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• 血糖高可以吃牛肉嗎

  血糖高是可以吃一部分牛肉的。血糖高主要是由于血中葡萄糖濃度升高，造成血中葡萄糖濃度升高的食物主要是碳水化合物，包括淀粉、糖、蔗糖、葡萄糖、果糖、乳糖等這些碳水化合物。而牛肉它主要的成分是蛋白質(zhì)和脂肪，適量的蛋白質(zhì)和脂肪攝入，一般不會(huì)明顯的升高血中的葡萄糖，但是某些烹飪方法會(huì)使牛肉升高餐后血糖，例如在烹飪時(shí)加入糖分或者烹飪時(shí)使用了過(guò)多的油脂和膽固醇，造成血脂過(guò)高。服用之后會(huì)造成血糖高，如果吃過(guò)多的牛肉一定要監(jiān)測(cè)餐后兩小時(shí)血糖，如果血糖過(guò)高就要減少吃牛肉的量或者是增加餐后的活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)來(lái)降低血糖。

  

  01:57
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-06-30 17266次

• 孕婦血糖高可以吃蜂蜜嗎

  孕婦血糖高在血糖穩(wěn)定的情況下，是可以適當(dāng)吃蜂蜜，而蜂蜜中果糖的含量較高，葡萄糖含量相對(duì)較低，且果糖不易被吸收，少量吃不會(huì)引起患者血糖快速升高，但是蜂蜜還是能量比較高的食物，一定要控制蜂蜜的食用量。蜂蜜可以促進(jìn)孕婦的消化吸收，增加食欲，同時(shí)也可以幫助提高孕婦本身的抵抗力，吃蜂蜜還能夠治療孕婦便秘的癥狀。注意：最好不要服用太多的蜂王漿，因?yàn)榉渫鯘{里面的激素會(huì)刺激孕婦的子宮。最后，還是提醒大家要適量，不可過(guò)度吃蜂蜜。

  

  01:24
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-24 18531次

• 血糖高可以吃糙米飯嗎
  血糖高的患者可以食用糙米飯，而且糙米飯這類食物是適合血糖高的患者食用的，當(dāng)然食用的時(shí)候也要控制進(jìn)食的量。糖尿病患者每天所進(jìn)食的量是需要患者根據(jù)自身的體重，身高以及每天所從事的活動(dòng)來(lái)進(jìn)行計(jì)算的，大約每天是七兩左右，但是也會(huì)因?yàn)榛颊呤欠逝只蛘呦?，是從事重體力勞動(dòng)或者是輕體力勞動(dòng)而有所增減。假如說(shuō)患者每天食用主食的量大約為七兩時(shí)候，一定要合理的分配到三餐之中，這樣才可以平穩(wěn)的控制血糖。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-12 10621次

• 蜂蜜血糖高可以吃嗎
  血糖高時(shí)可以少吃一點(diǎn)點(diǎn)蜂蜜，蜂蜜是一種天然的營(yíng)養(yǎng)品，其主要成分，根據(jù)蜂源植物產(chǎn)地以及成熟程度不同等因素而有很大不同。中醫(yī)認(rèn)為蜂蜜具有強(qiáng)脾益胃，潤(rùn)肺止咳，滑腸通便，緩中止痛，解毒等功能。少吃一點(diǎn)點(diǎn)蜂蜜，可以改善血液成分，這樣能夠預(yù)防心腦血管疾病，血糖高的人很容易患上心腦血管疾病，吃一點(diǎn)點(diǎn)蜂蜜可以起到預(yù)防的作用。蜂蜜對(duì)于肝臟，還有一定的保護(hù)作用，能夠促進(jìn)新的肝臟細(xì)胞再生，它對(duì)脂肪肝的形成也有一定的抑制作用。另外，食用蜂蜜可以幫助血糖高的患者補(bǔ)充體力，因?yàn)檫@些人平時(shí)吃的就少，會(huì)沒(méi)有力氣，吃一點(diǎn)點(diǎn)蜂蜜可以補(bǔ)充能量，人顯得會(huì)有精神一些。但是不能多吃，因?yàn)榉涿凼且环N單糖，很容易被人體吸收，能夠在較短的時(shí)間內(nèi)升高血糖。另外，蜂蜜吃的時(shí)候會(huì)感覺(jué)更餓，這樣會(huì)吃更多的食物，就會(huì)導(dǎo)致血糖進(jìn)一步增高，因而陷入了惡性循環(huán)，所以蜂蜜血糖高的人可以吃一點(diǎn)點(diǎn)，但不建議多吃。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:00”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-11-30 9412次

• 三色糙米減肥法怎么樣
  病情分析：三色糙米減肥法在減肥期間是比較好的選擇，是有利于減肥的，但是單純的依靠吃這種食物是實(shí)現(xiàn)不了瘦身減肥的目的，想要減肥，必須通過(guò)控制飲食和積極的運(yùn)動(dòng)兩方面相結(jié)合。意見(jiàn)建議：肥胖患者在飲食方面控制每天進(jìn)食的總熱量，多吃一些低熱量的食物，在運(yùn)動(dòng)方面最好每天游泳或者跑步一個(gè)小時(shí)，可以促進(jìn)脂肪燃燒。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-04-15 14029次

• 血糖高可以吃番薯嗎
  病情分析：血糖高一般是可以吃番薯的，番薯是一種富含碳水化合物的食物，含糖量也是比較高的，不建議吃的太多，如果吃的太多就有可能會(huì)出現(xiàn)血糖升高的情況，會(huì)對(duì)身體的健康造成影響。意見(jiàn)建議：血糖高一定要嚴(yán)格的控制個(gè)人的飲食，要以清淡的食物為主，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的水果和蔬菜，并不會(huì)對(duì)身體的健康造成影響，必要時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降糖的藥物進(jìn)行治療。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-01-13 801次

• 血糖高可以吃三色糙米嗎
  對(duì)于血糖高的患者來(lái)說(shuō)，三色糙米是一種適宜的主食選擇是可以吃三色糙米的。三色糙米由黑米、紅米和糙米混合而成，不僅富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)，而且其升糖指數(shù)相對(duì)較低，有助于穩(wěn)定血糖水平。色糙米中的膳食纖維可以延緩碳水化合物的消化吸收，使血糖上
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-22 0次

• 每天吃三色糙米會(huì)胖嗎
  每天吃三色糙米不會(huì)胖的，因?yàn)槿诿滋妓衔锖康?，但是要注意合理搭配飲食均衡營(yíng)養(yǎng)。引起發(fā)胖的原因有飲食方面，生活不規(guī)律等原因。三色糙米碳水化合物含量低，主要含有豐富的蛋白質(zhì)，吃了不會(huì)長(zhǎng)肉，是有助于減肥的。但是科學(xué)的減肥是需要控制高熱量食物和食物總熱量攝入的，注意少食油炸油煎食物，不要吃生冷食物，
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-01-19 1111次