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• 血糖高可以吃牛肉嗎

  血糖高是可以吃一部分牛肉的。血糖高主要是由于血中葡萄糖濃度升高，造成血中葡萄糖濃度升高的食物主要是碳水化合物，包括淀粉、糖、蔗糖、葡萄糖、果糖、乳糖等這些碳水化合物。而牛肉它主要的成分是蛋白質(zhì)和脂肪，適量的蛋白質(zhì)和脂肪攝入，一般不會明顯的升高血中的葡萄糖，但是某些烹飪方法會使牛肉升高餐后血糖，例如在烹飪時加入糖分或者烹飪時使用了過多的油脂和膽固醇，造成血脂過高。服用之后會造成血糖高，如果吃過多的牛肉一定要監(jiān)測餐后兩小時血糖，如果血糖過高就要減少吃牛肉的量或者是增加餐后的活動、運動來降低血糖。

  

  01:57
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-06-30 16894次

• 孕婦血糖高可以吃蜂蜜嗎

  孕婦血糖高在血糖穩(wěn)定的情況下，是可以適當(dāng)吃蜂蜜，而蜂蜜中果糖的含量較高，葡萄糖含量相對較低，且果糖不易被吸收，少量吃不會引起患者血糖快速升高，但是蜂蜜還是能量比較高的食物，一定要控制蜂蜜的食用量。蜂蜜可以促進孕婦的消化吸收，增加食欲，同時也可以幫助提高孕婦本身的抵抗力，吃蜂蜜還能夠治療孕婦便秘的癥狀。注意：最好不要服用太多的蜂王漿，因為蜂王漿里面的激素會刺激孕婦的子宮。最后，還是提醒大家要適量，不可過度吃蜂蜜。

  

  01:24
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-24 18414次

• 血糖高可以吃糙米飯嗎
  血糖高的患者可以食用糙米飯，而且糙米飯這類食物是適合血糖高的患者食用的，當(dāng)然食用的時候也要控制進食的量。糖尿病患者每天所進食的量是需要患者根據(jù)自身的體重，身高以及每天所從事的活動來進行計算的，大約每天是七兩左右，但是也會因為患者是肥胖或者消瘦，是從事重體力勞動或者是輕體力勞動而有所增減。假如說患者每天食用主食的量大約為七兩時候，一定要合理的分配到三餐之中，這樣才可以平穩(wěn)的控制血糖。
  語音時長 01:11”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-12-12 10350次

• 血糖高可以吃木瓜嗎
  血糖高的患者，可以適量的食用木瓜。木瓜這類水果雖然含糖比較多，但是引起也含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，如果血糖高的患者，自身的血糖水平已經(jīng)控制在了，空腹血糖小于等于7mmol/L，餐后兩小時血糖小于等于10mmol/L的時候，便可以在活動之后，或者是兩餐之間適量的食用。而且血糖高的患者在食用水果的時候，可以通過判斷水果的口感是否是比較甜來進行升糖指數(shù)的判斷，如果是比較甜的水果升糖指數(shù)便比較高，那么食用起來的量就要相對小一些。
  語音時長 01:10”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-12-12 9189次

• 三色糙米減肥法怎么樣
  病情分析：三色糙米減肥法在減肥期間是比較好的選擇，是有利于減肥的，但是單純的依靠吃這種食物是實現(xiàn)不了瘦身減肥的目的，想要減肥，必須通過控制飲食和積極的運動兩方面相結(jié)合。意見建議：肥胖患者在飲食方面控制每天進食的總熱量，多吃一些低熱量的食物，在運動方面最好每天游泳或者跑步一個小時，可以促進脂肪燃燒。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-04-15 13829次

• 紋眉雙色好還是三色好
  紋眉雙色好還是三色好，這個沒有恒定的標(biāo)準(zhǔn)，因為每個人的審美觀點是不一樣的。在很多人眼里均勻一致的眉毛，看起來更莊重大方。多色的眉毛看起來有一些花枝招展的感覺，當(dāng)然會增加年輕人的一些氣息。在進行紋眉時，應(yīng)該根據(jù)自己的情況，選擇合適的顏色。
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 803次

• 血糖高可以吃三色糙米嗎
  血糖高通?？梢猿赃m量的三色糙米。血糖高一般指的是高血糖。高血糖也是通常所說三高中的一高。另外兩高分別是高血壓和高脂血癥?？崭寡钦Ｖ翟?.1mmol/L以下，餐后兩小時血糖的正常值在7.8mmol/L以下，如果高于這一范圍，通常屬于高血糖。高血糖的患者不能吃一些含糖量比較高的食物，比如說糖果，蜂蜜
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-04-12 3499次

• 每天吃三色糙米會胖嗎
  每天吃三色糙米不會胖的，因為三色糙米碳水化合物含量低，但是要注意合理搭配飲食均衡營養(yǎng)。引起發(fā)胖的原因有飲食方面，生活不規(guī)律等原因。三色糙米碳水化合物含量低，主要含有豐富的蛋白質(zhì)，吃了不會長肉，是有助于減肥的。但是科學(xué)的減肥是需要控制高熱量食物和食物總熱量攝入的，注意少食油炸油煎食物，不要吃生冷食物，
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-01-19 1111次