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• 坐骨神經(jīng)痛防治

  坐骨神經(jīng)痛如何防治，我們從常見(jiàn)的原因來(lái)講，一般來(lái)自于幾個(gè)方面，一個(gè)就是腰椎的退行性改變，比如我們久坐久站缺乏鍛煉，長(zhǎng)時(shí)間對(duì)坐骨神經(jīng)，椎間盤(pán)有一個(gè)擠壓，它會(huì)形成勞損，椎間盤(pán)突出壓迫坐骨神經(jīng)，就會(huì)產(chǎn)生坐骨神經(jīng)痛，第二個(gè)是我們的骨質(zhì)增生，當(dāng)我們腰椎變形，我們長(zhǎng)期從事某一項(xiàng)職業(yè)，導(dǎo)致我們的腰椎變形，或者說(shuō)勞損導(dǎo)致腰椎變形、骨質(zhì)增生，坐骨神經(jīng)出口的位置有骨刺，它刺激坐骨神經(jīng)，或者椎管狹窄壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，還有一大類是我們的肌肉病變，比如坐骨神經(jīng)從脊柱發(fā)出來(lái)以后，經(jīng)過(guò)臀大肌經(jīng)過(guò)臀中肌、臀小肌，包括梨狀肌向下，下行過(guò)程中，經(jīng)過(guò)大腿小腿的肌肉的時(shí)候，如果有一些肌肉增生，或者是肌肉水腫，肌肉發(fā)生攣縮，對(duì)它經(jīng)過(guò)坐骨神經(jīng)有刺激，也會(huì)產(chǎn)生疼痛，這些都是我們發(fā)生坐骨神經(jīng)痛的原因，我們?cè)谌粘Ｉ钪?，避免比如像翹二郎腿，避免久坐，避免彎腰搬重物，這些預(yù)防措施都能有效地減少坐骨神經(jīng)痛的發(fā)生。

  

  01:45
  岳劍寧 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-01-18 6604次

• 坐骨神經(jīng)痛癥狀

  坐骨神經(jīng)痛的癥狀，一般是沿坐骨神經(jīng)走形，出現(xiàn)的局部的肌肉，這個(gè)皮膚出現(xiàn)疼痛、麻木，發(fā)涼、發(fā)熱等異常感覺(jué)，那么一般來(lái)說(shuō)，坐骨神經(jīng)的走形是沿著大腿的，從臀部的后側(cè)外側(cè)向下，走到大腿的外側(cè)后側(cè)，以及小腿的后外側(cè)，一直向下到我們的足的外側(cè)，這是它的走形，那么沿著這個(gè)走形出現(xiàn)疼痛，麻木、涼感、熱感，這都屬于我們坐骨神經(jīng)的，一些常見(jiàn)的表現(xiàn)，坐骨神經(jīng)痛就是沿這個(gè)路線，去疼痛、引發(fā)癥狀。

  

  01:16
  熊會(huì)海 副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2018-10-31 9149次

• 坐骨神經(jīng)痛如何保養(yǎng)
  所謂的疾病的保養(yǎng)，指的是該類疾病的一些預(yù)防，再次復(fù)發(fā)的措施，針對(duì)坐骨神經(jīng)痛所展開(kāi)的一些預(yù)防復(fù)發(fā)措施，主要有如下幾點(diǎn)：第一，要注意腰部，臀部這些部位的保暖，在一些，天氣寒冷，或者是陰天下雨的時(shí)候，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行熱敷。第二，不要長(zhǎng)期的坐立，尤其不要盤(pán)二郎腿，或者是長(zhǎng)期處于某一靜止的姿勢(shì)，這種不良的習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致，臀部周?chē)囊恍┘∪獐d攣，從而再次誘發(fā)坐骨神經(jīng)痛。第三，要做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，一般來(lái)說(shuō)推薦平路慢走，這種持續(xù)的有氧鍛煉，通過(guò)持續(xù)的運(yùn)動(dòng)，既可以緩解局部的肌肉痙攣，另外還可以，帶走體內(nèi)的一些炎癥介質(zhì)，也就是說(shuō)促進(jìn)，這些炎癥介質(zhì)的轉(zhuǎn)運(yùn)清楚。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:47”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-30 3146次

• 坐骨神經(jīng)痛
  坐骨神經(jīng)痛主要是坐骨神經(jīng)受到外傷或者是壓迫以后，導(dǎo)致的坐骨神經(jīng)走形的區(qū)域，出現(xiàn)疼痛麻木和所支配的肌肉出現(xiàn)失神經(jīng)支配以后，引起的肌肉痙攣無(wú)力以及后期導(dǎo)致肌肉萎縮的情況，它主要的疼痛是炎癥，大腿的后外側(cè)、小腿直到足部，出現(xiàn)走形區(qū)域的明顯疼痛，在彎腰活動(dòng)或者是直腿活動(dòng)，從而牽拉坐骨神經(jīng)時(shí)會(huì)出現(xiàn)明顯的疼痛。出現(xiàn)這種情況以后，一定要查明原因是什么導(dǎo)致的坐骨神經(jīng)痛，并且根據(jù)病人的癥狀和有沒(méi)有出現(xiàn)明顯的，肌肉無(wú)力和肌肉萎縮的情況，選擇保守及手術(shù)的治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:24”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-09 16124次

• 如何防治坐骨神經(jīng)痛
  病情分析：通常情況下病人可以通過(guò)平時(shí)保護(hù)好腰椎，并且經(jīng)常做中醫(yī)理療來(lái)防治坐骨神經(jīng)痛這種疾病。期間病人應(yīng)該要避免做重體力的勞動(dòng)或者劇烈性的運(yùn)動(dòng)，要盡量減少久蹲、久站的情況，應(yīng)該適當(dāng)?shù)呐P床休息。意見(jiàn)建議：建議病人在飲食上應(yīng)該多補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素，以增強(qiáng)體質(zhì)，也是可以起到防治的作用的。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-11-08 1301次

• 坐骨神經(jīng)痛如何預(yù)防？
  對(duì)于坐骨神經(jīng)性疼痛，大部分情況下應(yīng)該考慮是由于腰椎間盤(pán)突出癥所導(dǎo)致的，首先一定要積極的加強(qiáng)保暖，避免受涼，避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)某一種動(dòng)作，尤其要注意避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負(fù)重，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部的肌肉功能鍛煉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-27 1102次

• 坐骨神經(jīng)痛癥狀
  坐骨神經(jīng)痛是一種比較常見(jiàn)的病，是因?yàn)閴浩茸巧窠?jīng)而引起的癥狀表現(xiàn)。是以坐骨神經(jīng)所在的區(qū)域，臀部、小腿后外側(cè)等為主的放射性疼痛。一般多為繼發(fā)性坐骨神經(jīng)痛，少數(shù)為原發(fā)性坐骨神經(jīng)痛。繼發(fā)性神經(jīng)痛包括：腰椎間盤(pán)突出、有長(zhǎng)期腰痛史、腰骶椎先天畸形、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等都可伴有坐骨神經(jīng)痛的癥狀。原發(fā)性神經(jīng)痛是以炎癥
  閆偉強(qiáng) 主任醫(yī)師江門(mén)市中心醫(yī)院

  2018-09-20 17682次

• 如何治療坐骨神經(jīng)痛
  可通過(guò)一般治療、藥物治療、針灸治療等方式治療。1、一般治療：身體過(guò)于肥胖、久坐、久站等因素有可能會(huì)誘發(fā)坐骨神經(jīng)痛，患病后腰部、臀部、大腿后側(cè)等部位可能會(huì)出現(xiàn)疼痛，有些患者還有可能會(huì)同時(shí)出現(xiàn)下肢無(wú)力、麻木感等。為了防止疾病進(jìn)一步加重，平時(shí)生活中應(yīng)避免久坐或者久站，還應(yīng)避免負(fù)重活動(dòng)。2、藥物治療：疼痛較
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2023-11-22 0次