開(kāi)車(chē)眼睛疲勞可以通過(guò)適當(dāng)停車(chē)休息并做眼保健操、遠(yuǎn)眺或眼部熱敷來(lái)改善，也可以適當(dāng)?shù)牡我恍┛蛊谘鬯幩?/p>
1、眼保健操：長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)車(chē)很容易造成眼睛勞累，并伴有眼睛干燥瘙癢感，此時(shí)可以通過(guò)適當(dāng)停車(chē)休息來(lái)緩解，在停車(chē)休息的間隙可以適當(dāng)?shù)淖鲆幌卵郾＝〔伲梢杂檬种篙p輕按摩眼眶的四周及太陽(yáng)穴等部位，并且轉(zhuǎn)動(dòng)眼球，對(duì)于緩解眼部疲勞有很好的幫助。
2、遠(yuǎn)眺：當(dāng)開(kāi)車(chē)過(guò)久眼部疲勞時(shí)可以停車(chē)稍作休息，期間可以適當(dāng)?shù)亩嗫匆幌戮G色植物以及遠(yuǎn)方，也可以改善眼部疲勞的癥狀。
3、眼部熱敷：開(kāi)車(chē)造成的眼部疲勞在條件允許的情況下也可以適當(dāng)?shù)淖鲅鄄繜岱?，能夠改善眼周的血液循環(huán)，對(duì)于緩解眼部疲勞也有一定幫助。
4、滴抗疲勞眼藥水：針對(duì)開(kāi)車(chē)造成的眼部疲勞也可以適當(dāng)?shù)牡我恍┛蛊诘难鬯幩?，比如玻璃酸鈉滴眼液等。
