總是沒(méi)力氣想睡覺(jué)考慮是生理因素引起，還可能是病理因素導(dǎo)致，比如貧血、甲狀腺功能減退等。
一、生理因素：
若長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度熬夜或者過(guò)度運(yùn)動(dòng)，可能都會(huì)導(dǎo)致機(jī)體勞累，出現(xiàn)困倦、疲憊、無(wú)力等癥狀。建議患者改善生活作息，避免熬夜以及過(guò)度運(yùn)動(dòng)，建立良好的生活作息規(guī)律，保證機(jī)體得到充分的休息。
二、病理因素：
1、貧血：若長(zhǎng)時(shí)間飲食習(xí)慣不良，可能會(huì)導(dǎo)致紅細(xì)胞壽命縮短或者紅細(xì)胞生成不足，可能會(huì)出現(xiàn)四肢無(wú)力、頭暈?zāi)垦?、疲憊困倦等癥狀。建議患者遵醫(yī)囑服用右旋糖酐鐵顆粒、琥珀酸亞鐵片、維生素B12片等藥物進(jìn)行治療。
2、甲狀腺功能減退：若長(zhǎng)時(shí)間飲食不當(dāng)，如果長(zhǎng)時(shí)間食用碘含量較高的食物，比如海帶、紫菜、菠菜等，可能會(huì)導(dǎo)致甲狀腺功能減退，出現(xiàn)身體乏力、食欲減退、困倦、關(guān)節(jié)疼痛等癥狀。建議患者遵醫(yī)囑服用甲狀腺片、左甲狀腺素鈉片、醋酸潑尼松片等藥物進(jìn)行治療。
除以上原因外，還可能是高脂血癥、焦慮癥、抑郁癥等原因引起，患者應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，應(yīng)改善日常生活習(xí)慣，避免過(guò)度勞累。
