患有胃炎的患者是可以運動的,運動對患有胃炎的患者來說是有好處的,可以增強機體的免疫力,還可以有助于消化,因此患有胃炎的患者平時可以適當?shù)倪M行體育鍛煉,但是建議做比較溫和的運動,比如慢跑、打太極、練瑜伽等,避免做劇烈的運動,以免加重病情,不利于病情的恢復。
對患有胃炎的患者來說飲食調(diào)理也是非常重要的。平時飲食方面主要是以清淡、溫熱、容易消化吸收為主,不要吃變質(zhì)的食品,也不要吃不干凈的食物,因為被污染變質(zhì)的食物中含有大量的細菌和細菌毒素,會對胃黏膜造成破壞。