骨折僵硬能鍛煉開(kāi)嗎一般是指骨折后局部僵硬通過(guò)鍛煉能恢復(fù)嗎，如果骨折后的程度比較輕，局部僵硬通過(guò)鍛煉能恢復(fù)。如果骨折的程度比較嚴(yán)重，術(shù)后護(hù)理不好，通過(guò)鍛煉不能恢復(fù)。患者在骨折后需要及時(shí)到醫(yī)院就診治療，以免加重不適癥狀。
1、能：
骨折主要是因?yàn)樗蛘呤艿酵饬Φ谋魧?dǎo)致的，在骨折后需要使用石膏或支架對(duì)局部關(guān)節(jié)固定，可以起到支撐的作用，對(duì)促進(jìn)關(guān)節(jié)恢復(fù)有幫助，但是會(huì)出現(xiàn)局部血液運(yùn)行不暢，出現(xiàn)局部僵硬的情況。如果患者是輕微骨折，可以通過(guò)鍛煉加速血液循環(huán)，能改善局部僵硬的情況。
2、不能：
如果患者是粉碎性骨折，病情比較嚴(yán)重，術(shù)后不注意局部護(hù)理，可能通過(guò)鍛煉也不能恢復(fù)，還會(huì)有僵硬的感覺(jué)。
患者在鍛煉時(shí)，要根據(jù)自身情況循序漸進(jìn)，以免使局部肌肉出現(xiàn)拉傷的情況，如果在此期間身體出現(xiàn)不適，還需要及時(shí)就醫(yī)治療。另外在身體恢復(fù)期間要吃?xún)?yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如雞蛋、牛肉、魚(yú)肉等，對(duì)身體恢復(fù)也有幫助。
