缺血性股骨頭壞死患者是可以適當(dāng)做運(yùn)動(dòng)的,但是要注意運(yùn)動(dòng)不可過量。同時(shí)最好是做上肢運(yùn)動(dòng)即可,應(yīng)避免涉及到下肢的運(yùn)動(dòng),因?yàn)橄轮\(yùn)動(dòng)有可能會(huì)引起股骨頭進(jìn)一步塌陷,是會(huì)加重病情的。
建議患者可以適當(dāng)?shù)淖鲂┡e啞鈴、引體向上或者俯臥撐之類的上肢運(yùn)動(dòng)。同時(shí)在飲食方面可以多吃些高蛋白的食物來幫助恢復(fù)。