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• 晚上睡不著怎么辦

  失眠有兩種原因，一種原因由于一些疾病引起來(lái)的，比如血壓高，軀體的疾病、內(nèi)臟的疾病導(dǎo)致的失眠，那就必須得治療內(nèi)臟的疾病。還有一種沒(méi)有什么特別的疾病的原因，總是失眠。西醫(yī)往往從事精神疏導(dǎo)、心理疏導(dǎo)，重的時(shí)候可以給一些安眠藥。從中醫(yī)它分的比較細(xì)了，包括：第一，比如像是肝病的原因引起的，像肝郁、肝火旺往往可以導(dǎo)致失眠，這個(gè)要給予疏肝理氣的一些藥物。第二，像膽氣怯弱，這些人比較膽小，外邊一些動(dòng)靜馬上就醒了，睡眠特別淺，這個(gè)叫膽氣弱。第三，胃腸功能不好的，比如經(jīng)常在外邊有應(yīng)酬，吃的比較飽，吃的比較多，它也可以導(dǎo)致睡眠不好。第四，氣血不足的人，特別是脾胃，脾氣血不足，特別是女性朋友例假多或者是進(jìn)食不好，長(zhǎng)期以來(lái)導(dǎo)致脾虛。第五，像一些中老年女性朋友比較常見(jiàn)的，中醫(yī)叫心腎不交，就是陰虛火旺，可以導(dǎo)致失眠。因此中醫(yī)失眠分為不同類(lèi)型，我們要辨證施治，給予不同的治療方案。

  

  02:11
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-09-10 227074次

• 腳心熱的睡不著怎么辦

  腳心熱的睡不著根據(jù)中醫(yī)理論辨證首先多考慮是心腎陰虛或者心腎不交等引起的臨床表現(xiàn)，一般常伴隨口干舌燥、舌紅少苔、脈細(xì)數(shù)、腰膝酸軟等，對(duì)此可以口服些滋陰、清心火、補(bǔ)腎陰等藥物進(jìn)行治療和調(diào)理。第二多見(jiàn)于神經(jīng)衰弱，發(fā)病時(shí)會(huì)出現(xiàn)軀體癥狀和精神癥狀，軀體癥狀會(huì)表現(xiàn)為腳心熱、頭暈、全身疼痛、無(wú)力等不適的癥狀，還會(huì)有精神癥狀，像抑郁、煩躁等，發(fā)病時(shí)可口服谷維素調(diào)節(jié)植物神經(jīng)。另外也可口服鎮(zhèn)靜安神藥物改善睡眠，抗抑郁治療等等。另外更年期時(shí)由于雌激素水平下降，也會(huì)出現(xiàn)雙腳心熱等不適的癥狀，發(fā)病后可以通過(guò)口服雌激素或者是傳統(tǒng)的中醫(yī)治療，以及對(duì)癥治療改善癥狀，另外建議積極到醫(yī)院就診。

  

  01:32
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-27 4433次

• 孕婦牙周炎疼的睡不著怎么辦
  通常來(lái)說(shuō)，牙周炎引起的疼痛反應(yīng)通常不是很明顯，患者大多都是可耐受的，暫時(shí)還沒(méi)有達(dá)到睡不著的程度，但是孕婦的身體情況較為特殊，相對(duì)來(lái)說(shuō)身體的抵抗力相對(duì)較差，因此可能會(huì)出現(xiàn)急性牙周膿腫或者急性牙髓炎，這時(shí)候患者的疼痛反應(yīng)相對(duì)強(qiáng)烈，有可能造成睡眠障礙。如果疼痛非常明顯的話(huà)，而且暫時(shí)也不具備就醫(yī)條件時(shí)，可以先使用溫水刷牙一次，如果家里有漱口水的話(huà)，再含漱一下漱口水，如果沒(méi)有漱口水的話(huà)，可以含漱一些鹽水，吐掉后再嚼一些茶葉，有一定的緩釋作用，睡覺(jué)時(shí)不要平躺，盡量半躺著睡覺(jué)，這樣子可以緩解一定的疼痛，次日起床后務(wù)必及時(shí)醫(yī)院就診，查清病因后按照醫(yī)生的要求積極治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
  樊暉 副主任醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-07-30 1926次

• 孕婦睡不著怎么辦
  下面介紹幾個(gè)很實(shí)用的經(jīng)驗(yàn)，希望大家可以借鑒一下：可以養(yǎng)成良好的睡姿，孕婦到了孕中期或者晚期的時(shí)候，建議不要仰臥位或者右側(cè)臥位，逐漸養(yǎng)成左側(cè)臥位的習(xí)慣。可以增加胎盤(pán)的血液供應(yīng)，讓胎兒得到更舒適的生長(zhǎng)和睡眠環(huán)境，孕婦也會(huì)自我感覺(jué)良好。睡前減少運(yùn)動(dòng)量，可以保證良好的睡眠質(zhì)量，不能熬夜，不要作息不規(guī)律；睡前可以適當(dāng)聽(tīng)一些胎教的音樂(lè)，可以放松情緒，有助于孕婦更輕松地入眠；睡前要減少水分的攝入，隨著胎兒體積增大，孕婦的膀胱慢慢受到擠壓，所以如果進(jìn)水過(guò)多，夜間頻繁上廁所，容易打擾孕婦的睡眠；睡前不要喝提神的食物如咖啡、濃茶等等，可以睡前洗一個(gè)熱水澡，全身進(jìn)行放松一下。另外，要減少白天的睡眠量。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:52”
  李青 主任醫(yī)師沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院

  2018-09-23 12688次

• 孕婦牙疼睡不著怎么辦
  病情分析：孕婦牙疼睡不著覺(jué)，在懷孕晚期的時(shí)候可以口服撲熱息痛緩解疼痛，同時(shí)要注意口腔清潔，減少細(xì)菌的滋生。餐前餐后漱口，早晚刷牙。意見(jiàn)建議：飲食上要注意多吃一些溫暖的飲食，避免生硬。同時(shí)建議吃一些消炎藥，可以口服頭孢類(lèi)的，對(duì)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育并不會(huì)有影響。必要時(shí)需要到醫(yī)院，經(jīng)牙科醫(yī)生診斷用藥治療。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-04-15 2501次

• 孕婦腿酸睡不著怎么辦
  懷孕期間如果出現(xiàn)腿酸、睡不著覺(jué)的情況，首先需要判斷一下懷孕和這兩種癥狀之間有沒(méi)有關(guān)系，如果是在懷孕的初期出現(xiàn)腿酸、睡不著覺(jué)，懷孕本身有可能引起心煩焦慮的情緒而出現(xiàn)了上述的癥狀，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng)來(lái)緩解焦慮的情緒，一般就可以明顯的得到改善。如果是在懷孕的晚期，因?yàn)樘旱膲浩扔锌赡艽笸鹊难貉h(huán)的減弱，造成了睡不好覺(jué)的情況。這個(gè)時(shí)候應(yīng)該采取臥床休息、按摩或者是口服一些調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物來(lái)進(jìn)行處理，比如口服一些葉酸以及谷維素、維生素B1等，一般就可以明顯的得到改善，緩解焦慮的情緒對(duì)癥狀有明顯的作用。
  范阿童 副主任醫(yī)師盤(pán)錦市中心醫(yī)院

  2018-12-08 11105次

• 睡不著怎么辦
  睡不著可采用口服藥物治療和心理治療的辦法，睡不著可能是植物神經(jīng)紊亂引起的，也可能是焦慮癥導(dǎo)致的。1、植物神經(jīng)紊亂：植物神經(jīng)紊亂是因?yàn)殚L(zhǎng)期的精神緊張、心里壓力過(guò)大、生氣、精神受到刺激后引起的一組癥候群，患病后的臨床表現(xiàn)可涉及全身多個(gè)系統(tǒng)，如心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、代謝系統(tǒng)、泌尿生殖系統(tǒng)等，一般表現(xiàn)為胸悶
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-05-06 626次

• 牙齒疼得睡不著怎么辦？
  患者牙齒出現(xiàn)劇烈疼痛，晚上不能夠入睡，這個(gè)時(shí)候我們可以服用止疼的藥物，服用抗生素來(lái)輔助治療，可能能夠起到一定的止疼作用。比如服用芬必得這種止疼藥，服用人工牛黃甲硝唑或者甲硝唑，或者奧硝唑，和頭孢拉定或者乙酰螺旋霉素等等這種藥物?；颊咭归g出現(xiàn)牙齒疼痛，有可能是因?yàn)橛屑毙匝浪柩装Y導(dǎo)致，如果能夠就診，最好
  景泉 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2021-11-29 515次