中醫(yī)科|三級(jí)甲等
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
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近期八段錦的熱度愈發(fā)上升，身邊更多人關(guān)注到了這項(xiàng)這項(xiàng)傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)。八段錦可以起到調(diào)和氣血、通經(jīng)活絡(luò)、強(qiáng)身健體、舒緩疲勞的作用，也屬于傳統(tǒng)的養(yǎng)生之法，深受廣大愛好者的喜愛。但是，有些初學(xué)者在練習(xí)過程中容易陷入一些誤區(qū)，下面我將 閱讀全文
我曾接診過一位中年患者，由于長期生活作息不規(guī)律，飲食偏油膩，導(dǎo)致五臟六腑功能出現(xiàn)紊亂。他時(shí)常感到疲憊不堪，食欲不振，甚至出現(xiàn)了失眠、便秘等問題。在詳細(xì)詢問病史并檢查后，我為他制定了一套針對(duì)性的調(diào)理方案，并特別強(qiáng)調(diào)了按時(shí)作 閱讀全文
前段時(shí)間，門診上來了一個(gè)29歲的男性患者，他自述最近房事的時(shí)候，在很短的時(shí)間內(nèi)就射精了，在網(wǎng)上搜了搜，說是龜頭敏感，可以用中藥泡洗。然后來找我咨詢是不是真的。相信有很多朋友也會(huì)有這樣的疑惑？下面，就讓我們一起來了解一下降 閱讀全文
前段時(shí)間坐診時(shí)遇到了一位讓我印象比較深刻的男性患者，自述因工作過度勞累引起了腰腿疼痛，聽聞草烏具有鎮(zhèn)痛作用，便自行采集并服用。但是應(yīng)用藥物以后，出現(xiàn)了口舌麻木、惡心以及嘔吐等癥狀，所以便及時(shí)來到了醫(yī)院就診。經(jīng)詳細(xì)了解患者 閱讀全文
最近，我在門診遇到了一位長期受便秘困擾的患者。經(jīng)過詳細(xì)的問診和檢查，我發(fā)現(xiàn)他的便秘問題與手陽明大腸經(jīng)的不暢有關(guān)。那么，如何保持手陽明大腸經(jīng)的通暢呢？下面，我將為大家詳細(xì)介紹手陽明大腸經(jīng)的循行路線和相關(guān)的保健方法。手陽明大 閱讀全文
我曾經(jīng)接觸過一位患者，她因?yàn)楦共康馁樔舛鄲啦灰?，但在我指?dǎo)下的飲食調(diào)整后，她的腰圍有了顯著的減小。今天我來為大家揭秘這幾種可以減肥瘦肚子的飲品。減肥瘦肚子的飲品一般有烏龍茶、荷葉茶、黑咖啡等。請(qǐng)注意，每個(gè)人的體質(zhì)和健康 閱讀全文
前段時(shí)間接診了一位身體疲憊的中年男性，這名患者講述，因工作繁忙需要常常熬夜，飲食也不規(guī)律，在梳頭時(shí)發(fā)現(xiàn)有幾根白頭發(fā)，而且還有失眠、耳鳴等癥狀，讓他對(duì)自己的身體狀況感到擔(dān)憂，聽聞黃精泡水可以調(diào)理身體，對(duì)改善這些不適有幫助， 閱讀全文
前幾天坐診的時(shí)候，一位寶媽行色匆匆?guī)е幻龤q的男童寶寶前來就診，寶媽滿臉焦急的向我敘述最近寶寶經(jīng)常說肚子痛，而且食欲也不是很好，大便也比較稀。在交談的過程當(dāng)中，寶媽提及到朋友曾向她介紹去小診所貼中藥貼，由于不敢確定有沒 閱讀全文
前幾日，我遇到了一位患者，他向我抱怨自己近來經(jīng)常感到頭部不適，經(jīng)常出現(xiàn)頭痛、頭暈等癥狀。經(jīng)過詳細(xì)的詢問后，我發(fā)現(xiàn)他的生活習(xí)慣并不規(guī)律，經(jīng)常熬夜，飲食也不均衡，而且長時(shí)間坐在電腦前工作，很少進(jìn)行身體活動(dòng)。我告訴他，這些不良 閱讀全文
前不久一位40歲的女性患者來醫(yī)院就診，她自述最近經(jīng)常出現(xiàn)頭暈的癥狀，而且胸部還有時(shí)出現(xiàn)脹痛感，月經(jīng)也不規(guī)律，在給這位患者進(jìn)行把脈和問診之后，我發(fā)現(xiàn)她屬于肝郁、脾虛體質(zhì)的人群，于是推薦他服用逍遙丸。這位患者在服用逍遙丸三天 閱讀全文
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