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• 每次量血壓就緊張?jiān)趺崔k

  首先要克服自己的緊張、焦慮情緒，最簡單的辦法就是要學(xué)會深呼吸，深呼吸就是閉上眼睛慢慢的、深深的吸進(jìn)去一口氣，自己體會空氣從口腔或者鼻腔到達(dá)氣管，再到達(dá)肺部，然后又到達(dá)腹部丹田部位，再慢慢的呼出去。平時要自己慢慢練深呼吸的動作，練腹式呼吸，就有一定程度能克服緊張、焦慮的情緒，就能平靜下來。另外特別焦慮的人也可以吃些抗焦慮的藥物克服緊張、焦慮的情緒，這樣血壓也好控制了，要不然太緊張血壓也不好控制。

  

  01:19
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-06-28 9155次

• 量血壓應(yīng)該注意什么

  測量血壓應(yīng)該有些注意事項(xiàng)需要知道，首先，測量血壓需要在安靜的情況下，如果剛剛活動完，一定要安靜10-20分鐘左右的時間再測血壓；第二，特別重要的就是測血壓綁的袖帶一般是綁上臂的地方，袖帶一定要跟心臟是處于水平的，這樣測出來的才準(zhǔn)，所以測血壓一般要采取坐位；第三，盡量不要著急、憋尿，如果憋著尿或者心里有著急事，測血壓就不太準(zhǔn)，容易測出來的偏高；第四，現(xiàn)在很多家庭里都用的電子血壓計(jì)，電子血壓計(jì)一定要測2-3次，取一個均數(shù)當(dāng)血壓值。

  

  01:18
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-06-28 2497次

• 為什么躺著量血壓就低
  不要太去糾結(jié)是坐著還是躺著血壓值準(zhǔn)確，最重要的是多監(jiān)測幾天血壓，如果血壓值大部分時間都是正常的，沒有特殊疾病和不適，基本的可以排除是高血壓，若血壓值的還是在正常和不正常之間波動，可以做一個24小時動態(tài)血檢測，這樣子就可以明白到底有沒有高血壓。若沒有高血壓也要科學(xué)健康的生活，保持樂觀平和的心態(tài)，預(yù)防高血壓，若有高血壓的在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行非降壓藥物和降壓藥物的相關(guān)治療，雖然測量血壓是要求坐位，但是不能說躺著測量血壓就不準(zhǔn)確，例如我們病房里的嚴(yán)重患者，還有手術(shù)臺上的患者都是躺著測量血壓的，血壓值是否準(zhǔn)確是要多次進(jìn)行測量的，醫(yī)生會根據(jù)具體病情來具體進(jìn)行分析的，所以我們不要太過于擔(dān)心。
  語音時長 1:32”
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-28 18131次

• 一仰頭就暈是什么原因
  一仰頭就暈，多半是頸性眩暈，是指由于頸部病變，引起的椎動脈供血不足所致的眩暈。常有以下特征：頭暈或者是眩暈伴有頸部疼痛，多在頸部活動后出現(xiàn)。部分患者及扭轉(zhuǎn)實(shí)驗(yàn)可呈陽性，頸部影像學(xué)檢查異常，如頸框反曲、椎體不穩(wěn)、椎間盤突出、頸部外傷史，排除其他原因等，一仰頭就暈，多半是頸性眩暈，表現(xiàn)可謂發(fā)作性的眩暈。當(dāng)頭部過度后仰或者是轉(zhuǎn)動某一方為是發(fā)生，停止后仰或者是流轉(zhuǎn)時癥狀消失或者是明顯減輕，因此又稱位置性眩暈。有時可伴有惡心、嘔吐、耳鳴耳聾，眼球震顫等。多發(fā)生于四十歲以上，男女無明顯差別，血壓基本正常，突然發(fā)病。常于晨起時或者是午休后，起床時或者是轉(zhuǎn)頭時突發(fā)出現(xiàn)的眩暈。
  語音時長 1:46”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-12-07 10200次

• 一仰頭就暈是什么原因
  這個要考慮是頸椎病導(dǎo)致的頸椎病變形了，在你仰頭的時候壓迫到血管，導(dǎo)致腦供血不足引起的頭暈。這個需要去醫(yī)院拍個片子看一下頸椎的情況。根據(jù)具體的病因，采取按摩，理療等方式來緩解病情。平時注意姿勢和體位，少低頭，規(guī)律的運(yùn)動。再適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣和維生素d。
  于奎營 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-01 2002次

• 血壓突然低是什么原因
  病情分析：第一，考慮患者存在有心功能不全，心力衰竭，左心衰竭，可以引起患者向主動脈射血減少，引起有效循環(huán)，血容量下降導(dǎo)致血壓下降。第二，考慮患者存在有失血，比如說由于外傷或者內(nèi)部臟器出血，像胃出血等等而導(dǎo)致患者血容量下降。第三，考慮患者可能存在感染，比如說中毒感染引起的感染性休克，第四，過患者存在有過敏時也可以引起血壓下降。意見建議：建議在臨床上一定要針對患者血壓下降的病因進(jìn)行治療，針對病因治療后患者的血壓多數(shù)都能夠得到一定的提高，當(dāng)然必要時也需要通過積極的對癥治療升高血壓。
  李金梁 主任醫(yī)師哈爾濱市第六醫(yī)院

  2020-09-01 1701次

• 一量血壓就心跳加快血壓升高
  一量血壓就心跳加快血壓升高可能是生理因素的原因，也有可能是病理因素導(dǎo)致的，比如高血壓、心臟病，可以通過口服藥物的方式進(jìn)行治療。1、生理因素：如果患者在測量血壓時出現(xiàn)精神緊張，心理壓力過大，都會引起一量血壓就心跳加快、血壓升高的現(xiàn)象，屬于正常的生理現(xiàn)象，患者在測量血壓時要平復(fù)心情，以免影響血壓測量結(jié)果
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-07-15 1341次

• 每次量血壓就緊張心慌血壓高
  每次量血壓就緊張心慌血壓高可能與生理因素有關(guān)，也有可能是病理因素的原因，常見于心肌缺血，如果是生理因素一般不需要特殊治療，如果是病理因素可以口服藥物。1、生理因素：測量血壓時如果出現(xiàn)了緊張焦慮的情緒，可能會導(dǎo)致心率增快，出現(xiàn)心慌血壓高的情況，對于這種情況患者需要進(jìn)行自身調(diào)節(jié)，從心理上進(jìn)行鍛煉，緩解緊
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-01-20 2756次