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• 腦供血不足健身可以么

  在發(fā)病之前進(jìn)行健身活動(dòng)，提高抵抗力，防止出現(xiàn)腦供血不足等等其他的疾病，這樣的患者，往往是中老年人比較居多，本身可以有動(dòng)脈硬化、高血壓、高脂血癥等等，日常做一些健身活動(dòng)，可以提高抵抗力。可以配合積極的治療動(dòng)脈硬化，治療高血壓等等這些疾病，起到預(yù)防的作用。一旦發(fā)生了腦供血不足以后，就應(yīng)該及時(shí)地就診，及時(shí)采取處理。處理后果比較好的時(shí)候，身體恢復(fù)了以后，才可以做健身、活動(dòng)，防止再?gòu)?fù)發(fā)。健身運(yùn)動(dòng)必須和治療配合起來(lái)，在醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行健身活動(dòng)。

  

  01:21
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-11-28 6957次

• 腦供血不足還能熬夜嗎

  一旦發(fā)生了腦供血不足，就應(yīng)該進(jìn)行急診的緊急的，合理的處理。一般情況下，處理得好，治療得比較及時(shí)，那么24小時(shí)之內(nèi)，就可以得到恢復(fù)?；謴?fù)以后，繼續(xù)鞏固治療，包括活血化瘀、擴(kuò)張血管、保護(hù)血管、保護(hù)腦細(xì)胞等等。那么再去熬夜的話，那就說(shuō)可以誘發(fā)腦供血不足等，腦血管疾病的發(fā)生，所以熬夜絕對(duì)是一個(gè)，對(duì)身體有一個(gè)重大損害的，不良的習(xí)慣。所以應(yīng)該避免熬夜，按時(shí)休息、勞逸結(jié)合，按時(shí)起床，還要有一個(gè)合理的作息時(shí)間。熬夜、值夜班，往往是損害了血管系統(tǒng)，損害了神經(jīng)系統(tǒng)，尤其是對(duì)免疫系統(tǒng)的，免疫力的增長(zhǎng)，有很重大的損害。所以熬夜是不值得提倡的，盡量不要開(kāi)夜車(chē)，保護(hù)身體保護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)，同時(shí)也能防止腦血管疾病的發(fā)生。

  

  01:35
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-11-28 5035次

• 腦供血不足可以刮痧嗎
  腦供血不足的患者可以進(jìn)行刮痧治療。刮痧是一種中醫(yī)的治療手段，但是前提是腦供血不足的患者，目前的病情相對(duì)平穩(wěn)的時(shí)候，如果患者這時(shí)還是頻繁的頭暈伴隨著惡心，嘔吐，那么刮痧治療也是無(wú)法進(jìn)行下去。刮痧可以疏通經(jīng)脈，改善氣血，預(yù)防氣血的阻滯，這些都是對(duì)全身經(jīng)脈，還有血?dú)獾牧魍?，有很大的幫助。腦供血不足因?yàn)轱B內(nèi)的血管或者是其他原因造成血液的相對(duì)供應(yīng)不足，引發(fā)了神經(jīng)細(xì)胞的缺血狀態(tài)出現(xiàn)了一系列的臨床癥狀，所以通過(guò)它的原理和病因上，腦供血不足，可以進(jìn)行刮痧治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:28”
  高勇 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2019-11-07 1936次

• 腦供血不足可以按摩
  腦供血不足可以適當(dāng)?shù)陌茨︻^部來(lái)緩解癥狀，腦供血不足的日常護(hù)理，對(duì)腦供血不足的防治重點(diǎn)在腦血管方面，尤其是血脂和低密度脂蛋白增高要對(duì)癥處理。適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)如快走、慢跑、散步等，每次三十到四十分鐘，每周至少五天，或者打太極拳，垂釣等，保持良好的心態(tài)和健康用腦，做些手工勞作或家務(wù)事，也可以參加一些文體活動(dòng)，如唱歌、跳舞、書(shū)法陶冶性情，增強(qiáng)腦部的思維活動(dòng)，避免情緒激動(dòng)和過(guò)度疲勞。飲食也要注意調(diào)理，要合理飲食，平時(shí)多吃一些新鮮的蔬菜和水果，要低脂的膽固醇飲食，少吃糖鹽和動(dòng)物的脂肪，多吃富含葉酸的食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  趙微 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-18 4861次

• 腦供血不足可以洗澡嗎
  腦供血不足可以洗澡，但是建議你洗澡的時(shí)間不要太長(zhǎng)，也不要去汗蒸，如果汗蒸時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，會(huì)造成頭暈等癥狀。洗澡的時(shí)候最好可以帶一杯水，及時(shí)補(bǔ)充身體所缺的水分。腦供血不足的患者平時(shí)應(yīng)該多加注意，多吃些補(bǔ)血益氣的食物。建議適當(dāng)多注意休息，不要熬夜。
  邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-02-18 2204次

• 腦供血不足可以按摩嗎
  病情分析：腦供血不足可以進(jìn)行按摩治療。按摩治療可以促進(jìn)血液的循環(huán)，改善腦組織的血供，對(duì)于腦供血不足的治療有積極的作用。對(duì)于腦供血不足產(chǎn)生的頭昏、頭沉、頭緊的癥狀，按摩治療也有緩解癥狀的作用。意見(jiàn)建議：按摩治療對(duì)于腦供血不足有一定的幫助，但按摩時(shí)手法一定要正確，如果按摩的手法不正確，有可能對(duì)血管產(chǎn)生壓迫，從而加重腦供血不足的癥狀。
  史方堃 副主任醫(yī)師滄州市中心醫(yī)院

  2021-04-10 3204次

• 腦供血不足可以刮痧嗎
  腦供血不足的患者可以進(jìn)行刮痧治療。刮痧是一種中醫(yī)的治療手段，但是前提是腦供血不足的患者，目前的病情相對(duì)平穩(wěn)的時(shí)候，如果患者這時(shí)還是頻繁的頭暈伴隨著惡心，嘔吐，那么刮痧治療也是無(wú)法進(jìn)行下去。刮痧可以疏通經(jīng)脈，改善氣血，預(yù)防氣血的阻滯，這些都是對(duì)全身經(jīng)脈，還有血?dú)獾牧魍?，有很大的幫助。腦供血不足因?yàn)轱B內(nèi)
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-17 459次

• 腦供血不足可以刮痧嗎
  腦供血不足也是可以刮痧的，對(duì)患者的病情不會(huì)有影響，因?yàn)楣勿鹗潜容^安全的，但是在刮痧后短時(shí)間內(nèi)盡量不要洗澡?；颊邞?yīng)保持規(guī)律的作息時(shí)間，不要熬夜，暴飲暴食，多吃蛋白質(zhì)豐富的食物，比如魚(yú)類(lèi)，瘦肉，雞蛋等等，不要做太長(zhǎng)時(shí)間，可以散散步，做做家務(wù)等。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2025-01-24 0次