高血壓是現(xiàn)代人常見的慢性病之一，除了藥物治療外，日常飲食調(diào)整也是控制血壓的重要手段。多種中藥材及食物泡水喝，能夠作為高血壓治療的輔助手段。
1、決明子
決明子具有清肝明目、潤腸通便的功效，現(xiàn)代研究表明，它還能有效降低血壓。將決明子泡水喝，不僅可以幫助高血壓患者緩解癥狀，還能起到調(diào)節(jié)血脂的作用。
2、山楂
山楂含有豐富的黃酮類物質(zhì)，這些物質(zhì)能夠擴張血管，降低血壓。山楂切片泡水喝，既簡單易行，又能起到降壓、降脂、開胃的作用。
3、菊花
菊花茶是眾所周知的降壓飲品，它不僅能清肝明目，還能通過舒張血管來降低血壓。長期飲用菊花茶，對高血壓患者有一定的保健作用。
4、羅布麻
羅布麻具有平肝安神、清熱利水的功效?，F(xiàn)代藥理學(xué)研究顯示，羅布麻葉含有黃酮類化合物，具有一定的降壓作用，且無毒、無副作用，適合長期泡水飲用。
5、鉤藤
鉤藤在傳統(tǒng)中醫(yī)中常用于治療高血壓引起的頭暈、目眩等癥狀。鉤藤泡水喝，可通過其鎮(zhèn)靜、降壓的作用，幫助高血壓患者穩(wěn)定病情。
綜上所述，決明子、山楂、菊花、羅布麻和鉤藤都是適合高血壓患者泡水飲用的中藥材。但請注意，這些僅作為輔助治療手段，不能替代正規(guī)醫(yī)療治療?；颊咴陲嬘眠@些茶水的同時，還應(yīng)遵醫(yī)囑，按時服用降壓藥物，并定期監(jiān)測血壓。
