問為什么晚上睡6小時就自然醒
2020-10-07 7921次
病情描述：
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晚上不來月經,就白天來,這是為什么其實月經白天來，晚上來都是正常的，其實沒有固定的規(guī)律。但是有的人晚上不來，白天才來，這是因為剛來月經的時候量是少的，白天活動多，月經可能流出來是順暢的。晚上活動少，月經量少，可能就是積聚在陰道里，月經流出來的就少。所以月經是沒有規(guī)律的，白天來晚上來都是正常的。但是我們月經期，一定要注意，還是減少劇烈的活動，要注意保暖。進食清淡的食物，減少辛辣的食物。
01:05
田芬
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2020-12-11 6814次
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什么是24小時尿蛋白定量24小時尿蛋白定量就是要測患者一晝夜排的尿里面蛋白的量，如果蛋白量過高，就說明患者存在腎功能的損傷。如果24小時尿蛋白定量高于正常值，就認為患者存在腎小球基底膜的問題，需要到腎臟內科做進一步的篩查，以確定是什么原因造成的腎臟破壞，包括高血壓、腎血管的問題，還有就是腎臟本身的問題，都會導致尿蛋白定量的增高。
01:20
李青
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2022-06-26 7705次
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晚上睡一會就醒這種情況是屬于失眠的表現。建議患者可以考慮使用滋補氣血及安神的藥物來進行治療?；颊叩倪@種情況可以考慮使用滋補氣血的人參歸脾丸，加上點安神的朱砂安神丸，或是刺五加片進行口服治療。治療失眠的方法有很多，比如食療，用食用蓮子燕窩粥，白天喝蜂蜜水，晚上熱水泡或泡澡二十分鐘，睡前可以喝一杯熱牛奶或者是吃一根香蕉。其次要經常到戶外進行運動，曬太陽，要適當的增加運動量和勞動量，提高疲勞度。第三、可以服用安神補腦液褪黑素或谷維素、安定片等藥物，也可以直接服用炒熟之后的酸棗仁。語音時長 1:41”
李鑫
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-11 27834次
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每天睡6個小時如果每天睡六個小時，時間是短了點，最好要保證每天在8小時的睡眠，晚上可以睡7小時，中午可以睡半小時到一個小時，這樣保持充足的睡眠，工作效率就會很高，最好不要透支身體，結合自己的時間來定，睡眠時間過長與睡眠不足一樣都可以導致代謝率降低，時間過長之后心臟的跳動便會減慢，新陳代謝率就會降得很低，肌肉組織松弛下來，久而久之人就會變得懶惰軟弱無力起來，智力也會隨之下降。因此人的睡眠時間不宜過長，成年人應該在七到八個小時左右，如果想用增加睡眠時間來獲得健康，那么那樣會適得其反，增加疾病縮短壽命。語音時長 1:40”
李鑫
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-12 44340次
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睡4小時就自然醒怎么辦發(fā)現自己僅睡4小時就自然醒來，可能是由于多種因素導致的睡眠障礙，常見的原因包括生理節(jié)奏紊亂、精神壓力過大、生活作息不規(guī)律或是潛在的健康問題。針對這一現象，可以從多個角度探討應對策略。首先，生理節(jié)奏紊亂可能會影響睡眠質量。人體內部有一個精密的
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2024-08-07 0次
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睡4小時就自然醒怎么辦睡4小時就自然醒可能是心膽氣虛，也有可能是心血不足引起的，可以在醫(yī)生的指導下服用藥物治療。1、心膽氣虛：如果是稟賦不足或暴受驚嚇導致心虛膽怯，患者會出現不寐多夢、易于驚醒、遇事易驚，還可能會出現頭暈目眩、口干舌燥以及虛煩不安等癥狀，可以在醫(yī)生的指導下服用天王補心丹、安神定志丸以及柏子養(yǎng)心丸，切記不要
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-12-08 2396次
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40多歲了,只睡6小時就自然醒了有無什么癥狀？多久了？
周濤龍
主治醫(yī)師珠海市慢性病防治中心
2020-04-08 4706次
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只能睡1~2小時就醒,再睡就頭疼睡眠障礙安神補腦液加刺五加片治療
范雷雷
主治醫(yī)師山東省交通醫(yī)院
2020-04-15 1601次
