問明明很晚睡 卻醒的很早
2020-10-30 4339次
病情描述：
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早上醒的早怎么回事早上醒的早分為生理性和病理性，生理性包括生活習(xí)慣的改變，有些人習(xí)慣早睡早起，所以即使早晨醒的早，第二天仍然感覺精力充沛，并沒有頭昏、頭脹，及其他不適癥狀，不用治療。如果最近工作緊張、生活壓力大、不順心等其他精神或心理因素導(dǎo)致的睡眠障礙，也可以出現(xiàn)早晨睡不著覺，需要給予心理調(diào)節(jié)和口服藥物治療。另外，器質(zhì)性性病變，比如前列腺肥大、消化系統(tǒng)疾病等，也可能會(huì)引起早晨早醒、睡不著的情況，要根據(jù)具體情況進(jìn)行相應(yīng)的治療。
01:35
王銀龍
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-08-05 9149次
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腦出血會(huì)醒嗎腦出血就是我們所說的腦溢血，大多數(shù)病人發(fā)病比較急，病情比較重，甚至有些患者會(huì)出現(xiàn)昏迷，根據(jù)病人出血量的不一樣。出血量少的，病人可以不出現(xiàn)昏迷的狀態(tài)，僅僅出現(xiàn)頭痛嘔吐，甚至肢體活動(dòng)的障礙，對(duì)于重型的患者，病人除了出現(xiàn)頭痛嘔吐，肢體偏癱，有的病人會(huì)很快進(jìn)入昏迷狀態(tài)，甚至昏迷程度比較深。這些患者即使我們通過手術(shù)治療，清除了血腫，但是有些患者，也會(huì)進(jìn)入長(zhǎng)時(shí)間的昏迷狀態(tài)，所以對(duì)慶幸的病人，可能不發(fā)生昏迷，重的患者會(huì)出現(xiàn)昏迷。通過治療部分患者，可以出現(xiàn)神志逐漸恢復(fù)清醒，重癥患者可能出現(xiàn)幾個(gè)月，甚至幾年的昏迷，有的患者就會(huì)長(zhǎng)期進(jìn)入植物狀態(tài)。
01:29
李和平
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2020-01-10 3424次
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明明很想睡卻睡不著這是屬于失眠的癥狀，患者在睡前可以服用一些小米或者核桃、葵花子等一系列食物。核桃在臨床上被證明是可以改善睡眠質(zhì)量，因此常用來治療神經(jīng)衰弱、失眠、健忘、多夢(mèng)等癥狀，具體的吃法是配以黑芝麻搗成糊狀，睡前服用十五克效果會(huì)非常明顯。葵花子含多種氨基酸和維生素，可調(diào)節(jié)新陳代謝改善腦細(xì)胞抑制機(jī)能，起到鎮(zhèn)靜安神的作用，晚餐后可以寫葵花籽還可以促進(jìn)消化液分泌有利于消食，幫助睡眠。此外大棗、蜂蜜、醋和全麥面包，也是有助于睡眠的食物。大棗中含豐富的蛋白質(zhì)，有補(bǔ)脾安神的作用，晚飯后用大棗煮湯喝，能夠加快入睡時(shí)間，中醫(yī)認(rèn)為蜂蜜有補(bǔ)中益氣、安五臟和百藥的功效，要想睡得好，臨睡前喝一杯蜂蜜水可以起到一定的作用。醋中含有多種氨基酸和有機(jī)酸，消除疲勞的作用非常明顯，也可以幫助睡眠。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
趙晶晶
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-08 9205次
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晚上睡不著早上醒很早出現(xiàn)嚴(yán)重失眠休息不好的情況，很大程度上與身體素質(zhì)有關(guān)，身體狀態(tài)不好也就非常容易引起失眠癥狀的表現(xiàn)，特別是對(duì)于一些身體隱疾來說，患者在不清楚自己身體的狀況下，經(jīng)常被嚴(yán)重的失眠情況而困擾，而后又無能為力。當(dāng)失眠出現(xiàn)的時(shí)候，需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，避免因?yàn)槭叩膯栴}而造成嚴(yán)重的傷害，建議到精神心理科就診，找到誘因與問題及糾正，平時(shí)要多注意自身的調(diào)節(jié)，注意飲食上的清淡。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
丁傲
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-09 24544次
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很晚睡很早醒,醒了又睡不著很晚睡很早醒，醒了又睡不著可能是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的，也有可能是睡眠障礙造成的，可以針對(duì)病因?qū)ΠY治療。1、神經(jīng)衰弱：是由于長(zhǎng)期處于緊張和壓力下，出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象，發(fā)病原因可能與長(zhǎng)時(shí)間得不到休息有關(guān)，也有可能與精神長(zhǎng)期緊張有關(guān)，患者可能會(huì)出現(xiàn)很晚睡很早醒，醒了又睡不著、記憶力減退等癥狀，患者可
郭明冬
主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2022-03-24 1383次
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很晚睡很早醒,醒了又睡不著面對(duì)晚睡早醒、醒后難以再入睡的睡眠障礙問題，可以通過多種方式來進(jìn)行科學(xué)應(yīng)對(duì)。如建立良好的睡眠習(xí)慣、嘗試非藥物治療方法，在必要時(shí)，可尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，包括藥物治療。1、建立良好的睡眠習(xí)慣是改善睡眠質(zhì)量的基礎(chǔ)。這包括保持規(guī)律的睡眠時(shí)間，即使在周
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-11-29 0次
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晚上很晚睡不著,半夜醒好幾次,早上很早又這種情況多長(zhǎng)時(shí)間了？有什么心事和壓力嗎？這種情況一般屬于失眠的。
高賓
主任醫(yī)師鶴崗市人民醫(yī)院
2020-06-03 1001次
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無論晚上多晚睡覺早上都會(huì)很早就醒睡不著這種情況只要第2天精力充沛就可以了，也不需要特別的處理。
姜德海
主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）
2020-03-07 1801次
