說來，熬夜的最容易消耗維生素B族，長期熬夜的人容易缺失維生素B族，而導致脫發(fā)、口腔潰瘍、脫皮、皮膚干燥、長黑斑和青春痘等。如果一定要熬夜，平時應多吃富含維他命B群的食物，非常有必要。維生素B族包括維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、煙酸、泛酸、葉酸等等，它們不僅參與新陳代謝，提供能量，保護神經(jīng)組織細胞，對安定神經(jīng)、舒緩焦慮緊也有助益。飲食攝取之外，補充維生素B族補充劑也是可行的。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-06 80137次

• 肺結(jié)核吃哪種維生素好
  肺結(jié)核病人，如果食欲正常，沒有必要刻意地補充維生素。如果食欲較差，需要適當?shù)难a充維生素，一般是補充復合維生素，也就是需要補充維生素C，也需要補充維生素B，維生素A等等，要根據(jù)個人實際情況進行判斷。肺結(jié)核病人，一般來說，飲食原則要以清淡，易消化，產(chǎn)氣少的食物為主，同時合理的搭配碳水化合物，蛋白質(zhì)和豐富的維生素。要盡量通過口服營養(yǎng)，滿足身體需求，只有口服營養(yǎng)不足的時候，才需要考慮進行靜脈營養(yǎng)，可以考慮輸注葡萄糖，維生素，電解質(zhì)，氨基酸，脂肪乳等等，甚至必要的時候，要考慮輸注白蛋白，血漿等等，目的就是為了增加營養(yǎng)支持，促進疾病的恢復。
  語音時長 01:17”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-09-19 2111次

• 兒童維生素哪種好
  兒童正處于生長發(fā)育期，各項生理功能正不斷的完善，適量的補充維生素和礦物質(zhì)對兒童的健康成長是非常重要的。維生素的生理功能在人體中參與多種重要的代謝過程，是維持機體正常生理功能及細胞內(nèi)代謝的所必須的一種非分子有機化合物，不同的生物上述在人體內(nèi)發(fā)揮各自的作用，保持人體的生命活動的。因此在合理膳食的同時吃一些維生素和礦物質(zhì)補充食品，必要的，并且對于普通單一營養(yǎng)素的保健食品含有多種營養(yǎng)素的可以更加全面，方便的滿足兒童對維生素和礦物質(zhì)的要求。這種方式適合于維持需要補充各種維生素和礦物質(zhì)的兒童，尤其是那些挑食，偏食，愛吃零食的，不良飲食習慣的兒童。
  語音時長 1:57”
  南玄花 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-10-14 9677次

• 心肌炎吃哪種維生素好
  病情分析：心肌炎患者可以多補充一些維生素，多吃一些富含維生素c，富含維生素e比較多的一些蔬菜和水果是比較好的。要多吃一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，高纖維的食物，少吃一些油膩辛辣自己不好消化的食物。因為心肌炎患者可能會出現(xiàn)腸胃不舒服的情況。意見建議：經(jīng)過積極的治療之后，大多數(shù)的患者都是可以治療好的，不用過于擔心。
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2019-07-30 2404次

• 失眠吃哪種維生素
  失眠可能與缺乏維生素都是有關系的，因此可以多吃些B族維生素，比如維生素b2片、維生素b1片、維生素b6片和谷維素的，但是現(xiàn)在癥狀比較嚴重的話，還是需要使用一些藥物進行改善的，比如艾司唑侖，阿普唑侖等。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

  2019-01-22 8005次

• 肺結(jié)核吃哪種維生素好
  肺結(jié)核病人，如果食欲正常，沒有必要刻意地補充維生素。如果食欲較差，需要適當?shù)难a充維生素，一般是補充復合維生素，也就是需要補充維生素C，也需要補充維生素B，維生素A等等，要根據(jù)個人實際情況進行判斷。肺結(jié)核病人，一般來說，飲食原則要以清淡，易消化，產(chǎn)氣少的食物為主，同時合理的搭配碳水化合物，蛋白質(zhì)和豐富
  李侗曾 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京佑安醫(yī)院

  2021-12-20 290次

• 肺結(jié)核吃哪種維生素好
  肺結(jié)核患者適宜補充的維生素主要有維生素A、維生素C和維生素D。肺結(jié)核是一種由結(jié)核分枝桿菌引起的慢性傳染病，它會損害肺部功能并影響患者的整體健康。在治療過程中，適當補充某些維生素可以有助于提升患者的免疫力和促進康復。1、維生素A維生素A對于維
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2025-03-07 0次