導(dǎo)致平躺著腰疼、側(cè)躺就不痛的原因可能是腰肌勞損,也可能是腰椎骨質(zhì)增生,需要查明病因,根據(jù)病因給予治療。
平躺著腰疼側(cè)躺就不痛是什么情況
1、腰肌勞損:因腰部肌肉、筋膜、韌帶損傷導(dǎo)致的無菌性炎癥,可導(dǎo)致腰部疼痛,并向臀部放射,就表現(xiàn)為平躺著腰疼、側(cè)躺就不痛的癥狀。需要糾正不良姿勢,避免久坐久站,還可佩戴護腰幫助緩解癥狀,情況嚴重時可使用氟比洛芬巴布膏局部涂抹,還可選擇封閉治療。
2、腰椎骨質(zhì)增生:多因腰椎關(guān)節(jié)退化導(dǎo)致,是一種慢性退行性疾病,癥狀為腰部疼痛、僵硬,部分患者還會感覺下肢無力、麻木,也可以出現(xiàn)平躺著腰疼、側(cè)躺就不痛的癥狀。急性期可口服或外涂止痛藥物,例如塞來昔布、布洛芬、雙氯芬酸二乙胺凝膠等,癥狀較重,影響生活時可采取手術(shù)治療,例如全椎板減壓術(shù)等。
平時注意保暖,避免腰部受涼,還要合理作息,避免熬夜。
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平躺著睡覺腰疼是怎么回事平躺著睡覺腰疼,要排除一些內(nèi)臟系統(tǒng)的疾病,女性可能由于一些婦科的疾病導(dǎo)致,或者是患者平時久坐導(dǎo)致的,強直性脊柱炎患者也會出現(xiàn)這種現(xiàn)象。腎臟輸尿管的結(jié)石的患者躺著也會出現(xiàn)腰疼,而且這種腰疼,通常比較劇烈,而且與體位是沒有任何關(guān)系的。其次,女性由于婦科的疾病,可能也會出現(xiàn)躺的時候腰疼。另外,患者可能是由于腰部的一些疾病,例如急性腰扭傷、腰肌勞損等,也會出現(xiàn)躺著的時候腰疼?;颊呖赡苡醒客鈧牟∈?,或者是平時久坐導(dǎo)致腰部腰肌勞損的情況。另外,還有一些少見的疾病,例如青壯年男性由于強直性脊柱炎,也會出現(xiàn)躺著時候腰疼,而且患者早上起床時,會有腰部僵硬的這樣現(xiàn)象。另外有一些患者可能由于腰部的感染、結(jié)核、腫瘤,也會出現(xiàn)夜間或者是躺著睡覺的時候疼痛。如果患者長時間出現(xiàn)躺著睡覺時腰疼,建議患者去骨科或者是脊柱外科就診,可能要進行一些相關(guān)的影像學檢查,甚至是抽血化驗才能夠明確診斷。01:38
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為什么平躺著睡覺腰疼平躺著睡覺腰疼主要考慮是腰椎間盤突出,或者是腰肌勞損導(dǎo)致的。因為白天不睡覺的時候腰部可以得到活動,可以促進血液的循環(huán),從而減輕疼痛癥狀,反而一躺下以后腰部不活動了就會疼痛加劇,所以如果出現(xiàn)這種情況,患者首先可以做的就是進行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等物理治療的方法,治療效果也是十分不錯的。如果情況嚴重建議患者及早前往醫(yī)院做一個全面的檢查,聽從醫(yī)生的指導(dǎo)建議來進行正確的治療。平時生活中患者應(yīng)該養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,早睡早起多注意休息,保證睡眠充足也是可以促進腰部恢復(fù)的。患者可以調(diào)節(jié)自身的飲食結(jié)構(gòu),多吃營養(yǎng)豐富、清淡易消化、敢高蛋白質(zhì)、高鈣類的食物。如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品、瘦肉等,多吃新鮮的水果或蔬菜來補充自身所需要的營養(yǎng)成分,不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物。語音時長 1:33”
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睡覺平躺著腰疼是什么原因這種情況,多半是和最近的過度勞累,以及劇烈運動有關(guān)系,由此導(dǎo)致的肌筋膜炎或者說肌肉勞損,治療可以應(yīng)用塞來昔布及大活絡(luò)膠囊治療,給予局部熱敷及微波治療,注意休息,減少活動及負重,避免過度勞累,避免久站、久蹲、久坐及彎腰干活,避免局部受涼及劇烈運動,適當按摩,及時進行腰背部肌肉功能鍛煉,比方仰臥挺腹鍛煉,應(yīng)該是可以緩解癥狀的。腰部疼痛的現(xiàn)象,一般主要是由于腰部的肌肉的勞損以及腰椎間盤突出的疾病,一般在體位改變的時候疼痛較為明顯,有些會伴有臀部以及下肢的酸痛現(xiàn)象,平時要注意休息,可以睡硬板床,避免勞累,避免喝酒,避免受涼,可以就醫(yī),進行放射的檢查,進行物理治療以及活血止痛的治療。語音時長 1:30”
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